恩施富硒茶回甘持久（富硒茶恩施）

在恩施，美丽的画卷俯首可得，地处武陵山脉的这里，风情是原始的、灵动的、诗情画意的。

北大教授【于丹】说，这是一个神仙居住的地方。论美丽，恩施大峡谷实在无与伦比。

这里是健康养生福地和生态旅游胜地：空气纯净，负氧离子含量极高，是全球唯一“世界硒都”

说起恩施大家有些许陌生，但是有一首歌大家一定耳熟能详，随口便来：“正月是新年（哪咿哟喂），妹娃（儿）去拜年（哪喂）……”

一听到这开头，你便会下意思的跟着脑海里的旋律轻轻唱起来，《龙船调》的朗朗上口让无数人着迷。作为鄂西土家族流传久远，享誉世界的优秀民歌——《龙船调》几乎像面镜子一样生动反映出土家族人乐观开朗、直率活泼的特点。

“女儿会”是恩施州土家族具有代表性的区域性民族传统节日之一，一般每年的农历7月7日至12日这些天，是传统的“女儿会”吉日，最初流行于恩施石灰窑、大山顶一带，如今已发展成全州性的民族节日。

被誉为“东方情人节”的土家“女儿会”，保存着古代巴人原始婚俗的遗风，是偏僻的土家山寨中与封建包办婚姻相对立的一种恋爱方式，是恩施土家族青年在追求自由婚姻的过程中，自发形成的以集体择偶为主要目的的节日盛会。

恩施由于其特殊的地理环境，所以当地餐饮既有蜀地麻辣特色又具潇湘咸辣风格。特别是当地颇具土家族和苗族特色的风味小吃更是吸引了不少的游人，饮食男女；比如有合渣、腊肉、土豆干等。

合渣——一个小火锅，主材料是以黄豆渣配以少许花生渣，再加上红油猪肉辣酱等。在吃合渣的同时还会配有几份炒菜和最少4小碟凉菜，比如花生米、海带丝、酸萝卜/包菜丝等。

腊肉——腊肉是当地的特色之一，当顾客挑选好腊肉后，店主或摊主就先把客人挑的肉放到煤炉上去烧，直烧的滋滋流油，然后扔到放了碱的开水里去泡着，再拿清洁球在肉的表面拼命擦，不一会儿，一块皮黄肉鲜的腊肉就完工了。

宜红茶——也叫“宜红功夫茶”。这里生产的宜红茶远在明代就以“皇后茶”著称于英国，17世纪，宜红茶即远销俄国、英国等地。宜红茶条索紧结秀丽，色泽乌润调和，香气纯正持久，滋味浓厚醇和，是红茶中的佳品。

榨广椒——亦有称“榨辣子”，味道主酸辣，下饭利口，乃传统民族食材，主以玉米粉混合红辣椒制成，多用来配合炒半肥半瘦的腊肉或鸡蛋。

豆皮——可煮或炒食用，形似面条，色米白的主材料多为大米，金黄的是玉米和鸡蛋混合。有豆字却与豆类无关的，石磨推浆，用专具于大锅中淋浆烫制，火候掌握极其重要，待冷，风干不受潮至少可管半月。

烧饼——用到的材料：面团，各调味料，猪肉酱，酱油，芝麻，植物油，葱等。传统的土家烧饼用的是大瓮缸/炉，内置炭火，将饼贴于内中壁上烤制，应是形椭圆外黄底褐，外香脆有油光泽内微软，香气四溢。

油香——用到的材料：面粉，米浆，土豆丝，肉丝，榨菜丝，辣椒，葱，各调味料等。传统的老式早餐/小吃，面正为圆形侧为凸形小饼，油炸制成，色泽橘黄，咸香。

恩施土家摔碗酒，远近闻名。到恩施旅游而没有喝到摔碗酒，是一件非常遗憾的事情。据说摔碗酒风俗起源于周朝。

喝这酒一定是在农家乐，主要是在乡村。矮桌子，柳木椅，冒辣泡的腊蹄子火锅，少不了合渣、蕨粑、熏干子、腊肉，还得有几碟泡黄豆、泡辣椒、腌韭菜、萝卜皮、豆豉、凉拌侧耳根。

喝过摔碗酒，体会了豪迈气慨和壮烈情怀，再细品一杯富硒茶，感受其中的恬静与淡雅，那才叫人生别有一番滋味。恩施的富硒藤茶闻名遐迩，早在明朝嘉靖年间和清朝光绪年间一直被视作天子贡茶，进贡给皇上的。

藤茶口感奇特，入口微苦，但片刻之后，丝丝甘甜自舌根蔓延至舌尖，呈泉涌之势，充满整个口腔，香气绵长，齿颊留芳，沁人心脾，令人陶醉，藤茶的回甘悠长而又浓烈，天下无茶可与之媲美，有“回甘之王”的美誉。

