宝宝多久开始补钙（开始补钙宝宝会缺钙吗）

我是一位头胎妈妈，初为人母的我什么都不懂，在网上看各种育儿书籍，也会坐在花园里听听过来人的育儿经。只有亲身经历了，才能知道对与错，什么时候开始给宝宝补钙，今天就来说说我和宝宝的故事。

第一个阶段，宝宝还装在我肚子里时候，按时做各项孕检，那时候很多宝妈都给我说“要把钙片吃上”我做孕检时候问医生，医生回答是“不用单独吃钙片，吃专门针对孕妇复合型营养素，”就类似孕妇保健品。因为我没有出现腿疼、抽筋的状况就听取医生意见。11月宝宝破门而出，顺产男宝一枚。这个时候让我明白有时候不能完全听取医生的话，我进入了第一个误区，宝宝的脑门没有完全闭合，直到宝宝3个月后才完全闭合，宝宝6个月的时候我蹲下去起不来，去医院检查膝盖得了滑膜炎，跟我自身缺钙有一定关系。所以，怀孕6个月以后，宝宝骨骼正在疯狂生长时候，宝妈们要适当补充钙，在这里很多宝妈会凝问，为什么是6月以后了，补的太早，宝宝骨骼硬化会提早一些，不利于宝宝后期的生长，到孕妈生产的时候，因为孩子头大，头骨坚硬，所以在顺产过程中被推到手术台挨一刀也是其中的原因之一，这也是为什么医生不建议吃钙片原因吧。孕妈们出现腿疼、腿抽筋的情况可以提前一些，关键还是根据自己身体状态而定。生完宝宝后，宝妈身体内的钙流失很大，这个时候一定要连续吃3个月的钙片，喂奶的宝妈，可以吃孕妇钙片。

第二阶段，宝宝前三个月也是生长最快的一个阶段，宝宝睡觉易惊醒、烦躁、不好好喝奶，我也没有在意，长辈们的意见，孩子在前三个月最难带，哭闹是很正常的，三个月后就好了。我进入第二个误区，听取长辈们的意见，直到4个月才开始给宝宝补钙，宝宝出现状况才能慢慢得以缓解。所以，宝宝一个月以后，特别是喝奶粉的宝宝，奶粉营养没有母乳全面，一定要把宝宝钙补起来。

第三个阶段，宝宝5个月了，宝宝的牙齿才冒出一点点，头发出现斑秃，按理来说，给宝宝补了钙怎么还会出现这种情况。我进入第三个误区，为了省事，把钙直接放入冲好的奶粉里，造成钙不能很好的吸收。及时进行改正，单独给孩子喂食，喂食方法，是乳制的可以直接挤到宝宝嘴里，液体状的可以倒在小勺进行喂食。

以上三种误区，导致后期宝宝的钙一直被耽误，都不能及时补上，至到6个月以后宝宝开始吃辅食，吃的东西比较全面营养，宝宝的钙慢慢的追赶起来。但是因为自己前期的错误，宝宝胸部出现一点鸡胸问题，虽然对身体健康没什么伤害，但是形体上受到一定影响。

一年后，我的妹妹怀了双胞胎，我把自己吸取的教训告诉了她，听取我的意见，怀孕6个月开始补钙、宝宝出生一个月后开始补钙，自己也吃了3个多月钙片。发生在我和宝宝身上的事，没有在妹妹和宝宝身上重演。

现在我的宝宝3岁半了，给他遵循的补钙方式是“间断性补钙”春夏时节，正是万物复苏的季节，天气慢慢的变温暖，太阳也洒满大地，孩子们在外面尽情的玩耍，通过阳光的照射，已经达到补钙效果。秋冬季节，受不到阳光洗礼，宝妈们可以给宝宝补充3个月的钙。我不是育儿师，也不是营养师，只是一个普通孩子的妈妈，把自己在育儿道路中遇到的问题，告诉和我一样正走在道路上的宝妈们，把我的经验和经历分享给宝妈们，希望宝宝们健康成长。