孕多少周停止补钙（孕妇补钙到几周停止）

一个准妈妈的吐血整理

怀孕之后，一直没有系统的一本书或者什么软件能告诉我，什么时候该做什么，该查什么。我只能听生过孩子的朋友、同事们，你一言我一嘴的提醒。有的时候感觉心里特别不踏实，于是，就想着把自己孕期的经历记录下来，希望供日后初次怀孕的人参考。仅此而已。

————By 姜瓜瓜

“以下是我孕期在大连市的检查和预约全记录（我不能确保每个城市和地区都是完全一样的，所以外地的亲们，仅供参考），所有的该做的检查我都做了，没有像有些人一样，选择性地检查。初次怀孕，我觉得谨慎点也是没有坏处的。由于时间及时，我所有的预约的检查都约成功了，其实就算约不上也不要太担心，现在私立医院很多，服务也好。偶尔一次检查，贵点就贵点吧。”

7周

某妇产专科医院：第一次B超和一些常规检查

据说5-6周就可以去医院查B超和胎心胎芽，我特意等了一阵子，满7周才去检查。一次性的抽了三管血，后来听朋友说，整个孕期，要抽好多管血……我的促甲状腺激素偏高，一直到七个月，还在吃药控制，对孩子没不好的影响，是本着优生优育的原则才吃药的。

7周+1天

某妇产专科医院：预约NT

医生办公室的墙上，明明贴着“10周以后才能预约NT”，我问大夫，大夫说，等你满10周，你就根本约不上了！幸好，这次才7周左右，系统就给约上了。

11周

某妇产专科医院：预约三维+补锌

成功约了三维，建议提前一周挂号才稳当！医生问我补没补锌和钙，我说没有，她要给我开补锌的药，我问，有没有那种复合的维生素什么的，可以一起补？她说那种复合维生素里，锌的含量不够，锌和钙要单独补的。

孕13周+5天

妇幼保健院：建册+NT

满了12周，刚好可以建册。建册要求：空腹。带身份证、户口本原件复印件。建册做了很多检查：抽血、验尿、心电图、B超、妇科检查等。检查时带些吃的，在空腹的检查结束后，赶紧吃点，别饿坏了。这里要说一下，医生在给你建册之后，会给你一张蓝色的单子，这个单子很重要，是用来办准生证的，所以，一定要拿好！

NT检查后，要找个医生看结果，所以也要提前挂号。等候NT检查时不能有家属，更不能有男家属陪伴。我个人检查了三次才成功。这个要看娃是否配合。

孕13周+5天

户口所在地的社区：办准生证

据说准生证在生之前办都可以，去户口所在地的社区，这个提前问一下具体地址！带着所有你能想到的证件——双方身份证、户口本、结婚证的原件复印件，和之前建档时给的那张重要的蓝色单子！到现场填表即可。貌似要求双方到场，但是我自己去的，也给办了。这个过程很漫长，计生干部一刻不停的工作，大约也要半小时。

孕17周+1天

妇幼保健院：唐氏筛查

今天是一个月一次的常规检查，也是孕期中比较重要的检查之一——唐氏筛查！很多人都分不清唐氏筛查和糖筛，唐氏是筛查孩子是否有唐氏儿的风险、糖筛是筛查孕妇是否是孕期糖尿病。大夫说，要先做B超看孩子大小才能确定是否可以进行唐氏筛查，确定可做之后，抽血、留尿，等检查结果，一般要等两周。如果有问题，医院会直接打电话通知，没问题的话，下个月在检查的时候，问一下就好。

孕17周+3天

朋友送的：开始补充DHA

朋友听说我怀孕了，把自己没吃完的DHA给我了。之前对这些东西完全没概念，收到礼物之后，就开始一天一粒的吃。据说有助于孩子智力发育。

孕19周+2天

开始补钙

17周时，医生建议我从4个月开始补钙。看了一些网友的说法，听取了一些朋友的建议，再加上我去药房稍微了解了一下。于是选择了一种方便吃的，一直吃到孕九月。

孕19周+6天

牙龈肿痛

在吃了一顿川菜之后，开始牙龈肿痛，大概持续一周。查了一下，大概是孕期导致的，好吧，现在开始有些不舒服的症状了，看来真的要避免辛辣刺激的食物了。

孕20周+3天

复查甲状腺+20周常规检查

妇幼保健院常规检查，顺便查下上次唐氏筛查的结果。我自己看了下唐筛的单子，写着低风险，检查回来问问大夫，大夫说，恩，没事。都挺好的。让我回去再补补铁，多吃瘦肉。

检查还远没有结束

下面还有很多挑战等着！

就要做糖耐检查了，一定要注意控制糖分的摄入！务必顺利通过！！！

孕23周+1天

胃酸严重

最近几天，一直感觉到胃酸难受，没吃完一顿饭，胃部的灼烧感都很明显。这个问题一直持续到28周+3天。还没有结束的迹象。Ps：从开始到结束，我个人貌似都没有完全停止这种胃酸。

