富硒蔬菜什么品种好（富硒的蔬菜）

现在很多人群需要补硒，通过吃一些富硒类食物就可以健康地补硒，如今市面上的富硒类食物品质有不少，例如：富硒大米、富硒蔬菜、富硒鸡蛋等，与普通大米、蔬菜、鸡蛋相比，富硒类食物的硒含量更高，而且更容易被人体吸收，缺硒的人群主要是中老年人群，像肝病患者、心血管疾病患、肠胃疾病患者等，都需要适当的补硒。

方法/步骤

1、富硒大米

富硒大米是通过在种植稻米时候的补硒，从而生长出的大米。充分利用生产技术将无机硒转化为有机硒，并贮存在水稻中，以便于人体吸收。推荐嘻嘻农品旗下的富硒大米，易吸收、绿色健康、更安全。

2、富硒蔬菜

这个是我们接触最多的，由于富硒蔬菜的硒含量远远高于平常蔬菜，主要有土豆、洋葱、地瓜、西红柿、萝卜等品种。且进食生物硒是最为安全有效的。

3、富硒鸡蛋

从外观上来看，与普通的鸡蛋是没有具体区别的，但是内部的硒含量大于普通鸡蛋数倍的鸡蛋才，长期食用可以防治心绞痛、心肌梗塞等疾病的发生。推荐嘻嘻农品旗下的富硒鸡蛋，硒含量很高，无抗生素，胆固醇还低。

4、富硒面粉

这里主要说的是富硒小麦粉，由于硒元素是小麦生长过程中通过生物作用吸收的，硒元素在小麦籽粒中以有机硒的形式存在，特别有利于人体吸收，提高了其生物利用率，这是一般富硒产品所达不到的。

5、富硒水果

富硒水果即含有丰富硒元素的水果产品，所含的果胶具有膳食纤维，同时水果也是维持酸碱平衡、电解质平衡不可缺少的。富硒水果目前有苹果、葡萄、草莓、香瓜、樱桃等。

富硒类食物的营养价值高于普通水果、蔬菜、粮食等，这方面硒惠农生物科技将生物纳米硒植物营养素应用于富硒农业领域，种植出的水稻出穗整齐，水稻的产量明显提高，水稻的出米率约73%，高于市场上同类型大米的出米率。而且大米饱满、口感软糯，比其他品牌的富硒农产品更受老百姓欢迎。硒惠农生物科技的微生物合成纳米硒技术位于行业前沿，为农业增产增收和提升农产品硒含量和品质高效赋能。

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