锌硒宝片可以喝酒吗（吃了锌硒宝片可以吃维生素b吗）

当你的身体出现以下信号时，就表示你已经不适合再喝酒了：

1、食欲下降、饭后上腹饱胀

暧气、消化不良、恶心等是肝癌常见的消化道症状，其中以食欲减退和腹胀最为常见。腹泻也是肝癌较为常见的消化道症状，国内外均有报道，发生率较高，易被误认为慢性肠炎。

2、发热

相当一部分的肝癌患者会出现出汗、发热。多数发热为中低度发热，少数患者可为高热，在39℃以上，一般不伴有寒战。肝癌的发热多为癌性热，这是因为肿瘤组织坏死后释放致热原进人血液循环所致。

3、酒量下降，易头晕

本来酒精在人体内的代谢速率是有限度的，长期过量饮酒会对肝功能造成损害，久而久之，分解酒精的能力就会下降，就会出现酒量下降、容易喝醉的现象。而像打麻将这类娱乐活动特别消耗脑力，肝脏功能差的人能量供应跟不上，就容易头晕。

4、牙齿敏感、松动

你有没有出现牙齿变黄或更加敏感的情况？这很有可能是酒精腐蚀造成的。像白葡萄酒和啤酒等都腐蚀牙釉质，牙釉质损坏的主要标记是牙齿变黄和更加敏感。

5、起夜次数增多

很多人水喝酒的时候，要尽力不去厕所，否则去了一次之后，会越来越频繁的去厕所，其实，这样是非常不对的，当有尿意时应要及时排尿，憋尿的危害可是非常严重的，今天暂且不讨论这个。但是，如果你在酒后，晚上起夜小便次数增多，那么，也许你已饮酒过量了。因为人身体内有一种抗利尿激素，在夜间这类激素增多，也就是我们夜间不需起夜的原因所在，而饮酒后，酒精便会克制这类激素的排泄，从而导致排泄的尿液增多，导致夜晚起夜次数增加。

6、面色暗沉

如果哪一天你早上起来，发现脸色发黄、暗沉，或许你会想说自己最近太累没有休息好，但也许是你已经有了轻度的黄疸，提醒你有肝脏疾病。黄疸是黄色废料胆红素在血液中集聚引发的。假如常常饮酒，跟随时间的推移，酒精伤害肝细胞，肝脏随后会构成疤痕组织来进行自我修复，这类疤痕组织意味着肝脏不再能够及时处置毒素和代谢废料，其中包含胆红素。

有些人不适合再喝酒，有些人压根就不能喝酒！

1、高血压、心脏病患者——不能喝酒

酒精，一是兴奋大脑，使感情激动；二是使血管扩张，血液升高，这样易发生血管破裂而引起死亡。或者发生心律不齐，心跳加速等不良症状。

2、肝炎病患者——不能喝酒

酒精会直接损伤肝细胞，酒精对肝功能有抑制和毒害作用。患有肝炎病的人，不节制地饮酒等于慢性自杀。

3、胃肠疾病患者——不能喝酒

酒精会造成胃粘膜的损伤，引起上腹饱胀，反酸，嗳气等症状，使原有胃病加重，如胃溃疡、胃炎、肠炎、肾炎及眼病等都不宜饮酒，有痔疮的人也不宜饮酒。

4、尿路结石患者——不能喝酒

啤酒中含有可以促使尿路结石发生的钙、草酸及鸟核苷酸等成分。

酒精会直接损伤肝细胞，酒精对肝功能有抑制和毒害作用。患有肝炎病的人，不节制地饮酒等于慢性自杀。相较于酒精中毒的立时毙命，肝损伤的慢慢耗命更可怕，它是一种慢慢的蚕食，最开始你可能只是酒精肝，然后严重了，成了肝硬化，最后拖成了肝癌！

最后，当您不得不喝酒时，教您几个技巧：

1、喝酒前可以喝些牛奶或酸奶、五味子片，它能够在胃壁形成保护膜，减少酒精的吸收；

2、在喝酒前吃些新稀宝锌硒宝片，可有效消除次日起床后的头沉、头晕、头疼等现象。

教你如何健脾养胃

跟养生老师学习专业的养胃等养生知识，让你有一个健康的好身体！