锌硒宝吃了有效果吗（吃锌硒宝片有什么功效）

质量过关的精子对于每一个男性朋友来说都是非常重要的，如果精子出现异常情况的话，就会影响到孕育下一代。如果精子不慎流出体外的话，用清水冲洗就能彻底的清洁干净。那么，盐水清洗会杀死精子吗?我们接着往下看。

盐水清洗会杀死精子吗

如果是药物来说可能免疫抑制剂，抗肿瘤的药物，包括化疗药，抗排斥的药物，大剂量的激素，是有可能会影响精子。其他的像农药，杀虫剂等等明确的会影响生精功能。

具体的食物方面，有的说有一些食物吃的过多像芹菜，一般只要不是过量的暴饮暴食，正常的饮食含量都很低，都不会有明显的影响。

1.接触环境毒素

杀虫剂以及食物中的重金属、各种过量的食品添加剂等环境毒素，都会减少精子的数量，并且影响其质量和运动能力。

2.手机辐射

手机的辐射量其实微乎其微，不足以伤到你的身体。但是如果你总是把手机放在裤子前面口袋里，对精子的数量和质量都会产生不良影响，甚至让精子死亡。

3.裆部温度太高

如果你喜欢穿紧身裤，或者特别爱泡热水澡，可能会影响精子质量。因为精子特别怕热，你的这些爱好会让睾丸处温度太高，可能让精子死掉。

4.抽烟喝酒

在不孕不育的夫妻中，约有55%的男性是抽烟的。而在抽烟的男性中，大约三分之一精液异常。烟酒都会降低精子的质量，因为它们都能降低睾丸激素水平，也会让精子DNA断裂的可能升高。

精子成活率可以提高吗

精子活力低是可以提高的，不用太过于担心，注意饮食，多吃对精子有益的食物，常见的有生蚝，核桃，杏仁，瓜子等，特别是生蚝，号称男人的加油站，配合饮食找些养精三宝辅助补充精氨酸，锌硒微量元素和番茄红素等精子必须的营养，饮食和保健互相结合改善精子一两个月，避免抽烟喝酒熬夜久坐，精子活力低是可以好的。

1、睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，产生的精子素质差，活动能力弱;

2、精液量少。

3、精浆变异，如附睾、精囊、前列腺等有炎症时，酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利于精子的活动和存活;若存在抗精子抗体，可以使精子凝集，从而失去了活动能力。建议到专科医院检查，根据检查的结果，在医生的指导下对症的治疗。

精子成活率的提高其实有很多方法，大家在选择的时候可以多考虑不同方法的差异性，有效性，安全性等等。另外还有一些市场上的壮阳产品，也可以达到效果，但需要控制好含量。不是每一种产品都有效果，所以大家还要谨慎对待选择，选择优质的产品。