痛风可以吃锌硒宝吗（痛风能吃锌硒宝吗）

我国是肝炎大国，其中包括了各种病毒性肝炎及患病率逐年上升的脂肪肝等，如何通过饮食减缓疾病进展、修复受损肝细胞，是大家共同关注的问题。

肝脏是人体最大的消化腺，各种营养素在肠内吸收后，经血液运输到肝脏进行生化代谢，使之变成可利用的物质，提供机体活动需要，肝脏发生病变时，机体的新陈代谢，特别是营养代谢发生障碍。营养摄入需高蛋白高维生素低脂肪饮食。

进食富含蛋白质食物，脂肪肝、肝炎、肝硬化状态下肝细胞受损，高蛋白饮食可以促进肝细胞修复，建议多选用低脂的优质蛋白为主，如豆制品、去脂奶类、鱼、鸡蛋、鱼、瘦肉等。

丰富的维生素，肝病时肝脏贮存能力降低，对维生素需求增加，建议食物多样化、多吃蔬果保证多种维生素的摄入，如新鲜的蔬菜水果中富含维生素C。必要时补充维生素制剂。

低脂饮食，肝病时肝脏脂肪消化和吸收能力减退，容易造成脂肪沉积。建议不影响食欲情况下，改变烹饪方式，尽量减少烹饪油用量，不选脂肪过高的肉类，避免食用加工肉类。必要时可选用富含不饱和脂肪酸的植物油，如橄榄油等。

注意事项：忌饮酒；忌食辛辣、油腻、油炸、烧烤等食物；少食多餐，忌暴饮暴食。

注意疾病不同状态下或发生严重并发症时饮食也应调整，如有需要可至临床营养科门诊咨询。

高蛋白低脂饮食食谱（以2106kcal为例）

营养餐搭配

临床营养科

贵港市人民医院临床营养科建于1984年，现有医护工作人员7人，营养医师3人，营养技师3人，护士1人；其中硕士研究生2人，高级职称1人，中级职称1人，国家注册营养师4人。临床营养科设有营养咨询门诊、减重门诊、孕产妇营养门诊、便秘门诊、肠内营养制剂室。营养素是患者机体康复的基础，营养治疗对患者疾病康复缺一不可，临床营养科诊疗范围包括各种慢性疾病营养治疗（糖尿病、痛风病、慢性肾病、肝硬化、高血压等）、肿瘤营养、孕产妇营养、儿童营养、减重营养治疗、便秘营养治疗和围手术期营养治疗等。

科室配备营养素制剂种类齐全，能满足各类患者营养治疗需要。整蛋白型营养素、低GI型营养素、肾病型营养素，短肽型营养素、肿瘤型营养素、高蛋白型营养素、减重营养棒、乳清蛋白质粉、MCT、HMB、谷氨酰胺、赖氨酸、锌硒宝、益生菌、水溶性膳食纤维等。

贵港市人民医院第二门诊

地址：贵港市港北区金港大道908号

（马草江公园北侧）

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▍投稿科室：临床营养科

▍作 者：全柱梅

▍编 辑：徐家劲

▍校 对：徐家劲 梁栩豪 赵琳

▍审 核：覃英容 陆丹艳