健康人可以吃硒维康（吃健康硒人维康可以喝茶吗）

女人可能听说过宫颈癌，但不一定听说过HPV病毒，很不幸的告诉大家，HPV病毒可以说是宫颈癌的代言人。在已经确诊宫颈癌的人群中，超过99%的人发病和HPV病毒有关。这种病毒的中文名字叫人乳头瘤病毒，有100多种类型，高危型的HPV会导致宫颈癌，而低危型的则会导致良性的疣，比较常见的如尖锐湿疣。

HPV具有高隐匿性，不去检查，女人是不会察觉染上HPV病毒的，而如果在不知不觉间感染了高危型的HPV，又遇上自己身体免疫力低下，或者宫颈有炎症，就很容易诱发宫颈癌。

很多医学资料说从感染HPV到发展成宫颈癌，起码需要5-10年的时间。其实不然，对于健康人而言，这个时间或许正确。但如果是对于长期免疫力低下，或者是妇科病反复的女性，就不准确了，可以肯定的是，癌变时间会缩短。

稍微对HPV有所了解的女性，可能会有这样一个思想：感染了HPV，打宫颈癌疫苗就得了。这个做法是正确的。

但需要注意的是，打疫苗只是降低癌变风险，并不能杀死HPV，只要HPV病毒留在宫颈里面一天，就有可能在女性免疫力低下，或宫颈有炎症的时候，诱发宫颈癌。

至今为止，没有一种药物能彻底灭杀HPV病毒。看到这里，很多感染HPV的女性就慌了，既然杀不死，HPV会一直留在宫颈里面，等于身体里时刻有一个炸弹，随时让自己得宫颈癌。

请放心，没有药物能灭杀它，不代表没有办法。目前可以确定的是：唯一能杀死它的，是我们人体的免疫系统。

因此，感染了HPV的女性，一定要针对性的增强免疫力，这样才能让免疫细胞如吞噬细胞，白细胞，NK细胞，巨噬细胞等，加快消灭HPV病毒，并形成记忆抗体，防止反复感染。

那么，如何针对性增强免疫系统对HPV的杀伤力？做好两点：

一、补充免疫系统所需要的营养

人的免疫系统，很喜欢强抗氧化物质，能短时间内促进免疫力的提升。因此在《现代营养学》中就有一个针对性增强免疫力的营养方：微量元素硒+维生素E+β胡萝卜素。

每天都增加这三种营养的摄入，能短时间内激活免疫系统中吞噬细胞，白细胞，巨噬细胞等对HPV的杀伤力。加速清除HPV，如果是检查HPV阳性的女性，在调理一段时间后，会加快转阴的速度。

同时增补这几种物质，比较困难。因此很多营养师不建议通过食疗的方式进行。而是建议使用营养复合提纯制品，如硒维康口嚼片等。在感染HPV的女性群体中应用广泛，其中不乏HPV阳性转阴的使用案例分享。

二、吃好睡好+多锻炼

老生常谈的方法，良好的生活习惯，能坚持就肯定有助于维持免疫力水平的正常。而问题就出在这里，现代生活节奏变化太大，饮食和作息不规律已经正常，吃饭是外卖，熬夜成习惯，甚至喝酒抽烟，暴饮暴食等，均是现代女性免疫力低下的原因，所以很多女性的免疫力已经低下了，只是自己感觉不明显而已。