叶酸补铁吗（叶酸补铁片的药效）

特邀营养顾问

宋艳红

宋艳红

高级营养师

从事婴幼儿营养保健工作多年，具备丰富的婴幼儿营养健康知识，擅长孕产妇及婴幼儿食补调理，对孕产妇及婴幼儿的营养搭配有丰富经验。

孕妇缺铁

孕妇缺铁会出现脸色苍白，头发干枯，眼睑泛白，头晕眼花，视力模糊，记忆力减退，易疲劳，手脚冰凉，畏寒怕冷，四肢无力，抵抗力低下，缺铁严重甚至会出现胸闷气短等症状。缺铁导致胎儿大脑缺氧，发育缓慢，早产率提高，宝宝先天不足后天体弱多病。

铁的营养作用：

铁是血红细胞形成的重要成分

铁是血红细胞形成的必需元素

铁对血红蛋白的产生是必需的

孕妇缺叶酸

孕早期缺乏叶酸，会影响胎儿大脑和神经系统的正常发育，严重时会造成无脑儿、胎儿先天畸形、易早产、流产；

孕中晚期叶酸缺乏，胎儿容易出现发育迟缓、早产、低体重。

叶酸的营养作用：

有助于胎儿大脑和神经系统的发育

有助于红细胞的形成

有助于胎儿正常发育

温馨提示：

铁和叶酸的补充要适量！

补铁过量会导致肠胃不适，容易引起便秘，补叶酸过量也不好哦，叶酸过量会阻碍锌的吸收，影响胎儿发育，所以补铁和叶酸也要适量哦！

//选择三也真品牌铁叶酸片的五大理由//

瑞士进口叶酸，品质保证

产品精选瑞士进口叶酸，每片含230μg叶酸。原料采用国外先进的生产技术，质量高，品质保证。

以亚铁为铁源，吸收好，利用率高

产品甄选二价铁——葡萄糖酸亚铁为铁源，铁含量9mg/片，吸收好，利用率高，可被人体直接利用。

双重营养同时补充，促进胎儿健康发育

产品根据中国孕妇膳食营养特点，科学添加叶酸和铁，双重营养同时补充，充分满足孕妇对铁和叶酸的营养需求，有助于胎儿健康发育。

本品为国家蓝帽保健食品，更安全

蓝帽产品是由国家食品药品监督管理局批准的保健食品标志。本品拥有国家机构颁发的蓝帽标识，在药监局数据库中有备案，安全可靠，可放心购买。

无糖，食用方便

本品无糖。每日1次，每次1片，食用方便。

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