3个月宝宝补钙吃什么（婴儿吃补钙的会有什么副作用）
有很多孩子在小的时候会需要及时的补钙，毕竟补钙可以增进宝宝骨骼的发育，所以在小的时候一定要先补钙，以防止错过黄金时间，那么六个月婴儿补钙吃什么药好得快?
6个月婴儿补钙吃什么药好得快？
刚出生的新生儿，最担心的问题就是缺钙了。缺钙会让宝宝的发育变得迟缓，低于同龄人。而采取一定的食补方法，可以很好地缓解缺钙症状。六个月婴儿补钙吃什么呢?
这么小的宝宝首先不能盲目的进行补钙，首先要检查明确宝宝有没有缺钙的情况，如果有的话才建议你给宝宝补充。但是没有的话就不需要给宝宝补充钙剂，要补充的话，建议给宝宝吃点钙锌口服药。此外，也可以多吃一些奶制品、豆腐、虾皮等，可从食物中摄取较多的钙和营养。
乳钙适合多大的宝宝吃
乳钙是从牛奶中提取出来的纯天然活性高乳蛋白钙,含有牛奶的营养元素,富含钙质,而且可以促进钙的吸收。乳钙适合3岁以上的宝宝吃。3岁以内的宝宝吃乳钙,容易加重肾脏的负担,3岁以后可以吃,如果宝宝现在需要补钙,吃点鱼肝油,多晒太阳促进钙的吸收。这样宝宝吸收得更好的。乳钙可以在两餐之间服用，也可以在睡觉之前服用。
上文介绍了六个月婴儿补钙的食疗方法，各位爸爸妈妈是不是有收获呢?6个月的婴儿除了补钙之外，其他的营养元素也应该注意补充。比如宝宝缺铁的话就会引起贫血，而缺锌的话就会挑食。
老人补钙吃什么钙片好？
专家指出，补钙剂主要有无机酸钙盐和有机酸钙盐。老人补钙最好选择含有机酸钙盐成分的钙片，即“有机钙”，因为有机酸钙盐更利于肠胃吸收，适合老年人。
哪些属于有机酸钙盐成分的钙片?看药品的成分：乳酸钙、葡萄糖酸钙则是有机酸钙盐，而碳酸钙、磷酸钙、氯化钙都属于无机酸钙盐。
老人补钙吃有机酸钙盐最好，原因何在?市场上销售的钙片中，有机酸钙盐多指乳酸钙、葡萄糖酸钙等。无机酸钙盐包括盖中钙、健骨钙、钙尔奇D等;虽然无机酸钙盐含钙量高，但其溶解度较低，对胃肠道还有一定刺激性，对于脾胃功能本来就弱的老人来说，服用后会出现烧心、恶心、胃轻微疼痛等情况。很多人并非注意到自己补钙出现的疼痛，此时如果再服用治疗胃疼的药，不但症状没有缓解，还会影响补钙效果。同时，无机酸钙盐通过胃酸使钙离子化才能被吸收，老年人的胃酸相对较少，服用后吸收率自然不高。而有机酸钙盐的钙含量较低，不需要很多胃酸就能被吸收，吸收率较高。大家在选择钙片的时候看清楚钙片的成分就可以了分辨出有机酸钙盐和无机酸钙盐了，脾胃功能虚弱的老人尽量选择有机酸钙盐。
