婴儿补铁剂推荐（婴儿补铁剂可以加在母乳里吗）
之前写了如何预防贫血和补铁的方法，也说了选择铁剂的一些注意事项，但还有不少妈妈在问选择哪种铁剂更好，于是我就在网上找了12款铁剂，今天做个简单测评一下，帮助大家选择更加适合宝宝的产品。
先来说说国内品牌：
哈药钙铁锌口服液（国产）
推荐指数：★☆☆☆☆
规格：12支/盒
价格：49元
铁类型：葡萄糖酸亚铁
辅料：葡萄糖酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸锌、柠檬酸钠、单糖浆、香精。
服用方式：用滴管吸取后滴入宝宝口内
嘟妈点评：这款属于钙铁锌的复合补充剂，一起服用不利于铁的吸收。另外，对于正常的足月儿宝宝，只要奶量足够，无需额外补充钙。每只10ml只含有1.39mg铁，对于一个8kg的宝宝来说，每天需要喝上7支，不仅钙补充过量，而且也影响奶制品的摄入。
强化铁固体饮料（国产）
推荐指数：☆☆☆☆☆
规格：24袋/盒
价格：88元
铁类型：乳酸亚铁
辅料：无水葡萄糖、低聚果糖、抗性糊精（水溶性膳食纤维）、维生素C
服用方式：温水冲调后饮用
嘟妈点评：这属于一种固体饮料，其中含铁量非常少。每100g含有16mg的铁，每包2g，也就是0.32mg铁，根本起不到补铁的效果，因此不推荐。
在找产品的时候，我还发现了这个（品牌是不是很震撼？）：
也是一样的道理，就是一种饮料，不建议给宝宝选择。
致护婴幼儿专用铁（国产）
推荐指数：★★★☆☆
规格：24袋/盒
价格：88元
铁类型：乳酸亚铁
辅料：无水葡萄糖、麦芽糊精、橙子粉、焦磷酸铁、L-抗坏血酸、氧化锌、胆钙化醇、醋酸维生素A、核黄素、盐酸硫胺素、氰钴胺
服用方式：温水冲调后饮用
嘟妈点评：这款产品属于复合型的铁剂，除了铁之外还加入了维生素A、D、C、B1以及锌。其实对于4-6个月的宝宝来说，只需要补充铁剂和维生素D即可，由于用量都在安全范围内，服用此补充剂也是安全的。但是要注意维生素D的补充要减半，也就是说，在服用这款补充剂的同时，只需要每天再补充200IU的维生素D就够了。
体恒健 铁之缘片儿童补铁片
推荐指数：☆☆☆☆☆
规格：80片/盒
价格：122元
铁类型：乳酸亚铁
辅料：富锌蛋白粉、阿胶、白砂糖、淀粉、羟丙基甲基纤维素
服用方式：温水冲调后饮用
嘟妈点评：先不说片剂是不是适合宝宝，只看铁的含量都要崩溃啦。每片只含有0.58mg铁，我以为自己算错了，反复计算之后依然是这个数，每天至少要吃5-6片才能达到补铁效果，瞬间赶脚这就是在吃宝宝吃糖丸啊。
这个品牌还有一种铁补充剂，宣称是血红素铁：
每片含有3.99mg的铁，虽然肉中的血红素铁吸收率确实高，但是放在产品中，效果可就不一定了，目前并没有研究表明血红素铁效果更好，所以不要太迷信这些。另外这款产品的服用说明是嚼服或者温开水冲服，真心不适合4-6个月的宝宝。
朴雪乳酸亚铁口服液（国产）
推荐指数：★★★☆☆
规格：12支/盒
价格：25元
铁类型：乳酸亚铁
辅料：纯净水、维生素C、乳酸亚铁、阿斯巴甜（含苯丙氨酸）、L-苹果酸、苹果香精
服用方式：直接口服
嘟妈点评：每支铁含量竟然有区别，可能是2mg，也可能是3mg（无奈表情），还添加了维生素C，促进铁的吸收。不过对于6kg的宝宝来说，每天至少要喝2支才够哈。另外要注意的是，里面添加了阿斯巴甜，不适用于患有遗传性苯丙酮尿症的宝宝。
看了这么多国内品牌之后，真的感叹为何泱泱大国，就没有一个完美到想要购买的产品呢？所以建议大家还是去医院让医生开一些铁补充剂吧。
下面再来看看国外的品牌。
ferrum hausmann补铁滴剂（德国）
推荐指数：★★★★☆
规格：30ml/盒
价格：149元
铁类型：氢氧化聚麦芽糖复合铁
辅料：羟基苯甲酸甲酯、丙基-4-羟基苯甲酸酯、蔗糖、纯净水、香料（奶油味）、氢氧化钠
服用方式：滴入口中
嘟妈点评：每滴含有2.5mg的铁，服用方法和drop的维生素D滴剂类似，打开盖子直接滴即可。服用剂量需根据宝宝体重计算（1mg/kg）。例如宝宝7.5kg，则每次服用3滴（7.5mg）。
有不少商家宣称这种多糖-铁复合物吸收效果更好，副作用也更少，其实只是一种噱头，没有经过临床评估。不过这种铁剂确实铁锈味会更小一些，可能宝宝更容易接受。但是有小样本的随机试验发现，使用硫酸亚铁比使用多糖铁复合物，孩子们的血红蛋白浓度增加更大。
Enfamil美赞臣婴幼儿铁剂（美国）
推荐指数：☆☆☆☆☆
规格：50ml/盒
价格：118元
