儿童补钙哪个品牌好（最好的儿童补钙品牌）

婴幼儿补钙产品前十名怎么选?儿童补钙哪个品牌好?浩浩的妈妈最近一直在关注这几个问题，找了好几个朋友咨询却不得要领。

原来，浩浩开学已经上二年级了，最近妈妈在接他放学时却忽然发现，他的身高与同学已经有不小的距离!明明暑假前和同学一起走还是肩并肩，过完暑假却明显比同学矮了好几个厘米!

想到浩浩平时吃饭就偏食挑食，一到饭点就推三阻四，奶也不爱喝，肉也不爱吃，浩浩妈妈就觉得，孩子会不会是缺钙了，才会长得慢?

那么浩浩有可能是缺钙吗?怎么判断孩子缺钙?缺钙了怎么办?婴幼儿补钙产品前十名怎么选?儿童补钙哪个品牌好?针对这些问题，我们一起来了解一下。

首先，浩浩有可能缺钙吗?怎么判断孩子缺钙?

人体钙的来源全部依赖于经口摄入，包括食物、强化食品、药物、营养补充剂等来源的钙。儿童处于生长发育期，对钙的需要量较成人相对较大。那么如何保证儿童从饮食中摄入足够的钙呢?

据《中国儿童钙营养专家共识(2019年版)》指出，奶类是儿童期最主要的钙源，也是最好的钙源。婴儿期要鼓励母乳喂养，并给予乳母适量的钙剂补充。婴儿期后要坚持每日一定量的奶制品供给。根据中国营养学会发布的中国居民膳食指南，6个月以内儿童纯母乳喂养，需要的钙从母乳获取，6~12个月儿童， 每日奶量应达600～800ml，1~3岁儿童每日奶量不少于600 ml，学龄前儿童每日奶量为400～500 ml， 学龄儿童每日奶量为300 ml。豆类食品含钙量丰富且吸收较好，是除奶类食物外的又一补钙食物，绿叶蔬菜也有一定的含钙量，但吸收相对较差。

也就是说，学龄儿童如果不能保证每日奶量摄入达到300ml，那么孩子很可能会缺钙。所以，上文中的浩浩缺钙的可能性是比较大的。

那么，像浩浩这种情况，缺钙怎么办?婴幼儿补钙产品前十名怎么选?儿童补钙哪个品牌好?

上文提到，奶类是儿童期最主要的钙源，也是最好的钙源。所以孩子若缺钙，首先最应该做的，是调整孩子的饮食习惯，家长要以身作则常喝奶，鼓励与督促孩子每天喝奶，选择和提供孩子喜爱和适宜的奶制品，逐步养成每天喝奶的习惯。如果孩子喝奶后出现胃肠不适(如腹胀、腹泻、腹痛)可能与乳糖不耐受有关，可采取以下方法加以解决：1、少量多次喝奶或吃酸奶;2、喝奶前进食一定量主食，避免空腹喝奶;3、改吃无乳糖奶或喝奶时加用乳糖酶。

与此同时，对于一些实在不爱喝奶的孩子，单靠日常膳食很难补充足够的钙质，适当给予钙补充剂成为可考虑的选择。那么婴幼儿补钙产品前十名怎么选?儿童补钙哪个品牌好?

《中国儿童钙营养专家共识(2019年版)》指出，目前市面上的钙制剂品种繁多，给儿童补钙时应首选钙含量多、胃肠易吸收、安全性高、口感好、服用方便的钙制剂。并且提到，蛋白质可以促进钙的吸收，因此补钙时最好有蛋白质的摄入，此外还要注意微量营养素锌的补充。

对照上述条件，备受家长与儿童信赖的扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液，就是可供选择之一，非常适合给孩子补钙。

扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液含有钙、锌、赖氨酸三种关键营养素，其中钙为离子钙，生物利用度高，水溶性较好，不消耗胃酸分解，吸收好;锌是第二代有机锌，生物利用度高，并促进钙的消化、吸收，是引钙入骨的关键;赖氨酸属蛋白质，是人体必需氨基酸，能够双重助钙吸收，并且同时促进锌的吸收。钙、锌、赖氨酸三样同补，互相协同促进吸收，真正将营养素到实处，让孩子长得高、更聪明、少生病。

而且，扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液口感酸甜橙子味，孩子更容易接受，依从性也高，补钙更简单。

所以说，婴幼儿补钙产品前十名怎么选?儿童补钙哪个品牌好?选对才能更多获益!