富硒茶能长期饮用吗（长期喝富硒茶）

中药材大全药材认识：紫阳富硒茶的功效与作用

有育网（）搜集、整理了:本文《中药材大全药材认识：紫阳富硒茶的功效与作用》，包含各种中药材功效与作用，中药材常识，更多内容功效与作用请查看微信公众号：有育（gh_b1003d72df97）。

紫阳富硒茶的功效与作用 紫阳富硒茶百科

今天给各位分享紫阳富硒茶的功效与作用的知识，其中也会对紫阳富硒茶百科进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

1、春节送礼送什么茶好2、长期喝富硒茶好不好？3、富硒茶的用途4、喝紫阳富硒茶对人体有什么益处？5、紫阳茶的功效与作用是什么？

过年节假日送礼用茶叶确实是个不错的选择，中国是茶的故乡也是礼仪之邦，在众多的伴手礼当中，茶叶是大多数人生活中的必需饮品，所以送茶叶也是送文化、送健康，同时更能表达您的诚意。

中国是茶的故乡，饮茶历史少说也有4700年，所以茶文化更是一门学问。这也是很多长辈偏爱茶的原因，经过岁月历练过后，可以从一杯简单的茶中获取到更多我们了解不到的讯息。例如：紫阳富硒茶毛尖，在东汉末献帝时即被列为贡茶，也是中国第一款贡茶，清代一位知府叶世卓为紫阳毛尖打了第一个广告，“自昔岭南春独早，清明已煮紫阳茶”。由于当地土壤的有机质含量高，产于紫阳的茶叶富含硒，故有饮紫阳毛尖，能保健身体。而自古我国就有“礼轻情意重”的说法，相对于茶叶，长辈们更看重的则是茶叶背后的中国文化，自然会倍感喜爱。

紫阳富硒茶是国内外少有的特种富硒茶，不仅口味俱佳，而且茶叶平均含硒0.6530ppM，最高值为3.8536ppM，比我国非富硒地区茶叶平均含硒量(0.1158ppM)高5.5倍，具有很强的营养保健作用。

紫阳富硒茶的功效与作用是特别对人体补硒有益，并有一定的增强机体活力、抗衰老、防癌、抗癌、抗辐射作用。对防治心血管病，克山病，大骨节病等，有显著的疗效。抗氧化能力强，抗辐射作用显著，能加强肝脏解毒功效，对酒精肝脂肪肝有明显改善作用。能防治铅、镉、汞等有害重金属对肌体的毒害，有效清除体内自由基，延缓人体生命的衰老等功效。紫阳富硒茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力，有消脂减肥的功效。

富硒茶对身体好。

少量硒元素可以防癌，硒过多致癌。但富硒茶叶中的硒的含量是不至于使人摄入硒过量的。人体通过喝富硒茶摄入微量的硒元素，对身体有好处，一般是不会有害的。

1、硒是食物源抗氧化剂，硒能清除人体内过多的氧自由基，防止细胞膜脂质过氧化的破坏，它的抗自由基作用是维生素E和维生素C的300～500倍。

2、提高整体免疫力，具有辅助防癌抗癌功能。

3、减低血脂、血压，防止动脉粥样硬化，减少血栓形成，缩小心肌梗塞面积。

4、防止肝脏病毒疾病、肝硬化、肝脏癌变、脂肪肝、酒精肝等。

5、代替胰岛素功能，激活胰岛细胞正常工作。

6、提高前列腺局部抗感染能力，控制炎症，控制增生。

7、保护视力，防止男女不孕、抗衰老。

8、清除体内垃圾，排除体内毒素，排除重金属毒物。

9、硒能促进T细胞和中性粒细胞的增殖和杀伤作用，促进免疫球蛋白的合成和抗体生成，增强人体抗病毒的能力，抑制病毒活化，减少脂褐斑的形成。

10、硒除能防治克山病、大骨节病外，还能够抗病毒、抗过敏、抗衰老、消炎、抗黄曲霉毒素B1和苯并蒽、亚硝胺等致癌作用，减轻放疗、化疗的毒副作用。

摄入量过多会引起人体生化反应紊乱和中毒，症状为，恶心、呕吐、毛发脱落、精神疲乏和贫血等。增加蛋白质如鸡蛋蛋白的摄入可降低硒的毒性，蛋氨酸、维生素E可促进硒的排泄，减轻硒的毒副作用。

富硒茶的用途

富硒茶的用途，茶文化是中国的一个经典，博大精深，喝茶是一个很好的习惯，而富硒茶是茶叶中的精品，这种茶叶含有丰富的微量元素硒，下面我们来仔细说一说富硒茶的用途

富硒茶的用途1

1、降脂减肥

加快人体内多余脂肪分解和代谢，抑制人体对脂肪的吸收，并净化血液，清理血液中的胆固醇，都是富硒茶的要紧效果，它对人类心血管有特别好的保护用途，可预防血脂升高，也能预防人体因血脂过高而出现其他疾病，同时还能让人类体重明显减轻，具备特别好的减肥用途。

