婴儿补铁口服液（婴儿补铁的口服液）

参与测试的补铁剂

昨日，深圳市品质消费研究院与小红花测评联合发布了2019年孕妇补铁剂测评报告，工作人员从小红书、天猫、京东、蜜芽等渠道，选择了最受欢迎、销量最高的20款孕妇补铁剂，成功送检14款，其中6款因铁含量低于孕妇平均需要量或者超过了孕妇每日可耐受最高摄入量而被剔除评比。

本次测评，从产品安全性、铁含量实测值与产品标签标注是否一致、每日摄入量是否过少或者过量、维C含量实测值与产品标签标注是否一致（仅考量标签上标注含有维C的产品）等方面进行综合评级，检测结果显示，14款补铁剂的补铁量全部都没有超过最高耐受摄入量42mg/天，均在安全范围。其中，14款孕妇补铁剂产品中有4款表现比较优异：新稀宝体恒健牌铁之缘片、salus红色铁元口服液、Thompsons/汤普森铁元片剂、Huebner补铁口服液。

文、图/广州日报全媒体记者阮元元 通讯员余嘉雯

14款补铁量全符合最高耐受摄入量

据国家卫生行业标准WS/T 578.3-2017《中国居民膳食营养素参考摄入量第3部分：微量元素》中建议：孕妇（1周~12周）每日膳食加铁补充剂中铁的总摄入量最好在20mg/天，孕妇（13周~27周）每日膳食加铁补充剂中铁的总摄入量最好在24mg/天，孕妇（≥28周）每日膳食加铁补充剂中铁的总摄入量最好在29mg/天；三个孕期阶段的准妈妈们铁摄入量均最高不超过42mg/天。

检测结果显示，14款补铁剂的日补铁量全部都没有超过最高耐受摄入量42mg/天，均在安全范围。不过，salus红色铁元口服液（日补铁量为38.3mg/天）、Huebner补铁口服液（日补铁量为28.62mg/天）、安利纽崔莱铁叶酸片（日补铁量为33.27mg/天）和megafood多元造血片（日补铁量为30.45mg/天），这4款产品超过了孕早期、孕中期和孕后期全部铁的每日推荐摄入量（20mg/天，24mg/天和29mg/天），属于比较高的补充量，准妈妈们可以适当减量服用。

在重金属的安全性测试中，14款样品均显示汞含量为未检出，铅含量和砷含量均低于国家标准限量要求≤0.5mg/kg。在参与此次测试的14款补铁剂中，只有德国小红脸妈妈铁源营养液是唯一一款实测值低于90％标称值的产品，仅87％。

维生素C可促进铁的吸收，参与测试的14款补铁剂中，有10款标识含有维生素C。在维生素C含量实测值与标示值的项目中，1款Huebner补铁口服液的实测维生素C含量远超标称值，达到了标称值的272.5％，超过了规定的80％~180％的区间，但未超过每日最高耐受摄入量2000mg/天，仍在安全范围内。

专家说：孕晚期1/3以上孕妈贫血

孕妇是否有必要服用补铁剂呢？现任深圳妇幼保健院营养科营养医师孙珊珊表示，孕期由于血容量增加，血液发生生理性稀释，铁作为合成血红蛋白的原料，一旦摄入不足时易发生贫血，再加上膳食铁的吸收率较低，因此妊娠期贫血发生率较高，尤其到了孕晚期，高达1/3以上的孕妈妈存在不同程度的贫血。

正常情况下机体内会储存铁，需要的时候供机体使用，一旦储存铁耗尽，仅仅通过食物难以补充足够的铁，通常需要补充铁剂。建议孕妈妈们在孕早期开始要保证每日膳食中铁的摄入量，自孕中、晚期开始要增加铁的摄入量。

什么人群不需要补充？孕前饮食均衡，营养状况良好，无贫血，体内铁储备量充足的孕妈妈可暂不补充铁剂，随着孕周增加，可以根据孕期饮食、铁蛋白及血红蛋白的水平，决定是否需要补充铁剂。

什么人群需要补充呢？孕前及孕期挑食、偏食、孕早期妊娠反应大、不爱吃肉等动物性食物、营养不良、体内铁储备不足或已发生贫血的孕妈妈建议可在专业人士指导下酌情补充铁剂，避免铁剂补充不足或过量。