3岁宝宝补钙哪个牌子好（牌子补钙宝宝好的有哪些）

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婴幼儿配方奶粉是不能母乳喂养宝宝的首选最好食物，有了好食物，还得有正确的喂养方法。来看看奶粉喂养最易犯错的3个环节，一定要避免哦~

不能母乳喂养婴儿奶粉也不错

世界上只有一种天然食物，囊括了蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水和膳食纤维等人体所需的所有营养素，这就是——母乳。所以，6个月前宝宝只要吃母乳，就能获得身体发育的全部营养，而且，智能化的母乳还能根据宝宝不同需求随时调整“配方”。只要妈妈饮食均衡，营养、天然、移动、随时可得的母乳便是宝宝最好的食物。

不能母乳喂养怎么办？当然也有同样功能的人工食品可选择，那就是婴幼儿配方奶粉，它也可为6个月前宝宝提供所需全部营养。

所以，在给宝宝购买、冲调、食用婴幼儿配方奶粉的每一个细节，都需要注意，下面这些宝宝选用、冲调和食用奶粉易犯错的细节，请家长们要注意哦~

选奶粉、冲奶粉、使用奶粉最易犯错的细节

环节一选奶粉

1、认为新鲜牛奶比配方奶粉好

婴儿断掉母乳后，有些妈咪直接给婴儿喝鲜牛奶，其实这对婴儿健康非常不利。

这是因为：

1.婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟，而鲜奶中的钙磷比例不合适，含量较高的磷会影响钙的吸收。鲜奶中高含量的酪蛋白遇到胃酸后容易凝结成块，也不容易被胃肠道吸收。

2.鲜奶中的乳糖主要是α型乳糖，能抑制对人体有益的双歧杆菌，并促进大肠杆菌的生成，容易使婴儿发生胃肠道疾病。

3.鲜奶中的脂肪主要是动物性饱和脂肪，它能刺激婴儿柔弱的肠道，进而发生慢性隐性失血。鲜奶还缺乏脑发育所必需的多不饱和脂肪酸。如果条件许可，应给婴儿使用适合其月龄的配方奶粉。

2、国外的奶粉（海淘）就是比国内的奶粉好

其实，无论是进口还是国产奶粉，只要是喂养1岁内婴儿的配方奶粉，其中所含的营养成分都与母乳大致接近。再说6个月以上的婴儿还要增加辅食，许多营养成分可以在辅食中得到补充。所以，选购配方奶粉时，只要选有信誉的厂商生产的配方奶粉即可。

3、便宜的奶粉质量就不好

从奶粉的配方角度来看，各阶段奶粉营养成分、含量配比首先必须达到国标要求。某些奶粉会贵些，可能是因为添加了一些国标非必须要求添加的“高端”配方，又或者需分担运输、销售、关税的各种费用。所以，奶粉价格并不能和质量划绝对等号。

有经济实力选择贵些的奶粉当然不错。但如果给宝宝选择相对便宜些的配方奶粉，一样没问题。只要在正规渠道购买的合格相应段数的婴幼儿奶粉都能满足宝宝身体发育需求。

4、含钙量越高越好

有些宝宝父母觉得牛奶里本来就含钙，所以补钙剂加在牛奶里很合适啊，宝宝喝奶时同时补钙，一举两得。但真实情况是如果将补钙剂加入牛奶，可能会使牛奶出现凝固现象。另外，钙还会和牛奶中的其他蛋白结合产生沉淀，特别是加热时，不仅不能补充更多的钙，连牛奶本身的钙质和营养都破坏了，所以将补钙剂混入牛奶一起喝是错误的做法。

5、奶粉越香甜越好

奶粉原本只有淡淡的奶香气味。为了增强婴儿的食欲，有的生产厂商有意识地在奶粉中添加了一些奶精、香兰素等芳香物质，使其冲饮时香气扑鼻。但芳香物质仅能改变奶粉的口感，并不能增加奶粉的营养。所以，不能仅以味道是否香浓来判断奶粉的质量。

6、溶解越快质量越好

如果您认为配方奶粉溶解越快质量就越好，那就错了。奶粉选择速溶度高的配方奶粉确实比较省事，但这并不代表奶粉有更多的营养成分。因为配方奶粉是由奶粉、乳清粉、奶油粉、微量元素等诸多原料混合而成的，而这些原料的质地、多寡、配比才是决定奶粉质量的关键因素。

