富硒农副产品的好处（富硒农产品有哪些）

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石台峰峦叠翠、林木葱笼、云雾飘渺的景色给大家留下了深刻的印象，然而印象最深的是这个村里的长寿老人特别多。

为什么这个村有这么多长寿老人？

原来是因为石台的土壤、水、农作物都富含硒，村里的人吃的是农家自产的粮食、蔬菜，喝的是自产的富硒茶，出门就是潺潺流水，呼吸负氧粒子过万的清新空气。

医学普查结果表明，土壤含硒量高的地区，所在人群的癌症发病率明显比含硒量低的地区更低。

研究表明防治癌症的有效措施为补硒，因为硒参与集体抗氧化和能量代谢，通过硒维康补硒在调节免疫，抵制细胞突变，防止癌症的发生等多方面起着十分重要的作用。

石台的水富硒，石台的土壤富硒，所以石台的植物和蔬菜都富含硒。因此住在那里的人健康长寿，没有癌症的病人。

硒的十大功效

硒被科学家称之为人体微量元素中的“抗癌之王”

那么，硒究竟对人体有哪些好处呢？

增强免疫力

有机硒能清除体内自由基，排除体内毒素、抗氧化、能有效的抑制过氧化脂质的产生，防止血凝块，清除胆固醇，增强人体免疫功能。

防止糖尿病

硒是构成谷胱甘肽过氧化物酶的活性成分，它能防止胰岛β细胞氧化破坏，使其功能正常，促进糖份代谢、降低血糖和尿糖，改善糖尿病患者的症状。

防止白内障

硒可保护视网膜，增强玻璃体的光洁度，提高视力，有防止白内障的作用。

防止心脑血管疾病

硒是维持心脏正常功能的重要元素，对心脏肌体有保护和修复的作用。

防止克山病、大骨节病、关节炎

缺硒是克山病、大骨节病、两种地方性疾病的主要病因，补硒能防止骨髓端病变，促进修复，而在蛋白质合成中促进二硫键对抗金属元素解毒。对这两种地方性疾病和关节炎患者都有很好的预防和治疗作用。

解毒、排毒

硒与金属的结合力很强，能抵抗镉对肾、生殖腺和中枢神经的毒害。硒与体内的汞、锡、铊、铅等重金属结合，形成金属硒蛋白复合而解毒、排毒。

不言而喻，多吃富含硒的食物对身体非常有益。那平日里住的地方没有这些含硒的食物怎么办呢？

不用担心！

铜陵就有一家专门售卖富硒食物的店

硒都国际大酒店

超市内包含多种富硒农副产品，任君购买。

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