孕24+4天

三维彩超

一早约了这个很重要的24周彩超，大连目前有三维和四维的机器，没有特意去拍四维（能拍到孩子脸部照片），老老实实的在普通的医院做三维。健康就好~医生用机器在我肚子上看了好久，我以为一次就成功，还很开心，结果十几分钟后，医生说，没结束哈，出去溜达溜达，一会儿再回来。拿了结果，去之前预约好的门诊大夫那看看，孩子健康，暂时的臀位也不要紧，等再大些应该能转过来。

孕24周+5天

糖耐量检查

之前网上有人说，喝糖水会吐，说味道不好，结果，我喝的时候竟然发现，挺好喝的啊。。。我是奇葩吗？！

但是喝完之后，确实有一点点晕乎乎的感觉，不太舒服，老老实实的坐在凳子上休息，等待着下两针的抽血。如果有问题，妇幼保健院的医生会打电话通知，我的结果是：空腹指标超标，也就是说我的糖耐量检查不合格~医生让我去某某妇产专科医院专科医院听课，然后控制饮食，吃西红柿和黄瓜当水果。

孕25周+3天

胃酸严重+耻骨疼痛+偶发抽筋

怀孕以前就偶尔有胃酸的毛病，但是通常一会儿就好了。近期，可能是小芒果（孩子的小名）太大了，顶着我的胃，胃酸的厉害，严重的时候，甚至要呕吐。不知道什么办法可以缓解，这种感觉真是太难受了。再加上耻骨疼，疼的我每次抬腿都费劲，每次下床都要忍着疼，连穿袜子都成问题，老公在家的时候，都得帮我穿鞋拖鞋、穿袜子。有时候起身都得他搭把手。而且这种疼，是里面疼，在外面触及不到，疼的毫无对策，只有忍耐。我这种耻骨疼貌似开始的比较早，有些人得到孕晚期才疼，还有那种不怎么疼的。另外，最近几天，晚上偶尔会感觉到腿抽筋，老公拼命给我吃鱼、喝奶补钙。

孕28周+1天

持续性饭后腹泻

大概有四五天了，每次饭后都会肚子疼，上了厕所就好。跟以前稍稍有些吃坏肚子的感觉差不多。不是特别严重，但是确实要上厕所才行，否则肚子就会比较疼。这周还要去医院做常规产检，到时候问问医生！结果，我一直忘记问医生了，然后，记不清什么时候，这种症状就消。。。失。。。了。。。

孕28周+5天

常规检查+复查空腹血糖

28周的孕检是常规的检查，血尿常规肝功能等项目。由于我一个24周的糖耐量检测，空腹血糖高，标准是5.1，我是5.37。所以我要自费复查一下。血尿常规的结果，是可以稍等即出的，但是自费的空腹血糖要下午出，肝功能的结果要下周出。有问题会打电话~于是我恳请医生，无论结果好坏，都给我打个电话，我好确认下自己这一个月对血糖的控制怎么样。下午心惊胆战的接了电话，幸好是好消息，空腹血糖直接从5.37降到4.84。心里的大石头终于落下来了。

孕30周+1天

30周彩超

24周在某某妇产专科医院专科医院做完三维，医生就问我要不要约30周的彩超。我之前咨询了，妇幼保健站就有，所以不想在某妇产专科医院做，觉得人多。结果。。。妇幼保健站的人也不少，而且，时间是当天去预约的，所以，虽然我七点半不到就进屋排队了，是第五个挂号的，但还是被排到了10:40，百无聊赖的等到11:00，才做上。医生都快午休了，看了几下，说小芒果是扣着呆着的，看不着，下午1：00再来吧！还好，下午就顺利地检查成功了。结果说，左心室有强光斑，医生说一般是生理性的，没事，我自己回家上网查了下，还好，应该没问题。

孕30周+3天-孕30周+5天

速度选择生产医院+预约37周的彩超

从30周彩超结束时开始，产前在妇幼保健站的检查全部结束了，产后42天的时候，还要带着娃再来妇幼。下次的孕期检查是32周，要去大医院检查，孕妇手册也在我自己手里了。据说最好是在哪生就要去哪检查了，我的选择恐惧症还没有结果。

另外，貌似这个时候要预约37周的彩超了，最后，我在30+5那天，去某妇产专科医院约的37周彩超。好吧，就这样吧。

每两周一检查！！！

孕31周+2天

很乏很累+晚上睡不好觉

最近，很明显的感觉身子重了，脚也偶尔肿起来了，晚上睡觉，各种不舒服，不光是热，还有胃酸，还有皮肤瘙痒，还有蚊虫骚扰……总之，各种难受导致我无法入睡。孕后期赶上这么热的天气，真的是很遭罪啊。由于孕期有将近十个月的时间，所以，无论怎样，你都会赶上一些不是特别舒服的季节和时间。既然走上了怀孕这条路，那就欣然接受吧。