2、防癌抗癌

富硒茶中含有的微量元素硒是一种天然的抗癌成分，它能预防人体细胞癌变，并能阻止人体内致癌物质生成，同时也能促进人体内抗体产生，能让人体自己抗癌能力明显增强，常常用富硒茶泡水喝，可大大降低癌症发病率。

3、杀菌消炎

杀菌消炎也是富硒茶的要紧用途，由于富硒茶中含有的茶多酚是一种天然医用成分，能消灭人体内的敏锐菌，并能增强人体的抗病毒能力，可降低细菌与病毒对人体细胞的伤害，能预防人体内炎症滋生，也能减少多种病毒成人两性疾病的发病率。

4、抗衰老

大家多喝些富硒茶还能提升身体的抗衰老能力，由于微量元素硒本身就是一种能抗氧化的要紧物质，这种茶叶中含含有丰富茶多酚，维生素c和脂多糖等，丰富营养，这些物质被人体吸收后能提升身体多功能，能放慢人体衰老速度，也能提升人体抗衰老能力。

上面详细为大伙介绍了富硒茶的用途，能让大伙知晓平日喝富硒茶对身体有很多好处，也能让大伙知晓富硒茶对身体的重要程度，今后再想保养身体，延年益寿时，就可尽可能多喝一些富硒茶。

富硒茶的用途2

富硒茶的功效与作用

1、增强免疫力

富硒茶当中的硒元素含量极高，而硒元素是一种极强的抗氧化剂，可以将水里面的毒素和污染物质清除掉，具有解毒排毒的功效，对肝脏极为有利，还能够起到防治糖尿病的作用。富硒茶还能够提高身体的免疫力，让抗病能力得到增强。

2、抗毒灭菌

早在远古的神农时代，就将茶当做抗毒灭菌的良药，在《史遍三皇本记》中就有记载，神农曾经尝百草，身中七十二种毒药，在性命危急之际，吃了茶而得以活命。可见茶是具有抗毒灭菌的功效的，而富硒茶在这方面的功效更强，可以治疗关节炎、去除体热。

喝富硒茶的好处

1、降脂减肥

富硒茶当中含有大量的芳香类物质、氨基酸和维生素、茶多酚等物质，具有促进脂质氧化的功效，可以起到降脂的作用，同时，富硒茶还可以促进消化和吸收，能够帮助减肥。同时，富硒茶里面的茶多酚可以使脂肪溶解，促使过多的胆固醇排出体外。

2、延年益寿

富硒茶韩鸥的`硒元素、维生素C和维生素E是极强的抗氧化剂，可以增强心肌的活力，对动脉硬化有抑制作用，还能够抵抗衰老，可以延长寿命，有益生命。所以，常喝富硒茶，可以让身体更加健康，寿命更长。

富硒茶属于什么茶

富硒茶是茶叶的一种，属于一种保健茶，因为这种茶中含有丰富的微量元素硒，而且含有400多种有机化合物和15种无机矿物质，它营养价值极高，对维持人体健康有很积极的作用，而且人们冲泡饮用这种茶后，能把它含有的有效营养尽快吸收，能提高身体的抗病和抗癌能力。

富硒茶什么人不能喝

1、心跳过速的人

心跳过速的人不能喝富硒茶，因为富硒茶中含有丰富的茶碱和咖啡碱，这些物质进入人体后会刺激人类心脏，容易让心跳加快，会让心动过速的人症状加重，容易引发身体不适，危害身体健康。

2、经常失眠的人

生活中那些经常失眠的人也不能喝富硒茶，因为富硒茶中含有的咖啡碱会让人类神经保持兴奋，容易让人类失眠，症状加重会让人类睡眠质量下降，严重时还会导致神经衰弱，对人类的身心健康极为不利。

3、孕妇

生活中那些怀孕的孕妇也不能喝富硒茶，因为他们在吸收富硒茶中的茶碱以后会让心跳加快排尿数量也会增加，这使孕妇的肾脏负担就会加重，严重时会诱发妊娠尿毒症，会危害孕妇身体健康，也会影响孕妇腹中胎儿发育。

硒这种化学元素近年来很受关注，人体缺硒会造成许多疾病，同时，它对某些特殊疾病能起到明显的预防和抑制作用，所以，现代人是比较注意补充硒元素的。也因此，市面上就相应出现了许多富含硒的食品，富硒茶就是其中之一。

硒是一种化学元素，化学符号是Se，一种非金属。可以用作光敏材料、电解锰行业催化剂、动物体必需的营养元素和植物有益的营养元素等。硒元素含量远高于其它茶叶的茶被称为富硒茶。国内比较有名的有：陕西紫阳富硒茶，湖北恩施富硒茶（恩施被誉为“世界硒都”）。

