硒在人体的作用（硒在人体中三大作用机理是什么）

硒怎么读？

硒，读音为（xī），一种化学元素，元素符号为Se，原子序数为34，相对原子质量为78.96，位于化学元素周期表第四周期ⅥA族，属于一种非金属。1817年，瑞典的贝采利乌斯从硒酸厂的铅室底部的红色粉状物物质中制得硒。硒单质是红色或灰色粉末，带灰色金属光泽的准金属。硒性脆，有毒。溶于二硒化碳、苯、喹啉。能导电，且其导电性随光照强度急剧变化。硒在空气中燃烧发出蓝色火焰，生成二氧化硒（SeO2）。与氢、卤素直接作用，与金属能直接化合，生成硒化物。硒不能与非氧化性的酸作用，但它溶于浓硒酸、硝酸和强碱中。硒是稀散非金属之一，可应用于冶金、玻璃、陶瓷、电子、太阳能、饲料等众多领域。硒还是人体中不可缺少的微量元素之一，硒元素具有抗氧化、抗癌、增强人体免疫力的作用，人体缺硒能引发蛋白质能量缺乏性营养不良，染色体损害等。

硒元素的发现

硒元素，英文为Selenium，来源于希腊语“Selene“，月亮的意思。1817年，瑞典的贝采利乌斯从硒酸厂的铅室底部的红色粉状物物质中制得硒。

硒含量分布

中国硒产量相对丰富和集中。湖北恩施境内硒矿蕴藏量居世界第一，是世界天然生物硒资源最富集的地区，被誉为“世界第一天然富硒生物圈”。核心矿区范围长6千米，宽1.5千米，面积0.88平方公里，含硒量均值3637.5mg/kg，含硒品位为230-6300mg/kg，硒矿储量达50多亿吨。

硒的理化性质

1、物理性质

硒单质是红色或灰色粉末，带灰色金属光泽的准金属。在已知的六种固体同素异形体中，三种晶体（α单斜体、β单斜体，和灰色三角晶）是最重要的。硒性脆，有毒。溶于二硫化碳、苯、喹啉。能导电，且其导电性随光照强度急剧变化。熔点217℃，沸点684.9℃，密度为4.81g/cm³。

2、化学性质

硒在空气中燃烧发出蓝色火焰，生成二氧化硒（SeO2）。与氢、卤素直接作用，与金属能直接化合，生成硒化物。不能与非氧化性的酸作用，但它溶于浓硫酸、硝酸和强碱中。硒经氧化作用得到二氧化硒。溶于水的硒化氢能使许多重金属离子沉淀成为微粒的硒化物。硒与氧化态为+1的金属可生成两种硒化物，即正硒化物（M2Se）和酸式硒化物（MHSe）。正的碱金属和碱土金属硒化物的水溶液会使元素硒溶解，生成多硒化合物（M2Sen）。

硒在人体的作用

在工业上，硒的作用非常广泛，可应用于冶金、玻璃、陶瓷、电子、太阳能、饲料等众多领域。

硒也是人体必需的微量元素，是人体内的抗氧化剂，能提高人体免疫力，具有多种生物功能。硒能清除人体内过多的氧自由基，防止细胞膜脂质过氧化的破坏；能提高人体免疫力，具有辅助防癌抗癌功能。清除体内垃圾，排除体内毒素，排除重金属毒物。

缺硒与硒过量的症状

当人体硒缺乏的时候，就很容易导致免疫能力下降，会引发癌症、心血管病、肝病、白内障、胰脏疾病、糖尿病、生殖系统疾病等症状。过量的硒可引起中毒，表现为头发变干变脆、已易脱落，指甲变脆、有白斑及纵纹、易脱落，皮肤损伤及神经系统异常，严重者死亡。