铁类型：硫酸亚铁
辅料：水、糖、山梨糖醇、柠檬酸、酒精（0.2%），亚硫酸氢钠（防腐剂）、天然香料。
服用方式：用滴管吸取后滴入宝宝口内
嘟妈点评：请注意，这款产品里面含有酒精。虽然含量比较少（0.2%），但对于婴幼儿来说酒精是没有安全剂量的，除了美版之外，加拿大版也含有酒精。所以，不建议给2岁以下的宝宝使用这款产品。
EricFavre艾瑞可婴幼儿补铁剂（法国）
推荐指数：☆☆☆☆☆
规格：125ml/瓶
价格：126元
铁类型：乳酸亚铁
辅料：水、葡萄糖酸亚铁、有机草莓萃取果汁
服用方式：量杯称量后口服
嘟妈点评：本来我还在计算铁含量是否适合给宝宝补铁，但是看到“本品使用蜂蜜中的果糖作为甜味剂”果断放弃，因为在萃取果糖的同时，无疑会残留蜂蜜。
商家宣称蜂蜜采用了安全处理，不会含有肉毒杆菌。虽然肉毒杆菌可以在高温下杀灭，但是如果处于芽孢状态的肉毒杆菌，高温对它是毫无用处的，依然可能导致宝宝中毒。有那么多产品可以选择，何必冒这个风险呢？
Ayer艾儿铁浓缩饮液（美国）
推荐指数：★★★★★
规格：50ml/瓶
价格：189元
铁类型：甘氨酸亚铁
辅料：纯净水、蔗糖、甘氨酸亚铁、柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠
服用方式：滴管滴入口内
嘟妈点评：每1ml含有3mg铁，每天只需服用2ml即可满足补铁的目的，而且使用滴管很容易控制用量，也很方便。但是并不说明甘氨酸螯合铁比其他类型的铁效果更好。
10
Centrum儿童补铁口服液（樱桃味）（澳洲）
推荐指数：★★☆☆☆
规格：200ml/瓶
价格：168元
铁类型：焦磷酸铁
辅料：赖氨酸、维生素B1、维生素B6、维生素B12、焦磷酸铁、山梨糖醇
服用方式：量杯称量后口服
嘟妈点评：这款产品每5ml含有5mg铁，可以根据宝宝体重计算需要量。除此之外添加了赖氨酸、维生素B1、维生素B6、维生素B12，而且B族维生素含量远远超过推荐量，虽然目前还没有最高耐受量，但过多摄入对身体也没有额外的好处。另外，添加了山梨糖醇会促进排便，如果出现腹泻要停止服用。
11
莱思纽卡F26营养素饮液（美国）
推荐指数：★★★★★
规格：60ml/瓶
价格：168元
铁类型：甘氨酸亚铁
辅料：纯净水、甘油、菠菜提取物、甜菜根提取物、柠檬酸、山梨酸钾。
服用方式：滴管滴入口中
嘟妈点评：每1ml含有5mg铁，可以根据宝宝体重计算相应的量。
12
Ferrochel 内尔斯牌菲洛可蔬菜汁饮料(美国）
推荐指数：★☆☆☆☆
规格：30ml/瓶
价格：237元
铁类型：甘氨酸铁
辅料：水、菠菜汁、甘油、香兰素。
服用方式：滴管滴入口中
嘟妈点评：每0.5ml含有5mg铁，虽然从剂量和服用方法来看这款产品还不错，可惜的是我一直没找到铁的成分，在配料表中也没有标明铁的来源，只能从名称Ferrochel 推测可能是甘氨酸螯合铁，始终有种买的糊里糊涂的赶脚，更何况在亚马逊平台上居然没找到这个产品，还真不太敢给宝宝吃。
同样带有迷惑的还有下面这两款产品：
13
Bestkid贝斯凯铁F26营养补充液（美国）
推荐指数：☆☆☆☆☆
规格：60ml/瓶
价格：238元
铁类型：未标注
辅料：纯净水、柠檬汁、甘油、黄瓜汁、橙汁、菠菜、柠檬酸、苯甲酸钠、山梨酸钾。
服用方式：滴管滴入口中
嘟妈点评：这款产品无论是从配料表还是营养成分表，都没有见到铁的影子，只是在产品说明中写了一条”每1ml产品中含有甘氨酸亚铁、菠菜提取物，含铁5mg“。
而且这是在中文标签中额外添加的，英文标签完全没有这样的说明：
只是标注了菠菜含量是5mg。
面对这样的产品我只能说让我自己感觉很疑惑，没有任何安全感。对于让自己没有安全感的产品，我通常选择：远离！
14
贝蒂喜菠菜饮液（美国）
推荐指数：☆☆☆☆☆
规格：60ml/瓶
价格：238元
铁类型：未标注
辅料：纯净水、柠檬汁、黄瓜汁、猕猴桃、菠菜、甘油、柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠、橙汁。
服用方式：滴管滴入口中
嘟妈点评：这款产品和上面的类似，完全没见铁的影子，而且营养成分表中给的也是1ml产品含有菠菜4mg，只是商家在产品介绍时声称菠菜含量就是铁的含量。我还是只相信自己看到的。对于这款产品，不做推荐。
天啊，没想到今天罗哩罗嗦说了这么多。看了这么多产品，你知道怎么选铁剂了吗？其实最简单的方法就是直接到医院里，让医生开补铁剂就ok啦。
