锌硒宝和多种维生素（锌硒宝有几种）

备孕老公精子不太好,吃盖铂锌硒宝片能提高活力吗?

可以的。一般药店都有卖的，含锌多的食物是蚝（牡蛎），其他如瘦肉、猪肝、鸡蛋、大豆、花生、核桃、鱼、土豆等，都含有较多的锌。

锌元素主要存于海产品、肝脏、鱼类、蛋黄及牡蛎等，海产品中以牡蛎含锌最为高。另外还有豆腐皮、黄豆、白木耳、小米、萝卜，动物的瘦肉和肝脏，不过吃盖铂锌硒宝补锌吸收比较快，比食补吸收好哦，效果也好，可以吃这个哦。

锌硒宝是一种补锌的保健食品（目前来说国内是最好的锌剂了）。补锌是可以提高精子的活力及质量的，所以为什么很多人都提倡孕前补锌，因为这样可以提高受孕率。因此锌硒宝是可以改善精子的质量及活力的，但要补足一定的周期（精子从生成到成熟一般要90天）才有用，效果还是很不错的。

锌硒宝的作用?锌硒宝是男人备孕吃的吗?

1、孕前补锌补硒，对男性的前列腺有一定的保健作用的，并且有增加精子活力提高精子质量的作用。所以男性备孕期间是可以口服的。并且有增加精子活力提高精子质量的作用。所以男性备孕期间是可以口服盖铂牌锌硒片的，含量锌硒高，每片含：锌12mg、硒90ug。一天只需吃1片，锌硒与人体中的锌硒元素结构一致。

2、男方备孕期可以吃锌硒宝的，每片含：锌16mg、硒80ug 主要原料：葡萄糖酸锌。盖铂锌硒宝富含锌、硒等多种微量元素，能增强人体免疫功能，促进食欲、提高抗感染能力、增强体质的作用，每天1片，饭后嚼服；目前为止还没有发现其不良反应。挺好的。

3、锌硒宝片的主要成分为含有锌硒成分，其具有免疫调节的功能，能够增强机体的抵抗力。

4、盖铂锌硒宝片是一种膳食补充剂，含有多种维生素和矿物质，如锌、硒、维生素E等。这些营养素对男性生殖系统健康有一定的益处，但并不能保证可以提高精子的活力。精子质量和数量的问题通常是由多种因素导致的，如生活习惯、环境因素、疾病、遗传等。

孕前男人补锌硒好处有哪些?备孕男士补锌硒吃什么药?

1、成人男性补锌选择无副作用、吸收好的牌子，如盖铂（锌硒片），高含量锌硒，每片含：锌12mg、硒90ug。一天只需吃1片，成分活性高，可以更好的被人体吸收，补到所缺乏的营养，平时也可以多吃些含锌丰富的食物，如牡蛎、肝脏、动物血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等。

2、男人补精子需要先补锌、硒，这几个元素物质是精子形成和精子活力提升的重要物质，可以促进精囊发育，提高精子质量和精子活力，如盖铂牌（锌硒片），高含量锌硒，每片含：锌12mg、硒90ug。

3、锌硒宝片对男性的作用有：改善男人精子质量，锌硒宝片里含有的锌元素和硒元素可以影响男性的精子质量，男人吃锌硒宝片后可以提高精子质量，尤其是对正处在备孕期的男性朋友更有利，可以使女性快速怀孕。

4、平时生活中要注意保持局部卫生清洁，避免睾丸局部的长时间高温，注意休息，加强锻炼，建议你服用盖铂牌（锌硒片），高含量锌硒，每片含：锌12mg、硒90ug。一天仅需吃1片，成分活性高，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。

5、不建议盲目吃药的，是药三分毒，必须要尊听医嘱，以免对身体健康造成危害。建议吃点益生谷康爸爸，富含多种维生素和锌硒元素，对增强免疫力、改善疲劳以及提高精子质量等都会有很大的帮助，并且还能轻松实现优生优育，保健品而言还是值得试试。

6、男人补锌会提高食欲，对消化系统有好处，而且还能提高精液的质量。可以通过盖铂锌硒片来进行调理。含量高，每片含：锌12mg、硒90ug。它含有丰富的硒，锌等各种元素，可以提高男性免疫力，提高精液质量，提高男性功能。

备孕补锌硒哪个牌子好,老公有点弱精症?

天赐源牌锌硒宝 每片含：锌5mg、硒20ug.鑫福来牌锌硒片 每片含：锌53mg、硒291ug，盖铂牌锌硒片 每片含：锌12mg、硒90ug。

检查如没发现是疾病饮食引起的，一般不建议吃药，可选择补锌补硒来调理，选择口服锌硒制剂如育之缘片，它富含蛋白锌、蛋白硒，均衡补锌硒，可提高精子活力和质量，帮助科学改善弱精。平时记得忌吃一些辛辣油腻的食物，对饮食要注重。此外，要保持适量运动和健康睡眠、禁烟禁酒、尽量不要桑拿浴等。

多吃含锌的山药、牡蛎等。可以服用维E、凯贝尔活力片等补锌产品提高精子活力和质量 番茄红素：番茄红素对于男士精z质量帮助也很大，建议牡蛎番茄一起吃效果更好。听的医生的，这些我都有吃，慢慢调理好的。【有氧运动】备孕期间的男性，每周至少进行三次有氧运动，如游泳、慢跑以及各类球类运动。

少精弱精是可以通过调理下能治好的~弱精症是导致男性不育的主要原因，弱精症会导致精液不液化，并且会出现肾气不足的现象，从而会导致精子活力低下，甚至会出现精子死亡率高的现象、精子质量低下会对男性的生育造成非常不利的影响，以下几种方式可以提高精子质量活力~能够补肾的食物有很多。

和凯贝尔锌硒片治疗精子方面的疾病效果会更好，tao宝就有卖 加强体育锻炼，增强体质。晨起可爬山、打羽毛球，晚饭后可散步，以改善睾丸血液循环。不嗜烟酒。吸烟是优生的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感，特别是睾丸中的生殖细胞更易受其毒害。注意纠正日常生活中的不良习惯。

含锌多的食物是蚝（牡蛎），其他如瘦肉、猪肝、鸡蛋、大豆、花生、核桃、鱼、土豆等，都含有较多的锌。当缺锌症状明显的，可以吃一些补锌很好的盖铂锌硒宝，搭配着来补吧，因为是成年也没有什么过多的注意。