环节二冲奶粉

7、长时间不换奶瓶和奶嘴

宝宝使用的奶瓶最好4~6个月更换一次。如果发现了宝宝的奶瓶出现了裂缝，或是有渗漏的情况，那么当然应该立即更换，才能继续顺利的喂养宝宝。如果宝宝的奶瓶颜色变了，有可能是因为使用过久，或是奶瓶的成分产生了化学变化，因此最好立刻更换，以免有毒物质渗入奶水中。如果宝妈宝爸们使用的是玻璃奶瓶，当发现了凹痕或是碎片，继续使用有可能会伤害到宝宝，应该要立即丢弃，以免发生危险。

更换宝宝使用的奶嘴比更换奶瓶更重要，应该平均1~2个月就更换一次。奶嘴使用过久容易变形，宝宝吸吮过久会影响口腔的发育。如果发现奶嘴有任何的变色或是损坏，如开口撕裂，或是奶嘴变薄，应该要立即更换奶嘴，以免奶水喷射出来，有可能造成宝宝窒息。如果奶嘴和奶瓶不合适，也应该立即更换。有时候过度使用也会造成奶嘴变薄，所以应该要立即更换，才不会造成不良的影响。

8、量出来多余的奶粉倒回去

有些妈妈因为大意多舀了奶粉，意识到错误又会将多余的奶粉倒回罐内，万一发生这种事，也不用这样了，因为小小一勺半勺奶粉而污染了整罐奶粉，可是得不偿失。

9、奶粉勺混用

每个品牌的奶粉勺大小不一样，所有的说明都是按照自己的勺子大小来决定的，所以请用奶粉自带的勺子，这样也能防止奶粉冲得太淡或者太浓。

10、舀奶粉不计数，随意舀几勺

看到这条，大家一定会觉得有这么不靠谱的妈妈吗？还真有，在微博上见过一个妈妈看不懂海淘奶粉罐上外文说明，所以每次给宝宝冲奶粉就随便舀几勺。

这种行为对宝宝来说真的非常不负责任，舀少了宝宝长期食用过淡奶粉会营养不良，舀多了长期食用会导致宝宝消化系统出现疾病甚也因此营养不良。所以，请严格按照宝宝月龄及建议数量给宝宝舀奶粉进行冲调。

11、不及时盖好奶粉罐

宝宝一哭，妈妈冲奶粉就手忙脚乱了，舀完奶粉等冲好后才盖盖子，或者就忘了盖盖子，便拿着奶瓶喂宝宝去了。

奶粉敞口不仅容易受到污染也易导致异物进入，所以舀完奶粉后应立刻放好奶粉勺、盖好奶粉盖，袋装奶粉则要用密封夹封好口。这样可以避免奶粉与空气接触而受潮变质，也可避免异物落入奶粉。

环节三喝奶粉

12、奶粉加越多，营养越好

有些妈妈认为小婴儿吃得越多就越健康，于是，增加奶粉的量，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。奶粉冲调太浓，超出宝宝胃肠吸收的限度，经常如此，会引起腹泻、便秘、甚至肠道疾病急性小肠炎。

给宝宝冲调奶粉请一定按照建议冲调比例进行，适量才是最健康。

13、用米汤、菜汤冲奶粉

给宝宝冲奶粉，白水是最好的溶剂，其他任何液体都是不适合用来冲奶粉的。人们想当然用菜汤、米汤冲奶粉并不会让宝宝吃得“更营养”，反而会破坏奶粉中原本的营养素，得不偿失。

14、奶里加果汁、钙粉或其他“营养品”

还是家长的爱心泛滥或喂养知识匮乏，想要给宝宝更多营养，往奶里加入其他食物如果汁、钙粉等。奶里加果汁，酸性水果的果酸会与奶中的蛋白质结合发生凝结现象，会影响奶的消化和吸收；奶里加钙粉，钙离子会与牛奶中各种蛋白结合而出现凝固或沉淀现象。

添加辅食后的宝宝如需喂其他食物，请与奶分开喂食。

15、在奶粉中加糖能败火

有些妈妈认为宝宝喝配方奶粉会导致上火，而民间流传着奶粉中加糖可败火的说法。其实，这种做法是不对的。按照配方奶粉的成分，饮用时不需要另外加糖。加糖过多会导致营养搭配不合理，糖摄入过多易导致婴儿肥胖。

