腹泻时能吃锌硒宝吗（腹泻可以吃锌片吗）

根据中国流感监测网公布的数据，我国流感活动水平持续上升，已进入流行高峰。据报道，检测到的主要流感病毒是甲型流感病毒。

甲型流感是一种急性呼吸道传染病。甲型流感病原是一种新型的甲型H1N1流感病毒，在人群中传播。与以往或目前的季节性流感病毒不同，该病毒含有猪流感、禽流感和人类流感病毒的基因片段。

人们通常容易感染甲型流感病毒，并能感染人。甲型流感的早期症状与普通流感相似，包括发烧、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳

一、病因

1、传染源

甲型流感患者是感染的主要来源，无症状的感染也是传染性的。目前，还没有证据表明动物可以感染人类。

2、传播途径

也可直接或间接通过口腔，鼻，眼粘膜传播..接触呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品也可能导致感染。

3、易感人群

（1）妊娠期妇女。

(2)慢性呼吸系统疾病、心血管疾病、肾脏疾病、肝病、血液系统疾病、神经系统和神经肌肉疾病。

（3） 肥胖者BMI≥40的危险性较高，BMI在30～39之间可能是一个高危因素。

（4） 5岁以下和2岁以下的儿童更容易发生严重并发症。

（5） 年龄≥65岁

二、临床表现

甲型流感潜伏期长于流感..禽流感潜伏期为1至7天，潜伏期为1至3天..部分患者发展迅速，凶猛，突发高烧，体温超过38℃。

通常症状包括发烧，喉咙痛，流鼻涕，鼻塞，咳嗽，祛痰，头痛，酸痛和疲劳。有些病人有呕吐和腹泻。

少数病例仅有轻度上呼吸道症状，无发热。主要体征为咽部充血、扁桃体肿大。

三、治疗

1、一般治疗

休息，多饮水，密切观察病情变化，对高热病例可给予退热治疗..

2、抗病毒治疗

研究表明，甲型流感病毒目前对奥司他韦和扎那米韦敏感，对金刚烷胺和金刚烷胺耐药。

切记，治疗一定要到医院治疗，药物不可自己盲目滥用，这些药物只对流感有用，普通感冒是没有效果的，预防流感就更加的不可能了。

四、预防方法

1、适当提高免疫力。宝宝提高免疫力预防流感，锌硒宝片儿童营养品可以给宝宝补充到锌和硒元素，两种元素对于免疫细胞的数量具有增殖分裂的催化作用，起到一个提高免疫力功能的作用。

2、减少进入密集的公共场所，避免与那些表现出不适和有发烧和咳嗽症状的人密切接触..

3、养成良好的个人卫生习惯，包括睡好觉，吃有营养的食物，经常锻炼和洗手。用肥皂彻底洗手。

4、可考虑戴上口罩，以减少风媒传播的可能性。

你可以用板蓝根、大青叶、薄荷叶和金银花泡茶。

特别注意相似的临床表现，引起注意。特别是突发高烧、结膜潮红、咳嗽、化脓性分泌物等症状。

今年的第50周，也就是到12月15日，国家流感中心数据提示，部分 省份已经进入今年的冬季流行季，东北、华北、西南和华南地区处于中等流行水平，西北、华东及华中地 区仍处于低流行水平。

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上图中，红色是19-20年的数据，紫色是18-19年度的。

现在已经是第51周了，流感越来越厉害，报告显示上海又进入儿科医生告急的时候了，一天门诊量超过9000，医生累、孩子难受、家长心疼+心慌。

先让大家稍微宽下心，别太慌。哪年流感不来呢，比如上个流感季节中，也就是今年（2019年）1月份，一个月内流行性感冒报告发病数608511例，死亡数143人。而整个2018年，因为流感死亡的总人数是144人。这么严重的时候，不是一样过来了吗？

放下心了吧，但还是得提醒大家一下：

重症流感一定及时复诊/就诊

虽然绝大多数流感都是轻型的，也就是发热几天、肌肉酸痛乏力、咽喉疼痛几天，吃上抗流感药好转或者自己扛过去，但也有严重并发症时，而这些时候会危急生命，需要立即就诊。

医学上把流感导致的肺炎、神经系统感染（脑炎、脑病、吉兰-巴雷综合征等）、肌炎、心肌炎、心包炎等，称为并发症。

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国内2019年流行性感冒诊疗方案中，把这些并发症列为重症。这样挺不错的，简单明了，让大家心里有数。如果在诊断流感后，家长发现孩子出现以下表现，建议立即复诊。当然，即使没诊断流感，出现这些问题，也得立即就诊。

咱们一条条解释：

1.持续高热＞3 天，伴有剧烈咳嗽，咳脓痰、血痰，或胸痛；

大家一看也知道，出现这些表现肯定提示病情严重，肺部感染厉害，不需要说也得复诊。尤其注意胸痛啊，不仅肺炎可以这样，也是心肌炎的重要表现。

2.呼吸频率快，呼吸困难，口唇紫绀；

这提示肺部症状重、呼吸能力跟不上了，同时可能有心脏问题。

什么是呼吸频率增快呢？如果在平静的时候：

什么是呼吸困难？就是呼吸费力，你看着孩子在用力的吸气、呼气，那就是了，大家可以去这篇文章里，看第一条的视频，就能明白了。

口唇紫绀，就是口周发青，如下图所示，如果这时孩子看着虚弱、不愿意动、走几步就想让你抱、或者蹲下、躺着，更需要注意