补硒能防治静脉曲张吗（静脉曲张补钙有用吗）

花生是生活中常见的一种食材，有的人选择生吃，有的人选择炸着吃，还有的人喜欢用醋泡着吃，虽然花生的吃法有很多，但是对于静脉曲张患者来说，和它一起搭配吃，才能够帮助我们更好的消除蚯蚓腿，有效防治静脉曲张。

花生中含有多种营养物质，其中的儿茶素和赖氨酸等具有明显的抗衰老作用，能够提高人体组织的细胞活性，清除对人体有破坏作用的自由基，延缓血管的衰老，使血管更加有弹性，维护血管的健康，降低血管堵塞的风险，对缓解静脉曲张患者的蚯蚓腿是非常有帮助的。另外，花生中含有的其他特有的元素，能够提高人体的免疫力，帮助人体器官延缓衰老，经常食用具有养生的作用。

那么花生和哪种食物一起搭配吃，可以防治静脉曲张呢?它就是葡萄干了。

葡萄干的营养是非常丰富的，食用一定量的葡萄干，可以帮助人体有效清除血液中多余的胆固醇，还能吸收血液中坏的胆固醇，帮助人体维持血液的健康。另外，葡萄干中还含有较多的矿物质、维生素以及氨基酸等，经常吃的话可以有效增强人体的免疫力。

花生米和葡萄干如何做成一道美食呢?

将葡萄干和花生米清洗干净，放进碗里边备用，同时将大米淘洗干净，并浸泡二十分钟的时间。接着将清洗好的花生米随意的用刀切碎，之后将切碎的花生米、葡萄干、大米都放在一起，并搅拌一下，滴入几滴的食用油。然后就可以放进锅里面蒸了。二十分钟后，就蒸好了，色泽鲜艳，味美飘香，重要的是还非常的有营养。

当然了，治静脉曲张，除了上面说的方法之外，还可以使用舒静通组合，能恢复受损静脉血管弹性，使延伸弯曲的血管恢复正常功能，其成分能恢复静脉瓣膜功能机制，从形成的根本原因上治静脉曲张，这样治效果最好。

最后，提醒大家，想要平复静脉曲张一定注意各种方法搭配，而不是想着光靠手术平复，这样才能达到最好的效果，平复静脉曲张不复发。（还在为静脉曲张感到困扰吗？咨询或平复静脉曲张，可以长按下方二维码识别，免费咨询自己的情况哦！）