哪些人群更需要补硒呢（需要补硒的人群）

1长期接触一些电视电脑手机等等环境的人群都知道这些电器一般都会产生大量的辐射所以适当的补硒可以保护人体的造血系统并减少辐射对身体的伤害

2你需要知道的是硒的抗氧化性是非常高的与维生素e相比的话它能高出500倍左右所以对于一些免疫力低的孩子或者经常生病以及经常接触有害物质的人群可以适当的补充硒

3如果长期熬夜皮肤出现了暗疮以及痘痘那么这些人群可以适当的补充硒元素硒有抗衰老美容的作用

4一些疾病的患者也要适当的补充硒元素比方说肝病肝癌一些心脏血管的疾病以及白内障的患者

五味子和硒麦芽粉煮水喝有什么功效

五味子和硒麦芽磨粉的具体做法有哪些五味子干搭配硒麦芽，磨成粉，一起服用。中医讲，五味子“酸性入肝养肝”，其木脂素成分是肝病的克星，具有解毒、保肝、抗氧化、解酒、提升免疫力等作用。五味子搭配硒麦芽，硒是强抗氧化剂，给五味子在排毒护肝上有增效租用，能清除肝脏自由基和阻止脂质过氧化物反……阅读全文 >>

硒有怎样的历史？

发现人永斯·雅各布·贝采利乌斯（Jouml;nsJakobBerzelius），并把它命名为Selene，希腊语，月亮的意思。发现年份：1817年发现过程：1817年，瑞典的贝采利乌斯从硫酸厂的铅室底部的红色粉状物物质中制得硒。他还发现到硒的同素异形体。他还原硒的氧化物，得到橙色……阅读全文 >>

硒有哪些物理性质？

硒单质是红色或灰色粉末，带灰色金属光泽的准金属。在已知的六种固体同素异形体中，三种晶体（α单斜体、β单斜体，和灰色三角晶）是最重要的。晶体中以灰色六方晶系最为稳定，密度4.81g/cm3。也以三种非晶态固体形式存在：红色、黑色的两种无定形玻璃状的硒。前者性脆，密度4.26g/cm……阅读全文 >>

工业上怎么提取硒？

工业提取硒的主要原料(90%)是铜电解精炼所产生的阳极泥，其余来自铅、钴、镍精炼产出的焙砂以及硫酸生产的残泥等。由于铜电解阳极泥中硒是以硒化合物形式与贵金属共生，硒含量约5%～25%(质量分数)所以工艺上一般是先回收贵金属金、银，然后再回收硒，也可以采用先从阳极泥中回收硒，再产出……阅读全文 >>

硒有什么作用？

①.硒有抗癌作用。人体缺硒易患肝癌、肺癌、胃癌、食管癌、肾癌、前列腺癌、膀胱癌、宫颈癌、白血病等。②.硒有抗氧化作用。硒是最好的抗衰老物质，如果人体缺少了硒就会“不再年轻”，会导致未老先衰；③.硒能够增强人体免疫力。缺硒使人体的免疫能力下降。④.硒有拮抗有害重金属的作用。缺硒易引……阅读全文 >>

怎么补充硒？

中国营养学会1998年10月修订的“每日膳食营养素供给量”已将硒列为15种每日膳食营养素之一，提出一个成年人每天对硒的适宜摄入量是50-250微克。“药补不如食补”是中国老百姓的传统认识。普通面粉、大麦、鱼、虾、海藻、动物肝、动物肾、大蒜、葱头、芦笋、胡萝卜等都含有硒。需要指出的……阅读全文 >>

补硒过量怎么办？

补硒不能过量。因为过量的摄入硒可导致中毒，出现脱发、脱甲等。中国大多数地区膳食中硒的含量是足够而安全的。临床所见的硒过量而致的硒中毒分为急性、亚急性及慢性。最主要的中毒原因就是机体直接或间接地摄人、接触大量的硒，包括职业性、地域性原因，饮食习惯及滥用药物等。所以补硒要严格精确摄入……阅读全文 >>

哪些食物中有硒？

根据2000年制订的《中国居民膳食营养素参考摄入量》，明确提出：18岁以上者硒元素推荐摄入量为50微克/天，适宜摄入量为100微克/天，可耐受最高摄入量为400微克/天。含硒的食物有：内脏和海产品0.4-1.5mg/kg；瘦肉0.1-0.4mg/kg；谷物0.01-0.04mg/……阅读全文 >>

硒可以防治肝病吗？

中国医学专家于树玉历经16年的肝癌高发区流行病学调查中发现，肝癌高发区的居民血液中的硒含量均低于肝癌低发区，肝癌的发病率与血硒水平呈负相关。她在江苏启东县对13万居民补硒证实，补硒可使肝癌发病率下降35%，使有肝癌家史者发病率下降50%。综上所述，硒是人体必需的，又不能自制，因此……阅读全文 >>

缺乏硒元素的危害有哪些？

硒能激活体液免疫，提高免疫功能，对抗汞、铅、砷等有毒元素的胚胎毒作用，防止镉引起胎盘坏死。而缺硒会使胚胎发育不良、畸形。胚胎及胎儿缺硒谷胱甘肽过氧化物酶活性降低，脂代谢紊乱，抗自由基的能力减弱，自身保护机制降低，造成胚胎发育受阻。这可能是胎儿宫内发育迟缓的原因。缺硒的新生儿尤其是……阅读全文 >>