补硒真的能预防癌症吗（补硒对癌症患者有用么）

听说

“生命的火种”、“健康守护者”、“抗癌生命元素”……

近年来，

硒成了保健领域的网红

不久前，一位消化道肿瘤患者通过好医友中美远程会诊咨询美国医生。医生提出了“补硒”的建议。我们今天就来谈谈补硒与防癌的关系。

先说说硒

硒

是一种微量营养素，是调节基因表达的蛋白质辅助因子。是动物和人体中一些抗氧化酶（谷胱甘肽过氧化物酶）和硒-p蛋白的重要组成部分，在体内起着平衡氧化还原氛围的作用。

硒的分类

据说，由于硒对提高动物免疫力有一定作用，因此，在国际上掀起一阵热潮，专门研究硒对免疫力及癌症预防的作用。

硒-p蛋白

小贴士

中国营养学会推荐的成人硒摄入量是每日50-250微克，但是近2/3地区硒摄入量低于该推荐值。有72%的地区处于缺硒和低硒生态环境中。

但在美国，缺硒较为罕见，通常只发生在极度营养不良的个体身上。目前已经明确，缺硒主要是由于农田土壤中的硒未补充所致。因此，专家并不建议盲目补硒，补硒前应当先咨询营养专家，以免引起硒中毒。

随便搜一搜，发现硒的作用还真不少：

缺硒与多种疾病，如肿瘤、高血压、内分泌代谢病、老年性便秘等都有关系。

硒

与这些癌症有关：

硒水平低下（＜80）人群中，上消化道癌发生率较普遍。且低硒可导致肿瘤远处转移、肿瘤多发、恶性程度高、容易复发。因此，有必要至少检测一次硒水平。

硒与免疫系统及癌症关系

硒在癌症治疗过程中的重要作用：

硒之所以能对癌症起抑制作用，主要还是因为其代谢过程中会产生甲基化代谢物。它可以通过以下途径实现最终目的：

通过增强谷胱甘肽过氧化酶活性消除体内自由基，保护细胞膜结构，防止基因突变，从而抑制癌基因的表达；

增强人体免疫功能；

增强癌细胞中CAMP的水平，使DNA、RNA蛋白质的合成受到抑制，抑制癌细胞的分裂与增殖；

通过抑制葡萄糖有氧酵解，阻断癌细胞的能量供应，促使癌细胞凋亡；

使肿瘤内未成熟的新生血管基底膜保持完整，减少肿瘤细胞进入血循环发生远处转移的机会。