心动不如行动，赶紧来吧，走进恩施，走进土家族王国，开启一次休闲游山玩水之旅、浪漫的鄂西风情之旅、世界硒都健康养生之旅。

是不是有点HOLD不住了呢？

那就擦干口水出发吧！

初见恩施

惊世大峡谷 梭布垭石林

神秘土司城 土家女儿城

双飞五日游

今日出票 1月23日发团

福利特价 2000元/人

第一天：大连-恩施

晚于大连周水子机场集合，前往享有世界硒都、华中药库等之美誉的—恩施土家族 苗族自治州—恩施市，晚抵达恩施后入住酒店休息。

第二天：恩施-梭步垭石林-土司皇城

早餐后乘车前往国家AAAA级旅游景区梭布垭石林，位于湖北省恩施市太阳河乡境内，总面积21平方公里，整个石林外廓状若一只巨大的葫芦，其地理形态为喀斯特沉积岩风貌，属亚热带山地湿润气候， 植被覆盖率是全国之首。梭布垭石林，名称中“梭布”为土家语，意为三个，垭，是垭口之意，梭布垭即三个垭口。经中国地质大学、中山大学的专家考证，石林由奥陶纪灰岩组成，形成于4.6亿年前，石林平均高度在10-40米,位居全球第一。 景区享有全国最大的戴冠石林、亿年化石保护区、爱国主义教育基地、天然萤火虫奇观、国家级生态林业保护区、旅游创新基地及避暑胜地等美誉。

后返回恩施参观中国硒港-硒泰乳胶(鼎途保税港旗下最大的中泰联合对口商品展示中心，是一带一路大环境下的一个惠民产物，并且充分让游客感受泰国的异域文化以及体验中心），前往中国土家族博物馆-恩施州文化中心民俗博物馆是湖北省规模最大、文物藏品最丰富的地区级综合性少数民族博物馆，向参观者介绍展示了从建始直立人到各个时期人们的生产、生活状况和社会面貌，再现了武陵地区人类形成、发展、壮大的整个历程，构成了一幅多彩绚丽的民族风情画卷。

后前往侗族风情寨-枫香坡，枫香坡侗寨作为芭蕉侗族乡经济腾飞的一翼，在地理上占据重要的位置，发挥了积极的作用，而为了促进芭蕉侗族乡经济进一步发展，对学生进行人文环境和自然环境的保护教育是十分必要的。枫香坡侗族风情寨位于芭蕉侗族乡高拱桥村，辖区内共56户256人。景区面积1.5平方公里，离州府10公里。后前往特产超市，中国硒港硒产品展示中心（恩施是迄今为止全球唯一探明独立硒矿床所在地，境内硒矿蕴藏量第一，是世界天然生物硒资源最富集的地区，被誉为世界第一天然富硒生物圈，是全球唯一获得世界硒都称号的城市，鼎途保税港拥有最丰富的富硒产品展示区，体验区）。

后品尝土家族特色餐（摔碗酒、原生态土家歌舞表演）赠送土家族特色餐-摔碗酒，含土家特色富硒宴、摔碗酒，每桌1斤当地包谷酒或者梅子酒、每桌10个土碗让游客感受摔碗酒乐趣。恩施土家族饮食文化之—摔碗酒：土家族遇到盛大宴会诸如祭祀、征战、喜庆，土司王或主人主持饮酒仪式。

第三天：恩施土司城

早餐后前往硒丝楚绣博物馆（以神秘浪漫的楚国文化为源泉，以楚国丝绸为载体，延伸到土家人的西兰卡普织锦文化，充分结合硒元素等，让游客更好的重新认识湖北，体验恩施）。

后游览反映封建社会统治者以蛮制蛮的土司制度的标志性仿古建筑群——恩施土司城，观赏土家族传统的吊脚楼，追溯土家族的起源，探秘土司文化，体验土家民俗。

中餐后前往土家女儿城参观中缅玉雕城- 恩施土家族苗族自治州作为2016年被国家旅游局确定为第一批《国家全域旅游示范区》创建单位及一带一路建设14个省市规划区的引领下正式落户恩施，参观中缅玉雕城就是去感受恩施的朝阳产业，绿色产业以及富民产业， 后游览土家女儿城，位于湖北省恩施市区七里坪，由华硒集团斥资7亿打造，是全国土家族文化集聚地，也是未来武陵地区城市娱乐消费中心和旅游集散地，旨在打造中国西部首家文化旅游商业古镇、中国的相亲之都。恩施土家最负盛名的特色民俗相亲活动—女儿会，游览完后返回酒店休息。

第四天：恩施大峡谷

早餐后前往女儿城堇王府，是以3000多年的土庙文化为北京，重金打造的一个土苗结合的少数民族主题博物馆，充分体验和感受土家族和苗族的巫傩文化及少数民族手工传承技艺。 后乘车前往可与美国科罗拉多大峡谷媲美的“绝世奇观”—恩施大峡谷，乘景区交通车游览地球上最美丽的伤痕大峡谷云龙河地缝，这条地缝形成于2.1-2.9亿年间世界上极为罕见的“U”字形段崖。行走在悬崖绝壁，两岸陡峭，缝底河流急湍、悬瀑飞溅，上通天水暗河，下连莽莽清江，让你有一种脱胎换骨之感。

后可乘坐空中索道游览与美国科罗拉多大峡谷相媲美的恩施大峡谷七星寨，观赏峡谷中的百里绝壁、千丈悬崖、绝壁栈道、傲啸独峰、原始森林、远古村寨、大峡谷梯田等景点。亲身体验会当凌绝顶，一览纵山小的博大情怀！经典景观：龙门石林、天衣有缝、绝壁栈道、迎客松、一炷香、迪恩波特峰等；前往恩施市区，入住酒店休息。

第五天：恩施—大连

早餐后前往恩施许家坪机场乘坐航班返回温馨家园，结束愉快行程！