男性补硒副作用是什么（男的补硒）

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硒与人体生殖功能有关吗？

研究表明，硒与黄体素释放激素(LHRH)、性腺(睾酮)素有关，并且参与前列腺素(PG)的合成，在精子产生过程中具有一定作用。动物缺硒雄性生精过程受阻，精子活力降低，中段发生畸形，雌性受胎率降低，胎衣滞留，子宫炎的发病率升高。

精液硒与男性不育症有何关系？

研究表明，男性精液中的硒水平与精子计数呈正相关，精子声场与硒密切相关，精浆中的硒主要来源于前列腺，因此测定精液中硒、研究硒与生育关系就显得十分必要。精子细胞含有大量的不饱和脂肪酸，易受精液中存在的氧自由基攻击，诱发脂质过氧化，从而损伤精子膜，使精子活力下降甚至功能丧失，造成不育。而硒能清除自由基，抑制脂质过氧化，对男性不育症治疗有非常关键的作用。

硒对男子的生育能力来说是必不可少的。睾丸酮的生物合成需要硒，精子的形成和发育也需要硒。缺硒饮食喂养的动物的精子体部出现了结构的异常，精子的活动能力差，尾部有断裂的趋势。

美国（科学）杂志曾刊登研究报告称：日常饮食中摄入硒的量少是男性不育的原因之一，因为硒能有效防止精子中的蛋白质不被氧化，大大提升了精子的存活率，提高了精子的活力。

硒为什么可以保护肝？

肝脏中的谷胱肽过氧化物酶的活性对硒的摄入非常敏感，这种酶具有很强的解毒排毒功能，当人体硒摄入不足时，这种酶的活性急剧下降，导致肝脏清除有害有毒物质的能力严重受阻，使大量有害物质沉积在肝脏组织内，造成肝细胞严重受损，最终导致肝病发生。适当补硒可使谷胱肝肽过氧化物酶保持活性，使肝脏清除毒素的功能爆出正常，可有效保护肝，修复受损肝细胞。

为什么说硒是肝病的天敌？

肝病多是病毒引起的，而病毒在人体缺硒时极易变异，从而变本加厉的对人体产生伤害。美国和欧洲科学家研究显示，人们的流行性感冒病毒在缺乏硒的动物身上会变得更凶猛、更危险，这是由于变异的病毒不但会逃避身体免疫监控，还降低治疗药物的作用，影响治疗效果。

权威研究发现，硒是唯一的病毒感染有一定直接关系的营养素，补硒有利于阻断病毒的变异，加速病体的康复。硒有解毒排毒的功能，能拮抗有毒重金属物质铅、镉、汞，和有机有害物质苯对肝脏的损害，也会减少癌病治疗中对肝脏有副作用的药物毒害。从而保护肝脏，因此硒被认为是肝病的天敌。

肝病患者补硒能否起到肝脏恢复作用？

研究发现，硒作为体内抗氧化保护系统的重要组分，能阻断体内有害物质自由基对肝脏细胞的损伤，从而保护肝细胞，因此说硒对受损的肝脏细胞有修复激活、使其恢复功能的重要作用。

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