微量元素 英文（微量元素英文翻译）

在临床上常常遇到这样的家长，担心宝宝营养不够，热衷于检测儿童体内元素水平，就想探究出宝宝体内营养元素的具体数值是多少？如果报告单上的结果都正常，那么皆大欢喜；如果结果显示偏低了，哪怕是零点一的低于正常值都会引起家长们的焦虑与恐慌，于是便会赶紧掏钱各种买，钙铁锌镁一样不差地给宝宝补上。那么微量元素检测到底有没有必要做呢？

相信很多妈妈心中都有过这样的疑问，或者曾经被灌输过这样的“理论”，例如：宝宝4月龄，夜里爱哭闹不睡觉，是不是缺钙，要检测微量元素吗？宝宝6月龄，脸色看起来不红润，会不会贫血，要检测微量元素吗？宝宝7月龄，有点枕秃，还没长牙，是不是缺钙，要检测微量元素吗？宝宝8月龄，不好好吃饭，睡觉爱出汗，是不是缺锌，要检测微量元素吗？母婴店里有自愿自费检测微量元素，有必要参加吗？社区大夫建议给六月龄宝宝体检身体查微量元素，有必要吗？

其实早在2013年，国家卫计委就已经下发通知，对于儿童微量元素检测做出了指导和建议。文件的态度很明确：微量元素检测不宜作为常规体检项目。

目前社会上确实存在儿童微量元素检测过多、过滥的问题。由于利益或者其他某种因素的存在，各种不负责任的宣传铺天盖地，使家长甚至许多医疗机构的专业人员，都把微量元素检测当成常规项目，当成是评价儿童体内营养素状况的依据和标准。中华医学会儿科学分会曾专门就这一问题进行论证，他们指出，临床上诊断相应微量元素缺乏，需要在儿科医生结合详细的病史评估及体格检查的基础上，根据需要选择正确的检测方法和实验室指标进行检测。大多数医疗单位微量元素检测结果，在诊断微量元素缺乏方面，参考意义不大。一方面，卫生主管部门和专业机构都在给微量元素检测“泼冷水”；另一方面，各地的微量元素检测却依然开展的如火如荼。家长面对这种情况就很疑惑，宝宝到底要不要做这项检查呢？在这种现状下，需要我们专业的科学技术人员大力科普宣教，帮助家长们解决疑惑。

首先我们要先从什么是微量元素说起。

人体内含量大于体重的万分之一以上，称为常量元素，如钙、磷、钾等。人体内含量小于体重的万分之一以下，称为微量元素，如铁、锌、铜、碘、硒、锰、氟等，微量元素摄入过多或者摄入不足，都会引起生理异常甚至导致疾病。矿物质元素在人体中代谢比较快，每天通过粪便、尿液、汗水等排出体外。因此每日的摄入与吸收，都与健康息息相关，这也就造成了家长们对体内元素检查的趋之若鹜。但是要知道我们拿到的报告结果和事实真相的距离其实还很远……

目前“微量元素检测项目”主要包含三个部分：1、人体必须的微量元素，如锌、铁、铜等；2、健康相关的常量元素，如钙等；3、引起中毒的重金属元素，如铅等。现阶段检测手段对于“微量元素检测项目”的检测方法主要通过以下三种：1、头发检查；2、末梢血液检查（也就是手指血）；3、静脉血液检查。

1）头发作为检测标本。因为头发生长需要一定的周期，所以头发中的微量元素水平只能反映人体几周之前的状况，并不能反映人体目前的状况。虽然取样方便，可以让宝宝免受采血的疼痛，但头发受清洁程度、发质、个体生长发育和环境污染等多种因素影响，所以这种检测方式得出的结果毫无意义。

2）末梢血液检查。采血过程会发生组织液稀释，或外界的同种元素混入，造成结果偏低或样本污染，影响检测结果。

3）静脉取血。很多元素存在血液中的部分只占极少量，所以元素的血液检查只能反应采血时元素在血液中的情况，也就是说血液中微量元素水平不等于体内的真实含量水平。

微量元素在人体内不是均匀分布的，有的元素在血液中含量很少，所以以抽血的方式检测体内元素水平是没有科学意义的。当了解了元素在体内的分布情况，结合具体的检测方法，就能知道检测结果到底有没有意义。例如钙是人体中含量最多的常量元素，也是妈妈们最常提及的元素之一。人体中的钙99%存在骨骼和牙齿中，仅剩下1%的钙以结合或者游离的形式存在软组织、细胞外液和血液中。当血钙降低时，骨骼中的钙可以随时游离出来补充血钙的不足。所以，血液中的钙水平不能反映全身钙的营养状况。此外像锌元素主要存在肌肉与骨骼中；铜元素则主要储存在肝脏；铁元素主要存在于肝脏，血红蛋白等处……所以说，血液微量元素检测，测得的只是血浆内各元素水平，其结果不能反映体内微量元素整体状况，也不能作为体内微量元素缺乏的诊断依据。通过血液微量元素检测，评价儿童体内营养素状况，是一个误区。

只有极个别真正存在吸收、利用障碍的宝宝，在经过专业儿科医生评估后，认为有必要进行微量元素检测时才会进行该项检查。但是即便在这种情况下，我们的化验结果也只是一种辅助参考，需要儿科医生结合临床情况进行综合评估和诊断，而不能单凭一份实验室报告就下结论。

目前大众的普遍观念是，重营养补充，轻均衡营养是本末倒置，应该重视家庭的餐桌，在天然食物中找到健康，而不是去追求“元素周期表”和“英文字母表”。如果真的缺乏某种元素，尽量通过食物补充，因为通过膳食补充元素是最安全有效的途径，盲目补充微量元素保健品，非但机体吸收不了，还会会出现元素间的相互干扰。对家长而言，在现在生活条件下，没有必要草木皆兵，时刻紧张。放过孩子，也放过自己。让孩子回归餐桌，为孩子搭配好一日三餐，就能保证包括微量元素在内的营养均衡。

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