什么食物补铁（吃什么食物补铁）

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最新资讯|宝宝补铁究竟应该吃什么食物才好？

婴幼儿贫血是一种十分常见的疾病，根本原因就是身体里面缺乏铁元素，使得血红蛋白合成出现减少的现象，最终会出现小细胞低色素性贫血。如果婴儿长期贫血的话还会出现消化功能紊乱、免疫力下降、循环功能障碍、皮肤黏膜疾病等一系列非血液系统的并发症。

宝宝补铁的食物：

1、动物肝脏：动物肝脏里面的含铁量是非常多的，是给贫血的孩子首选吃的食物，并且动物肝脏里面的铁元素吸收率也非常的高，肝脏也十分柔软，孩子也非常容易进食和消化，有些婴儿牙还没有长齐全，吃肝脏是再合适不过了。猪肝的铁元素含量是所有的动物肝脏中最高的，每100毫克含29.1毫克，家长可以买点猪肝给孩子吃吃。

2、鸡蛋黄：鸡蛋黄也是一种十分不错的补铁食物，很多专家研究发现鸡蛋黄里面的含铁量相当高，而且鸡蛋是生活中十分常见的食物，买起来也方便一点，营养价值也非常的高。

3、黑木耳：最后一个给大家推荐的补铁的食物是黑木耳，100克的黑木耳中含铁元素达到98毫克，是动物肝脏含铁量的5倍之多，不过黑木耳有一个缺点就是吸收率非常的低，而且黑木耳有润肠作用，对肠胃虚弱的宝宝不太合适。

最新资讯|准妈妈甲状腺萎靡的时候，及早补充甲状腺素

甲减，是甲状腺机能减退症的简称。甲减有啥危害？对怀孕有三大危害。首先，甲减准妈妈生下的小宝宝罹患某些疾病的危险会增加，其中大多数是智力和发育上的问题。目前认为，在怀孕前或怀孕早期诊断出甲减并及早治疗，可避免后代智力受损。但是由于甲减很多时候仅有轻微临床症状，且这些症状易与妊娠反应混淆，不易被诊断，因此导致治疗率偏低。

第二，甲减可能增加小宝宝的出生缺陷。新的研究发现有甲状腺疾病的妇女更可能生下心脏、肾或脑异常的后代。来自美国的研究显示，患有甲状腺疾病的母亲生出的孩子发生出生缺陷（大脑、肾脏、心脏缺陷以及唇裂、腭裂、多指等）的比例较普通人群更高。

第三，为准妈妈自身的健康减分。甲减不仅会累及下一代，对准妈妈本身的健康影响也很大，可能造成流产、早产、胎盘早剥等不良生产事件。鉴于怀孕期间甲减对母子两代人的健康影响大，我们建议育龄期女性在准备怀孕或怀孕早期（最好在怀孕前8周））积极检查甲状腺功能。

如果怀孕前发现甲减，应通过治疗使甲状腺功能达标后再孕育下一代；如果在怀孕期间确诊甲减，应尽早进行药物干预治疗。甲减药物的服用方法也很简单，每天早上空腹吃甲状腺素制剂即可。我们医生也应该告知育龄期的甲减女性，备孕需要增加左甲状腺素剂量的可能，一旦怀孕应该及时与医生取得联系，分娩后左甲状腺素应该减至孕前剂量，并于产后约6周进行甲状腺功能检测。

服务信息|专家介绍及门诊时间

姓名：何佩

坐诊科室:杭州市妇产科医院产科门诊

擅长:产科危重症、妊娠合并症与并发症、难产的诊断与救治

门诊时间：10.15下午产科名医门诊；10.17下午产科一体化门诊

姓名：张艳珍

坐诊科室:杭州市妇产科医院遗传咨询门诊(钱江)

擅长:专攻胎儿医学，宫内胎儿异常的诊断与处理，孕前、孕后的遗传咨询，优生优育咨询。熟练掌握各项产前诊断技术，进行羊水过多、羊水过少的宫内治疗，胎儿胸腹水的检查与治疗，具有产科危重孕产妇救治丰富经验，擅长妊娠期甲状腺疾病的诊断与治疗。

门诊时间：10.16上午；10.17上午；10.19上午

姓名：戴国亮

坐诊科室:浙江大学医学院附属第二医院滨江产科门诊

擅长:从事妇产科临床工作二十多年，对孕产保健,优生优育，妊娠合并症,并发症有着丰富的诊治经验，擅长产科疑难危重症的处置及各类产科手术。

门诊时间：10.16下午专家门诊；10.19上午名医门诊

姓名：詹建英

坐诊科室:浙江大学医学院附属儿童医院儿保科

擅长:儿童营养，运动与语言发展以及儿童铅中毒等疾病的诊治

门诊时间：10.16上午专家门诊；10.18上午专家门诊

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