硒产品哪种最好吸收（吸收种好产品硒含量高吗）

很多人会问我：“小编，你们的公司的硒产品可以一直服用吗？那会有什么副作用吗？”对于长期吃硒产品的朋友来说，补硒毕竟是个长久的事情，是否有副作用和多久有效果是大家最关心的问题。那么，今天，小编就好好来跟大家来说说这个问题！

首先，大家要明确的一点的，我们的产品是–食品。

食品是什么概念，就是安全级别高，不管什么年龄阶段的人，都可以吃，而且不会有副作用。在安全高效这一点上，我公司的系列硒产品可以说是受之无愧。

天天吃硒产品会有问题吗?

我公司的硒产品是可以天天服用的，坚持长期服用对身体好。

当然，硒行业一直惯有的痛点，就是多了易超量，少了满足不了需求。所以我公司植物富硒系列产品的出现，解决了现如今硒行业的痛点，安全高效的食品属性，既能够满足癌症患者大剂量的需求，也解决了安全的问题。大家补硒，结合个人体质状况进行合理补充，不同的疾病群体用量不同。小编建议，补硒就选高效性价比高的植物有机硒系列产品。

为什么要每天补硒？

从我们自身硒代谢来说，硒是人体必需的微量矿物质营养素，无法自主合成，硒遍布各组织器官，参与机体的各种生命活动，需要经过不断的补充、吸收和消耗、排泄。所以，不管是健康人群还是疾病患者都适宜补充硒元素，健康人补硒可提高免疫力，降低疾病发生的概率。疾病患者补硒可促进病体的康复，并且硒与药物同服不冲突，还能起到降低耐药性，提高免疫力排除毒素等效果。

补硒多久才会有效果？

这个问题是所有补硒朋友们必问的问题，也是大家最关心的问题。硒产品吃多久才有效果，这个和自身体质对硒的吸收有关，有的人吸收好，一周左右睡眠，食欲就会改善，有人则需要的时间要久一些，撇开这个自身因素，大家还要看自己是否做到以下这几点：

1.是否定量补充

2.是否按照营养师或者医生的指导服用

3.是否坚持服用无中断

4.是否注意服用的时间和方式

5.生活习惯、方式是否健康等

硒是人体必不可少的微量元素，不能被人体自主合成，只能通过外界摄取满足机体所需。并且硒在人体硒的生物学半衰期是11天，表明硒代谢相对较快，能够不断被人体吸收利用代谢，因此需要不断地进行补充，服用硒产品不能三天打渔两天晒网，也不可随意少服、暂停服用硒，更要摒弃熬夜、抽烟、喝酒等不良习惯，否则对身体无益，这也是我们一直强调终身补硒的原因。只要坚持每天补硒，身体一定会用最好的状态来回馈你。所以，小编提醒正在补硒的人群，一定要学会科学定量补硒，改善生活不良习惯，纠正补硒误区，这样才能真正有利于身体健康。

硒都龙涎