微量元素多少钱（微量元素j）

今天趴趴君看到一条新闻，说北京的一个社区医生为患有贫血的孩子开了一种需要自费到药店购买的药品。家长去买回来一看，发现这种价格不菲的进口补铁药竟然贴着“饮料”两个字，更夸张的是，这个孩子才只有半岁。

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在这件事情里，医生显然有违职业道德，其中也肯定存在肮脏的经济利益。这些趴趴君并不关心，我今天想讲的是钙铁锌硒这些微量元素。

家长对于孩子身上是否缺乏某种微量元素的关注应该由来已久。至少在趴趴君的小时候就已经存在，当时年幼的我因为某项发育没达标，被爸妈押到了医院做检查，

但是当时的检测水平没现在那么高，于是从我的头发剪了几根头发，据说要送到国外去检查，一个月后才能出结果。结果是我除了稍微缺点铁，其他都很正常。

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现在检查微量元素远没有那么复杂，只需要抽个小血就行了。但是这一检查近年来被各种诟病，最主要的原因在于，检查的结果并不靠谱，由于微量元素本身在人体中含量就极少，仅靠几滴血作为样本做出的检测，结果容易受到采取的标本量和孩子身体条件等客观因素的影响。

事实上，给孩子补充微量元素这件事，很多家长根本不会事先去做个微量元素，只凭自己的直觉和所谓的经验。

“宝宝还不出牙，是不是缺钙？”

“宝宝最近不喜欢吃饭，这是缺锌吗？”

“孩子最近脾气大，没事就爱哭闹，会不会是缺钙啊？””

“孩子后面的头发怎么没长，一定是缺什么了！”

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上面这些话，大家一定没少听过，难道这些症状都是缺乏微量元素的表现吗？

答案当然是否定的。既然微量元素检查也无法清楚显示孩子是否缺乏微量元素，食欲低下、烦躁、苦闹等非特异性表现就更不可能显示孩子是否缺乏微量元素了。

基本上，孩子只要从小母乳喂养，就已经走出了预防微量元素缺乏的第一步了。在添加辅食后，孩子能够正常饮食，多吃些含微量元素丰富的食物，比如肉类，就会降低缺乏微量元素的风险。

即使孩子真的被明确诊断为缺乏某种微量元素，也不能擅自给孩子吃药，同样应该通过食物补充，以改进膳食来增加摄入的微量元素，这是最安全有效的补充途径。

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很多家长并不清楚孩子是否缺乏，就盲目给他们服用补充微量元素的保健品，不但可能造成孩子不吸收，还容易出现各种微量元素之间的相互抵抗。

比如钙和锌会影响铁的吸收率，铁会降低锌的吸收率，而且补充过量微量元素可能会导致孩子中毒等不良后果。

所以，别孩子一不爱吃饭就开始补保健品，就是成人，也不可能永远保持旺盛的胃口啊！