补硒什么品牌的比较好（补硒哪个品牌的效果好）

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产品介绍:

一、胰岛果功效

红果菊芋性凉，它具有清热、凉血、消肿的效果，可以治热病。同时，它的营养成分很多，它含有丰富的氨基酸、维生素、铁元素、胡萝卜素等，

根据相关研究证实，菊芋果中有一种提取物——菊糖，被称为是“天然胰岛素”，这种成分与身体中的胰

岛素类似，对于血糖来说有着双向调节的作用。可以在血糖低的时候稳定血糖值，防止低血糖的，一方面可以帮助糖尿病人降血糖，另一方面丰富的膳食纤维对于控糖的效果也很好，所以，菊芋被誉为“胰岛果”并不是空穴来风。

除了帮助降血糖，经常吃菊芋对身体的好处还有不少:所含的低聚果糖可以调节肠道中的菌群，这种成分进入身体后会直达大肠，经过双歧杆菌的分解与利用之后，有效增加肠道中的有益菌数量。

菊芋中的不饱和脂肪酸、叶酸等可抑制小肠对脂肪的吸收，血液中的胆固醇含量会减少，而它所含的

钾元素是生姜的2倍左右，可以帮助控制血压，保护心脏。

菊芋中的挥发油和芳香物质非常丰富，这些物质有利于呼吸道分泌物质，这些分泌物可以帮助缓解喉

咙疼痛，改善咳嗽、支气管炎等呼吸道类的疾病。

此外，菊芋中的菊淀粉、低聚糖等成分可抗菌，还能提高身体免疫力，促进身体健康。

二、硒元素对于人体的作用和功效

硒是一种比较稀有的金属元素，是谷胱甘肽过氧化物酶的重要组成成分，人体不能合成硒，要从食物中摄取。硒有抗氧化、调节免疫、保护心血管系统、辅助降糖、保护肝脏的作用，遵医嘱适量补硒有排毒养颜、增强体质、防治心血管疾病、预防糖尿病、预防肝病的好处。

硒的作用

1、抗氧化：硒可合成谷胱甘肽过氧化酶，有助于清除自由基，抗氧化，可防止细胞氧化受损。

2、调节免疫：硒元素有助于修复DNA，可调节免疫系统和内分泌系统。

3、保护心血管系统：硒可维持心脏正常功能，对心血管系统有保护作用。

4、辅助降糖：硒可防止胰岛β细胞氧化，可促进其维持正常功能，从而可辅助降糖。

5、保护肝脏：硒能够参与氧化还原反应，可以清除体内的自由基，减轻肝脏负担，

补硒的好处

1、排毒养颜：因为硒可清除自由基，抗氧化，因此适量补硒可以排毒养颜，对皮肤有一定好处。

2、增强体质：硒可修复DNA，调节免疫，适量礼六三增强体质。

3、防治心血管疾病：因为硒可保护心血管系统，硒缺乏时可使有害物质沉积在心血管系统，可出现血

压升高、血液流速减慢等异常，因此适量补硒对防治心血管系统疾病有积极作用。

4、预防糖尿病：因为硒有助于维持胰岛β细胞正常功能，适量补硒对预防糖尿病也有积极作用。

5、预防肝病：硒能保护肝脏，减轻肝脏负担，因此适量补充有助于预防肝炎、肝硬化等疾病。需注意，补硒虽有一定好处，但也不可盲目补充，长期食用含硒食品，可以起到补硒的作用。

以上科普内容，有来医生 提供内容，有来医生提醒，有病请及时到医院诊治。

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