50多岁吃什么钙片补钙效果好（效果补钙吃钙片好吗）

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本文目录一览：中年男人补钙吃什么钙片

1、钙尔奇D片 惠氏制药有限公司是美国惠氏在苏州投资的一家外商独资制药企业，在研究、开发、制造和销售药品、疫苗、生物制品、营养品和非处方药品等方面处于全球领先地位。

2、岁吃碳酸钙D3咀嚼片补钙效果好，其实常用的含有矿物质和维生素的非处方药品。

3、目前钙剂主要分为无机酸钙盐和有机酸钙盐，给老年人吃钙片最好选择含有有机酸钙盐成分的钙片，也就是有机钙，因为有机钙更有利于老人肠胃吸收，所以适合于老年人使用。

4、可以吃中老年高钙片，它一般适合年龄在45–70岁中老年人群。它的主要原料采用进口纳米碳酸钙、麦芽糊精、硬脂酸镁、酪蛋白磷酸肽、维生素D3等。

5、乳酸钙、葡萄糖酸钙属于有机酸钙盐，而碳酸钙、磷酸钙、氯化钙都属于无机酸钙盐。市场上销售的钙片中有机酸钙盐多指乳酸钙、葡萄糖酸钙，因此服用上两种有机酸钙盐更适合老年人，胃肠道 *** 小，溶解度高，吸收好。

6、而钙尔奇的钙片中主要成分是碳酸钙，吸收率高达39%，还合理添加了维生素D，它能够促进人体对钙的吸收，像是催化剂的作用。这么说你该明白了吧？钙尔奇碳酸钙D3片不仅富含易吸收的钙元素，还进一步促进你对这些钙元素的吸收。

男人补钙吃什么钙片好?有推荐的吗?

1、成人补钙的话吃碳酸钙咀嚼片补钙的效果好，这是钙片中吸收的比较多的钙。

2、因此成人补钙，首先要从饮食上补，然后钙片可以选择碳酸钙、枸橼酸钙。

3、钙的种类：常见的钙片种类有碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。其中，碳酸钙吸收效果较好，是常用的钙片种类。 钙的含量：钙片含量不同，一般在300-600毫克之间。选择时应根据自身钙的摄入情况和年龄等因素来确定。

4、在选择补钙剂时，要选含钙量高的补钙产品，维生素D和碳酸钙组合能更好的促进吸收。

5、盖中盖盖中盖是黑龙江的知名品牌，公司专注于钙营养产品的研制，目前盖中盖这一系列就有新盖中盖牌高钙片、儿童钙片等等。对于钙营养方面这一系列也是深受消费者喜爱的保健品。

…又容易感冒,体质差,想请问下大家,吃什么钙片比较好谢谢了

1、钙尔奇 钙尔奇是较早进入中国的国际钙补充剂品牌，被众多中国医学专家和营养学专家用于预防和治疗骨质疏松症。钙尔奇来自于辉瑞中国健康药物部，前身为惠氏中国健康药物部，成立于1991年。

2、儿童补钙可以吃含钙量比较高的食物或者选择一款优质钙片。我了解的妈咪爱钙片不错的，专为4-17岁孩子研制的补钙产品，采用新“钙”念补钙方式，三效合一，补钙入骨。

3、汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片可以说是比较常见的一种。这种钙片精选新西兰进口优质牛初乳粉，以及碳酸钙等为主要原料制成的保健食品，经国家食品药品监督管理局批准，具有增强免疫力的保健功能。

4、岁儿童，如果缺钙可以给孩子口服迪巧钙片或者是钙尔奇D一般对孩子缺钙效果都是比较好的。

5、适合中老年人吃的比较好的钙片，什么牌子最好呢？钙很难吸收，需要晒太阳，有的要加VA帮助吸收钙。没有什么牌子的钙片最好。广告做的越火的只能说明他们营销的不错，利润越大而已。

成人男性吃什么钙片好

男士补钙还可以口服钙尔奇D，维生素D咀嚼片，注意多晒太阳，配合补充维生素D，使钙易吸收，见效快，且安全无胃肠 *** 。

体恒健牌钙之缘片不错，推荐这款。对改善成人易出现的抽筋，腰酸背痛，睡眠不好等各种缺钙的症状效果都是挺不错的。另外补钙建议是晚上睡前一个小时补钙，这样钙的吸收效果会更好更容易吸收，同时还可以帮助改善睡眠。

因此成人补钙，首先要从饮食上补，然后钙片可以选择碳酸钙、枸橼酸钙。

大家尽量的服用葡萄糖酸钙片，这种钙片的补钙效用非常好，它其中含有大量的钙元素，而且和其他钙片相比，它其中的钙非常容易被人体吸收。大家在购买的时候一定要购买大品牌的钙片。

指导意见：建议：补钙从食补和药补，效果最佳，平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。或钙之缘片，含钙高含维生素D，易吸收，口感好，见效快，且安全无胃肠剌激。

钙尔奇D，乐力，三精葡萄糖酸钙，新盖中盖，龙牡壮骨颗粒，21金维他这些比较不错的品牌的，安利等等 目前市场上的钙有三种存在形式：（1）第一代钙产品：分子钙，吸收率低，只有13%—40%，有效利用率更低。

50岁的男人吃什么钙片好

中年人可以吃有机钙来进行补钙，有机钙包括乳酸钙，还有葡萄糖酸钙以及柠檬酸钙，这些钙片容易被人体吸收，因此，这类钙片比较适合中年人服用。

钙尔奇D片 惠氏制药有限公司是美国惠氏在苏州投资的一家外商独资制药企业，在研究、开发、制造和销售药品、疫苗、生物制品、营养品和非处方药品等方面处于全球领先地位。

多岁的人，如果不便秘，或者已经出现了腿疼，动作不便，经常性骨头疼，。建议吃迪巧，钙尔奇，这两种品牌较好。都是药物的。如果吃钙片便秘的话，可以搭配点鱼油。

维生素d3可以有效的促进钙被人体充分吸收，所以在选择钙片的时候，最好选择富含维生素d3的。多吃虾类的食物也是可以有效的补充钙元素的。老年人补钙最好选择富含有机酸钙盐成分的钙片，也是可以更加有利于肠胃对钙的吸收。

岁左右的人可以吃含D3的钙片，吸收的比较好。我们常见的就是碳酸钙D3，医院和药店都有卖的。儿童，妊娠和哺乳期妇女，更年期妇女，老年人都可以使用。

老年人也需要吃一些有机钙补钙效果好，对身体也没有 *** 性，由于有机钙比无机钙容易吸收。平时可以适当的吃一点。