孕妇补铁过量的症状（孕妇过量补铁有什么副作用）

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缺铁性贫血可以说是孕妇人群高发的一种病症，它不是单独由于一个原因造成的，有妊娠生理原因，胎儿生长发育需要、孕妇痔疮慢性出血等等原因

铁参与了血液中血红蛋白合成，还是主要物质，所以当缺铁首先就是血红蛋白合成，孕妈也要清楚的是：血红蛋白是血液红细胞中能跟氧气结合，输送氧气的一种蛋白。缺铁意味着缺氧。

这就不难理解当孕期缺铁性贫血严重时，是非常容易造成胎儿慢性缺氧，以至于到孕晚期没有改善也是给胎儿造成严重缺氧的一个主要原因，胎儿发育关键时机，大脑对氧气的饱和度是非常敏感的，如果不及时改善胎儿因为缺铁性贫血造成的慢性缺氧，将对大脑发育是非常不好，影响也将是不可逆。

孕期身体缺铁时，有4明显反应，孕妈们不要大意了

反应一、面色体表特征

孕妇有缺铁性贫血的时候，通常会面色萎黄或者苍白。当体征久病的可会有表面出指甲皱缩、不光滑、反甲，另外就是毛发会相较之前干燥至脱落比较多，甚至会出现舌炎、口角破裂等。

反应二、精神异常

缺铁贫血相对比较严重的时候会在人的状态上体现出来，也是由于缺氧了机体自我调整的一个过程，比图头晕耳鸣，甚至昏厥、稍微活动及感受到气急、心悸不适，这个时候已经是缺氧缺铁很严重了。

反应三、食欲异常

缺铁严重时，血液含氧量不足，身体会调节身体机能，所以当发现食欲减退，还伴有恶心嗳气、腹胀腹泻、吞咽困难。这个时候没有食欲，吃不下东西，食物中的铁又没有补充进来，真是一个恶性循环。

反应四、心跳异常

缺铁严重的话，是会增加心脏工作负荷工作，所以会出现心悸气短、呼吸困难是很正常的，严重的话会导致贫血性心脏病，甚至心衰。

可能当有轻微的贫血时对孕妇的影响没有那么大，但可能对胎儿的伤害可以这样讲，孕妇疼痛一级，对胎儿的影响会到十级，只是我们感觉不到，也查不到，也并不是每个胎儿都很幸运没有事情，重视预防、及时治疗缺铁性贫血是每个孕妈都要注意。

准妈妈孕期要做好这3件事，及时预防、发现缺铁，给宝宝健康环境

缺铁女性贫血不是一个独立的病症，会有很多因素影响到铁的吸收或者流失，我们能做的就是在孕期不断补充铁

一、预防

预防的重要性不用强调都应该明白，总比等缺铁贫血严重了才后悔当初没有好好预防。孕后预防缺铁性贫血严重，可以通过食补。例如多吃含铁丰富的食物：动物肝脏、动物血豆腐、瘦肉、蛋黄、黑木耳。

孕早期开始就要要这些食物不断补充进来，孕早期不是说消耗铁不大，只是在慢慢消耗，有补充的孕妇比那些没有意识补充的孕妇，当缺铁贫血高发时期可能不会很严重或者基本都不会缺铁。

二、及时检查

及时检查是指在孕中期后到孕晚期可以频繁一些做血常规检查，及时知道自己是否贫血，贫血了是什么程度了，好及时纠正，因为这个时候胎儿发育趋向成熟，需要大量的铁给自构建自身的生态系统。

没有及时知道自己贫血，没有及时补充，只会造成胎儿发育迟缓，到孕晚期贫血严重，也难以纠正改善，宝宝出生后也是很容易缺铁性贫血。

三、及时补铁

轻微缺铁性贫血时，是不建议通过食补来补充的。可是有很多医生当孕妇查出轻微缺铁性贫血时，是不给于补铁药治疗，多是建议食补，但是也有不少孕妈在通过食补到孕晚期，基本还是贫血，甚至还严重，这个时候医生才会开补铁药。

其实是出于一个用药的考量，医生有自己的考量，医院的补铁药单片含铁量过高，所以对于轻微贫血的孕妈来讲，开了补铁药，一个剂量控制不好，补铁量回过。而且补铁过量，过量的铁会占据了其他微量元素的位置，但是有些人食补是有用，但大部分的孕妈食补基本都没有，所以孕妈都要等到严重了能吃补铁药程度才开始补铁吗？

所以很大程度上可以建议孕妈在发现贫血后及时使用铁剂补充才是最稳定的，市场上也有很多微量补铁的铁剂，像铁之 缘片二价铁剂，好处多是采用二价铁形态，能被肠胃直接吸收，不会再分泌胃酸还原成二价铁。另外一个是因为是新型铁剂，口味上比很多老一代铁剂采用包埋及时，减少铁锈味带来的影响。