16、配方奶来送药

当孩子生病的时分，不情愿吃药，于是家长想出一个好办法，那就是让孩子用奶粉送药。但是家长们知道吗?奶粉会直接降低药物的药性，从而招致孩子的病情恢复遭到影响。吃药最好是用温白开水，不要用奶粉或蜂蜜水等来替代温开水。

宝宝喂药一般选择饭前一小时左右，有利于药物吸收和避免呕吐；如药对胃有刺激作用，可饭后一小时服用，以防止胃黏膜损伤。还可根据宝宝月龄选择相应的喂药工具，如药有苦味，服药后喂几口水也可淡化苦味，也有利药物达到肠胃。

17、用微波炉热奶

同样是奶放凉了没喝完，有的妈妈选用微波炉加热。微波炉加热原理是利用微波引发食物内部分子剧烈震荡彼此摩擦产生高温高热使食物升温。如加热时间过长会使牛奶中的蛋白质出现沉积物影响质量。时间越长、温度越高、营养流失就越严重。

最好宝宝吃多少冲多少，未吃过常温存放不能超过2小时；冰箱冷藏不能超过24小时，但相信没有妈妈会愿意给宝宝喝放了这么久的奶，所以还是注意掌握好冲调量。短时内再喝如需加热，将装奶的奶瓶放进热水内温热即可。

18、用温奶器长时间保存奶液

宝宝喝奶断断续续时，可以使用暖奶器进行保温，但泡好的奶液恒温存放最好不要超过两小时。一般超过两小时，就会滋生细菌，不宜继续饮用。

一些妈妈把冲调好的奶放在温奶器中，等到宝宝晚上要吃奶时，直接再拿出来就可喝。可这样图方便省事的做法并不科学。冲好的奶在温奶器里加温保存，很容易变质。

应该用暖奶器保存水，夜晚宝宝需要喝奶时，用水现冲奶粉。

19、长期用米粉混合牛奶喝

强化铁米粉是最适合宝宝的第一口辅食，除了获得营养，更是学习新的进食方式。所以应避免将米粉混合在奶粉在奶瓶里给宝宝吸食，而应采用小勺喂食，让宝宝逐渐获得新的进食技能，同时锻炼咀嚼吞咽非流质食物的能力。

虽然给宝宝用勺子喂麻烦了一点，时间也长了一点，但是相信妈妈们为了宝宝的健康发育着想一定会坚持下去的。

辅食添加初期宝宝吐过不接受米粉，如加一些配方奶能让宝宝接受，是可以尝试一下的，但只能作为短暂几次的过度。

20、换奶太频繁

有的妈妈给听说这个奶粉好，给宝宝换；改天听说那个奶粉好，又给宝宝换。

因为婴儿期宝宝肠胃消化功能还不完善，对一种食物的适应需要一个缓慢的过程。经常给宝宝换奶粉，容易使孩子产生过敏体质。比如爱出湿疹，容易感冒咳嗽，长大以后发生哮喘的几率更高等。

宝宝吃了一种奶粉，只要便便正常，身体发育正常，就没必要换。宝宝奶粉不是不可换，但却不能随意经常换。如果确认宝宝对某种奶粉不适应，有各种消化不良或不吸收现象，才可考虑选择给宝宝换奶粉。

21、转奶方法不正确

无论是由一种牌子换到另一种牌子，还是同牌子的由一个阶段换到另一个阶段，这个过程就叫做转奶。有的妈妈给宝宝换奶粉，直接转吃新的品牌或段数，这样做宝宝从口味到肠胃都难以适应，容易导致宝宝拒食或肠胃不适。

22、只要喝足够的配方奶粉，营养就足够

随着宝宝逐渐长大，母乳和配方奶粉便开始不能完全满足宝宝生长发育需求。6个月左右，妈妈就需根据宝宝发育情况及时引入添加强化铁米粉及其他食物。在保证充足的奶量的基础上，不断添加丰富的辅助食品，才是宝宝健康发育的营养和能量来源。

配方奶是不能母乳喂养宝宝6个月前唯一的食物、也是1岁前的重要口粮，以上为大家总结奶粉喂养的所有细节，希望爸爸妈妈们都能注意到~

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