维生素D3是补钙的吗（维生素补钙是哪一种）
很多宝妈啊都会担心，在宝宝的发育过程中，是否需要补钙或其他维生素呢？
其实，宝宝在6个月以前，只要一天的奶量达到600ml以上，母乳和奶粉，是完全满足宝宝生长发育需求的，不需要额外的去补充钙。但是一些维生素却是必要的，市面上的维生素保健品有许多，妈妈可不能乱喂，一定要根据宝宝的不同情况来选择合适的产品，那么不同的营养品又有怎样的功效呢？
1. 维生素D
宝宝刚出生的是不需要补钙的，可以直接从母乳中汲取到所需的营养，唯一要补的就是维生素D3，维生素D是促进钙吸收的，出生两周以上就可以开始吃了。乳类，蛋黄和肉类中的D3非常少，蔬菜水果几乎没有，宝宝每天要补充维生素D400IU，普通的进食是很难满足的。
所以我一直给乎然吃的澳洲的Ddrops D3，它的主料是维生素D3，辅料是椰子油，过敏几率极低，是一款非常好的产品！滴管设计，一滴就有400IU，完全可以满足宝宝一天的摄入量！真的无限回购！
2. 鱼肝油
鱼肝油是鱼类的肝脏中提取出来的油脂，其主要成分是维生素A和D,还包括少量的DHA和维E等，促进宝宝对钙和磷的吸收，从而促进宝宝骨骼和牙齿的发育，提高抵抗力。
3. AD
维生素AD大部分是人工合成的，里面包含维生素A和D两种营养，是按照A：D=3:1比例合成的高纯度维生素，我国的药店大部分的计量都在安全范围内，宝妈可以根据产品说明书给宝宝服用也是安全的
伊可新属于绿色的OTC药物，没有副作用，给宝宝吃更加安心，一盒有30颗，每天一颗。使用前需要妈妈将滴嘴在热水中浸泡30S，使胶皮融化，然后挤破胶囊加进奶中给宝宝食用。
4. 鱼油
鱼油和鱼肝油是不一样的，有的家长经常会把两种搞混，鱼油是从鱼类的脂肪中提取而来，包括了鱼的体油，肝油和脑油，主要的成分是富含的多不饱和脂肪酸，我们熟知的DHA，就是多不饱和酸的重要成员，所以鱼油是促进宝宝脑发育的保健品，它并不能补钙哦~
这款挪威小鱼也算是网红明星产品了，听说是纯鳕鱼提取无添加，所以有股鱼腥味，我宝宝每次吃的时候都会皱眉，但是都能吃进去 没有吐过。瓶盖是抽取式的，上面有刻度，每天吃多少要按说明书上，多少斤吃多少克哦~
5. DHA
DHA是大脑皮层和视网膜的重要组成部分，通常在藻类和鱼类中提取。对胎儿和婴幼儿的大脑发育及视力发育起着至关重要的作用 ，能够使宝宝更加聪明~
6. 乳钙
乳钙是直接从牛奶中提取出来的纯天然活性高乳蛋白钙。乳钙中科学的钙磷比2:1，在所有的钙类中，乳钙极易被人体吸收。而且是其他钙类含钙量的两倍。
这一款乳钙是小鱼形状的，非常可爱，食用时只用将鱼尾巴扭开，滴进牛奶，果汁中，有淡淡的奶香味，口感很不错，是很多妈妈推荐的品牌
总之，预防和治疗6个月以下的宝宝缺钙，最重要的是要补充维生素D！！DHA在宝宝一个月以后可以开始补，偶尔吃一颗就够了，但是维D和维A是可以一直补充到三四岁的。
6个月以上的孩子补钙的话，就要看各家宝贝的情况了，如果宝宝半夜哭闹，出牙晚的话，可能就是缺钙的表现。但是千万不能盲目补钙，盲目的补钙会导致软骨过早钙化等问题，一定要按照医生说的适量补充，正常喝母乳就足够了，所以妈妈补钙也非常重要哦，平时多吃营养的食物，为宝宝的健康补满营养！