富硒茶降脂减肥，防止心脑血管疾病

饮茶与减肥的关系是非常密切的，《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用：“久服安心益气……轻身不老”。现代科学研究及临床实验证实，饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，令身体变得轻盈

这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果，特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用，能够促进脂肪氧化，帮助消化、降脂减肥。

此外，茶多酚能溶解脂肪、而维生素C则可促进胆固醇排出体外。茶本身含茶甘宁，茶甘宁是提高血管韧性的，使血管不容易破裂。

富硒茶防癌作用

绿茶所含的成分———茶多酚及咖啡碱，两者所产生的综合作用，除了起到提神、养神之效，更具备提高人体免疫能力和抗癌的功效。美国化学协会总会发现，茶叶不仅对消化系统癌症有抑制的功效，而且对皮肤及肺、肝脏癌也有抑制作用。

经过科学研究确认，茶叶中的有机抗癌物质主要有茶多酚、茶碱、维生素C和维生素E；茶叶中的无机抗癌元素主要有硒、钼、锰、锗等。中、日科学家认为，茶多酚中的儿茶素抗癌效果最佳。

富硒茶抗毒灭菌

把茶用作排毒的良药可以追溯到远古的神农时代（约公元前2737年前），“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”之说，这在《史记·三皇本记》、《淮南子·修武训》、《本草衍义》等书中均有记载。

茶圣陆羽在他的《茶经》这部1200多年前（公元780年）世界上第一部权威性茶叶着作中关于“茶的效用”中指出：“因茶性至寒，最宜用作饮料……如感到体热、口渴、凝闷、脑疼、眼倦、四肢疲劳、关节不舒服的时候，喝上四、五口茶就显效”。

常饮富硒茶能长寿

富硒茶茶对人体的抗衰老作用主要体现在若干有效的化学成分和多种维生素的协调作用上、尤其是茶多酚、咖啡碱、维生素C、芳香物、脂多糖等，能增强人体心肌活动和血管的弹性，抑制动脉硬化，减少高血压和冠心病的发病率，增强免疫力，从而抗衰老，使人获得长寿。

根据医学研究证明，茶多酚除了能降低血液中胆固醇和三酸甘油脂的含量，还能增强微血管的韧性和弹性、降低血脂，这对防治高血压及心血管等中老年人常见病症极为有用。

富硒茶中含有硒元素，而且是有机硒，比粮油中的硒更易被人吸收，美国理查德·派习瓦特博士认为：食物中加入硒与维生素C、维生素E配合成三合剂，可以延长人的寿命，而富硒茶叶中正富含这些有益生命的奇异元素。

紫阳焕古富硒茶富含硒元素，硒是一种人体必需的微量元素，具有明显抗衰老、保护心脑血管和心肌的健康、促进生长、保护视力、抗肿瘤、抗艾滋病、维持正常生育功能等作用。

于老（于若木）在品尝了历史名茶紫阳毛尖后，挥笔题词“紫阳茶富硒抗癌，色香味俱佳，系茶中珍品”。

紫阳毛茶富含茶多酚、硒、咖啡碱等成分，饮用紫阳茶有提神醒脑，促进消化，缓解疲劳的功效，有生津解渴的好处，其次紫阳茶中含有许多生理活性成分，有抗氧化，缓解口腔异味的功效，长期饮用有促进新陈代谢，滋润嗓子，缓解火气的功效。

紫阳茶除了富含茶叶本身的茶多酚、咖啡碱、儿茶素外，还富含微量元素硒，饮用紫阳茶不仅具有提神清心、清热解暑、清心除烦的作用，还起到生津止渴、降火明目、止痢除湿等功效。

紫阳茶含有大量的茶多酚，而茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,正是茶多酚的抗氧化作用才使得人体的自由基能得到一定的消除，自由基具有强氧化效应，对人体的机体和细胞具有一定的损害作用，从而导致衰老效应，茶多酚的抗氧化性能从一定程度上消除了一些自由基从而减缓人体的衰老。

紫阳茶简介

紫阳茶外形如梭似毫，汤香茶靓，清香四溢。若泡入杯中，茶的芽头在徐徐展开时呈现奇迹，叶片齐齐向上，立于杯中又称为“紫阳毛尖”或“紫阳银针”。

在紫阳品茶，至少要过三道水，这样才能品出真味。初品，会觉得味较淡，淡过之后，又有些小苦，再品，苦中含香，味极浓郁，放在舌上有点舍不得下咽，入肚之后，一股沁人的凉意油然而生，再品一次，茶味更是越来越香，丝丝缕缕绕鼻旋肺，让人越发回味无穷。

紫阳县城多茶馆，南来北往的客人进得门来，老板便笑脸相迎，看座，寒暄几句。然后便提壶在手，滚沸的开水如银练泻下，茶叶已在碗中雾散尽是不翻滚，客人就能品味到清香可口的紫阳富硒茶了。

以上内容参考：百度百科-紫阳茶