补硒能降低甲胎蛋白吗（甲减补充蛋白质可减轻虚胖么）

无声无息，肝脏就鼓起了小皮球。年仅30岁的王先生，因为工作的原因，经常加班，最近这段时间，他总是感觉右上腹会隐隐的作痛，他自己本身有胃病，以为是胃的问题，也没太在意，后面有一次，腹部剧痛，紧急入院，一检查才知道是肝右叶上已经长有一个巨大的肝脏肿瘤，直径10公分。

医生问病史的时候，王先生苦笑不已，说这可能是必然的结果，他高中时候就知道自己有乙肝了，但那时候年轻，身体没有什么不舒服的地方，从来不会把这个当回事，出来工作后，单位组织体检，他为了避嫌，也从来不去参加。加上因为工作繁忙，他经常熬夜加班到一两点，这是导致年纪轻轻就患上肝癌的主要原因。

患上肝癌很悲剧，王先生情绪很低落，但医生告诉他，不要太过担心，现在发现的早，及时治疗，就算是肝癌，3年存活率也能达到80%以上，后续控制癌肿，慢慢调理也是能长期带瘤生存的，心态要积极乐观一些。

现在肝癌越来越年轻化，和生活环境变化，饮食变化有直接的关联。而且肝癌是癌王，发病隐匿，病情进展快，一般从身体出现症状后，时间往前推一年左右，肿瘤就已经开始出现了，并疯狂的增殖，如果不及时发现，就会慢慢扩散，到最后出现肝区痛，消瘦，乏力，腹胀，黄疸等身体反应的时候，往往是处于中晚期了，已失去最佳的治疗时机。

在这个前提下，我们需要重视早发现早治疗，建议肝癌高危人群，最好能每年检查一次甲胎蛋白，密切的关注甲胎蛋白的数值，每年对比下如果发现数据猛增，要高度警惕肝癌。除了甲胎蛋白检查外，也建议要定期做肝脏B超检查，这是发现肝脏上癌肿的最直接手段。

检查是必须做的，而对于肝不好的人群而言，还有一件很重要的事情要做，就是养肝护肝，平时谨记不熬夜，不喝酒，不吃霉变食物，保持适当的运动量。这些行动，是爱惜生命的人必须做的。

此外，规律生活与饮食习惯的同时，最好是能补充一些肝脏喜欢的营养物质，有几种对于养肝，抗癌都极为有裨益，而且重点是起到调理作用时候，也不会伤肝，比如：

①维生素A

肝脏不好就会导致皮肤干燥，夜盲症，眼涩等反应，而维生素A能很好的调理这些症状，间接的对肝脏恢复有益，而且维生素A本身，就身具防癌抗癌的作用，能降低患癌风险。不过维生素A不能过量补充，最好是通过补充β胡萝卜素，它在体内能转成维生素A，是安全来源，用多少就转化多少，不会有过量反应。

②微量元素硒

平时多吃点蘑菇，芦笋等含硒高的食物，或者是直接使用硒维康麦芽片等，进行专门补充。为什么要补硒？硒本身在肝脏很集中，如果能加强补充，可帮助肝脏解毒，以及清除堆积在肝脏内部的有害物质，并起到修复肝脏受损细胞组织的作用。在预防肝癌的作用上，很适合肝炎病人。早在1981～1997年间，我国的医学专家于树玉等人历经16年，在江苏启东县13万居民中进行补硒预防肝癌实验证实，补硒使有肝癌家族史者的肝癌发病率下降50%。

③维生素E

维生素E是强抗氧化剂，能起到抗衰老，提升免疫的作用。而且维生素E能降低血液中当胆固醇、血糖等物质，有利于预防脂肪肝，减轻肝脏的工作负担。