宝宝吃锌硒宝起疹子（锌硒宝宝宝吃了有什么效果）

清晨，儿科诊室里，一位年轻的妈妈抱着宝宝，带着哭腔紧张的询问着：“医生，我的宝宝这是怎么了？”周思聪医师解开宝宝衣服查看，只见宝宝全身长着大片红色斑丘疹，面部红肿伴眼睑水肿，都肿成了眯眯眼，还伴有呼吸急促。询问病史，妈妈说：“昨天给宝宝的辅食第一次做了馄饨，发现他特别爱吃，很开心的给他吃了好多。但是到了晚上喝奶都喝不完，睡到了后半夜宝宝哭闹，起来一看，孩子的皮肤上长出了好多红疹子，脸也肿了，现在连眼睛都肿了。”

在询问了孩子的饮食情况，周医师最后判断孩子应该是吃馄饨皮引起的“急性过敏反应”。立即收治入院，住院医师紧急给予甲泼尼龙静滴、盐酸西替利嗪口服抗过敏等对症治疗，皮疹逐渐消退，宝宝又变回了眼睛大大的可爱模样。

对于小宝宝来说，开心地享受各种美食是最幸福的事，可食物过敏将宝宝的“吃货梦”打碎了。

食物过敏

是指人吃了某种食物后，触发了不正常的免疫反应。生活中常见的食物过敏一般为速发型，即在进食1-2h内出现过敏症状，典型的表现为风团样皮疹、眼睑水肿、呕吐腹痛、咳嗽、哮喘等，严重者有晕厥休克。

当宝宝吃了某种食物后，如果出现了以下表现，很可能是对这种食物过敏：

消化道、皮肤、呼吸系统……统统中招。

盘点宝宝易过敏食物

婴幼儿食物过敏诊治建议中指出：婴幼儿发生食物过敏，90%与牛奶、鸡蛋、大豆、小麦、花生、鱼、虾、坚果类食物有关。

其中，花生和坚果类过敏可持续多年。

01

水果类

香蕉、芒果、桃、猕猴桃、苹果、梨、樱桃、梅、葡萄、草莓、木瓜、葡萄柚、橙、柠檬、菠萝、哈密瓜、西瓜、甜瓜。

如发现明显过敏，要避免或延迟添加，可尝试1岁后开始少量食用。

02

豆类

大豆、豌豆、腰豆、刀豆、绿豆。

如发现明显过敏，要避免或延迟添加，可尝试1岁后开始少量食用。

03

杂类&淀粉

蜂蜜、咖啡、可可、绿茶、红茶、烘焙酵母、小麦、燕麦、荞麦、麦麸、玉米、大米。

小麦过敏较为常见，面粉类的食物通常在8月龄前后尝试添加。

04

肉类&禽类

蛋清、蛋黄、羊肉、牛肉、猪肉、鸡、鸭、鹅。

因蛋清比蛋黄易引起过敏，如发生蛋清过敏，可延后至10月龄甚至1岁后试加。

05

坚果类

花生、板栗、芝麻、杏仁、榛子、腰果、核桃、椰子。

如发现明显过敏，要避免或延迟添加，可尝试1岁后开始少量食用。

06

鱼&海鲜

鱿鱼、龙虾、螃蟹、牡蛎、蛤、虾、扇贝。

肉质呈青色的鱼和肉质呈红色的鱼比肉质成白色的鱼易引起过敏，可从加白肉鱼（大部分淡水鱼肉质为白色）开始，然后加红肉鱼（如金枪鱼、三文鱼等），1岁后再加青肉鱼（如秋刀鱼等），且都要去皮食用。

2岁以下的宝宝，自身的免疫系统尚未发育成熟，更容易对这些含有异体蛋白的食物有过敏反应。

所以，在初次给宝宝添加上述辅食后，注意观察宝宝皮肤、消化道、呼吸道等身体部位，是否有异常变化。

食物过敏咋办？

一辈子都不能吃了吗？

坏消息是，如果对某种食物过敏，最好的办法就是惹不起但躲得起。在你的生活中，能离多远就离多远。

但是还有好消息！随着年龄增长，有的食物会逐渐被我们接受。

在不能吃过敏食物的日子里，也要保证营养摄入，不能因为食物过敏而盲目忌食。

食物过敏不是小事

尤其是在宝宝还小的时候

大人更要好好的保护他们

当宝宝过敏时

如果你不知道怎么做

请及时就医

该不该吃，谨遵医嘱！

希望所有的小宝宝健康长大哦~

供稿：儿 科 徐 婷