人体内的微量元素（人体微量元素内含有什么）

学习，让改变发生！

提问：请教一下关于孩子补钙和微量元素的问题，就是他可能会有缺钙或者缺微量元素的表现，建不建议给他补呢？

阁主：如果缺了就补，如果不缺，你补它干什么。

尤其是哺乳期，如果母亲的身体没有问题，不匮乏这些物质，饮食是得当的，孩子是不会出现这种情况的。

如果会，那说明了什么问题呢？母亲的乳汁有问题，他的源头有问题。那所以这不是给孩子补不补的问题，而是要调整母亲的问题。

如果孩子已经断奶了，他出现了相应的缺钙、缺微量元素的问题，从某种程度上来讲，还是我们的喂养方式有问题，或孩子的吸收有问题，或他的转化能力有问题。

那其实补这个东西只能是暂时的解决这个问题，他不能根本性解决这个问题。

这就和我们一句俗语一样——救急不救穷，那最核心的方法不是补不补的问题，而是怎么调的问题。

当然严重的，比如有些孩子出现了严重的缺铁性贫血，他铁元素大量的丢失，这种已经影响到他的身心康健的状态下，那我们用一些铁元素的合剂、制剂进行短时间的治疗，这个也是符合中医的精神的。

中医的精神是什么？急则治其标，缓则治其本。

提问：如果只是检查出现一些微量元素的缺失呢？

阁主：这个检查不等于缺失，因为微量元素检测这个东西从06年已经废止了。

提问：所以像这种没有明显症状的话，我觉得我们如果补的话可能也会出问题。

阁主：那肯定会出问题。举一个最简单的例子，你早晨去测微量元素，和中午去测微量元素，下午去测微量元素，结果完全不一样。

为什么叫微量元素，因为它含量本身就非常非常的少，非常非常的低。而既然是微量，那么稍微有一个变化就会影响到它的整个状态。

就像钠、钾这种物质，钠钾在身体内的结构，在微量元素里面已经算是占比量比较大的一种物质了。

那我们喝杯盐水和不喝盐水，是不是身体内的结构就不一样？吃根香蕉和没吃的香蕉是不是又不一样？

提问：所以在这方面还是要客观。

阁主：嗯，要客观，不是一味的强调补，也不强调一味的不补。一定要根据个体差异，从中医的主观上来讲，是不提倡去补的。

那不补的原因是什么，因为人体最好的状态不是吃什么长什么，而是你身体里缺什么它会自动的转化为什么，这是我们的核心观念。

那转化不了，匮乏了，就说明这个转化机制有问题，那我们就需要给它有病就得治。

提问：比如他出现某一个症状，检查出来是因为钙类的缺失导致的。

阁主：其实这只是从西医的角度来说，比如说他缺钙，西医上缺钙，这对小孩来说有哪些表现?

提问：佝偻病。

阁主：那是严重缺钙。

最常见的是抽筋对不对，在一个时间段内孩子的体力不佳，比如说走着走着容易腿发软，骨骼关节如膝关节等一些关节会疼痛，还有呢，孩子的指甲会变薄变软，毛发的末梢容易枯槁等这些，都是缺钙的表现。

其实这个时候已经是病的问题了。是病的问题就得治嘛，对不对。

那比如腿抽筋，我们说了是肝阴不足；膝盖疼除了风湿性关节炎之外，也有可能是从我们中医角度来看，膝关节是肾所主，那是肾不足；毛发枯槁那是血有热，或者血虚，那我们完全是可以治疗的。

提问：那手上的月牙和人的气血有关系吗？是直接关系吗？

阁主：有关系，长在手上肯定是直接关系，但是我不认为这具有绝对的诊断意义，就像你掉颗牙不代表你就肾虚一样。

所以我们学医的人，为什么我一直提倡中正、中道，就是所有的东西一定是在合参的基础上判断出来的，不能是一味的去偏向。

为什么现在我们中医弄的这么狼狈，这么江湖化，重要的就是因为很多人都想借用一种方法来解释所有的问题。这是不合理的。

提问：这本身它也是一种诊断的偏见，就是你把病的问题归结到缺钙这一个点上了。就跟我们中医讲究望闻问切一样，这是系统，如果只用望诊就容易把握不全面了。

阁主：对，只用望诊是不完善的，只用脉诊也是不完善的，有时候我们需要从症而舍脉，有时候需要从脉而舍症，这就需要的是什么，是经验。

所以为什么人们把中医归结为经验医学，错就错在这个地方，中医的深造和深化是需要经验的，但中医的学习是要打破经验的。

紫尘阁主《三衡理论》

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