孕32周+5天

血尿常规+复查血糖+胎心监护+脐血流

据说我这个时间有点晚了，不该往后推，貌似应该在31+几的时候检查。

这是从妇幼保健院转出来之后，第一次在某妇产专科医院专科医院产检。貌似正常32周产检，要空腹，查“血尿常规+肝功能+胎心监护+脐血流”。医生给我加查了空腹血糖，是因为我之前糖耐量的指标不好，所以才复查，第一次做胎心监护，完全不知道是什么样子的。以为自己的2号是很快的呢，结果发现，一个号有20人左右。。。进去之后，自己找地方坐，等着护士或医生来给你装机器。要露出肚子，把一个小圆盒放在肚子上，然后静坐20分钟，据说手机会干扰结果，所以，这20分钟，基本上就是静坐了。。。另外，听说可以吃东西，我没饿，也就没吃。

我之前对脐血流也完全没概念，一直天真的以为，是在肚脐上抽血。做了之后才知道，跟B超感觉很像，也是个小仪器在肚子上看，但是有个别的地方，会有点疼，但在忍受范围内。听说，胎心监护和脐血流，是后期每次产检都要做的项目。

34周+5天

尿常规+胎心监护+分泌物

尽量约上午的产检号吧，下午即使第一号，也容易排到很晚。你要等很久才行。

分泌物这个，要说一下，医生让你取分泌物的话，你要到一个专门的房间，等你挂号的那个医生来取，取完后，样本要自己送到检查室。这个结果不会当天出，我貌似是下次产检的时候，才去看的结果。

35周+1天

发烧感冒了

据说孕期发烧是很危险的，主要说是持续性发烧不退，对孩子会有影响。我这种应该还好，喝水、擦身子，用退热贴，各种物理降温之后，我反复烧了两天，就彻底退下来了。但是咳嗽的症状，一直持续到40周。。。因为怀孕，不敢吃药；因为血糖不好，不敢喝熬制的冰糖雪梨，我除了喝水，一点应对的办法都没有。所以一直持续到最后，不知道会不会影响生产，希望不要吧~

每一周一检查！！！

36周+6天

37周彩超+全血+胎心监护

全血是孕后期比较重要的，也比较贵的检查。之前医生直接给约了，然后可以随时去查。我和37周彩超一起，这样能方便些。空腹采了5管血，然后留尿。血尿查完之后，我赶紧跑出去吃了个好吃的煎饼果子。时间安排的刚刚好~吃完饭去做胎心监护，做完再等会儿，就可以做B超了。全血的检查，比较贵，将近1000元。不过这是必须要做的检查。而且全血的检查结果在住院生娃时是很重要的，切记：化验单一定要保存好。

37周+5天

尿常规+胎心监护+脐血流

因为现在一周一查，所以几乎约不到起早的号，一般只有九十点的号了。九点半到医院，就直接看上了，但是胎心监护和脐血流只能排到下午再做了，算了，不纠结了。使劲儿检查，也就这三两周了。折腾就折腾吧。

38周+5天

血尿常规+测羊水+2小时血糖+胎心监护+脐血流

这大概是我产前最后一次常规产检了，因为血糖的问题，如果预产期前不发动，医生会要求我住院。这次的检查比较多，还是那个问题，因为挂不到起早的号，所以胎心监护+脐血流会被排到下午，也就是说，这一天都在泡在医院了。

下午胎心监护时，娃貌似睡着了，20分钟的检查白做了，医生把单子撕了，让我重做，然后又拿个像哑铃的东西在我的肚子上震了一下，震动之后，芒果果然醒了，一直不停的动。估计是被强行叫醒之后，很郁闷吧！

40周

准备入院

因为血糖问题，导致孩子偏大。37周就已经7.1斤了。真不知道ta生出来会有多重。第一次糖耐量空腹没通过时，我就开始控制饮食，几乎每月一次的空腹血糖检查结果都特别好。不知道为什么芒果还会因为血糖的问题导致腹围大，体重沉。医生说，可能是餐后的血糖没控制好，虽然我上周的餐后血糖检查也是正常的，但是没办法，现在纠结这些已经无济于事了。

终于，那个重要的日子来临了

9月19日19：18

宝宝降生！

“谨以此文，提醒各位准备怀孕和正在怀孕的准妈妈，怀孕虽然不易，但也是一个无法言喻的幸福的过程。珍惜宝宝在肚子里的每一天吧，也许生出来之后，你会想把ta塞回去！哈哈~祝愿，我和每一个准妈妈，都能顺利生产~”——瓜瓜