吃钙片能补钙吗（能补钙吃钙片吗女性）

昨晚，向大家推荐了运动营养食品VD钙片后，不少朋友都很关注，想要为家里老人添置。

只不过市场上补钙产品不少，挑选的时候眼花缭乱。

人到中老年之后，机体的各部分功能会出现下降，身体对钙的吸收率也会下降。

父母若总是关节疼痛、走路、爬楼梯、晚上睡觉易腿部抽筋；睡眠质量差、驼背、身高变矮等情况，可能是缺钙了！

要知道成人每日推荐钙摄入量为800mg，60岁以上的老年人通常需要摄入1200mg。

钙摄入量不足可能导致骨质疏松、肌肉痉挛，严重时影响心脏健康。

看到妈妈因为年龄大了腰酸背痛，捶捶腿捶捶肩，和爸爸日渐蹒跚的身影，才发现他们真的老了！

不如趁现在行动起来，用科学的方式，缓解他们的不适，延缓他们老去的速度……

补钙讲究的是吸收量，但我们日常饮食中的钙吸收率大约只有30%到40%，所以不足还要从其他地方获取。

这次推荐的是广药白云山的人参鲨鱼软骨素VD钙片，一次囊括了钙片、维生素D、人参及鲨鱼软骨素。

每一片含有200mg的钙，既能满足了老年人日常对钙摄入量，又能对关节骨骼进行全面养护。

它的成分中，蔗糖含量为0，对老年人很是友好，入口更安心。

选料用心，一片料满满

鲨鱼软骨素

HEALTY

人参鲨鱼软骨素VD钙片中的鲨鱼软骨素，含有大量的钙离子，适量使用可以改善关节疏松、增强韧性。

软骨素对于关节的作用，在于能提供“垫衬”作用。增强关节的减震能力和缓和行走或跳动时的冲击和摩擦。

它的作用犹如“液状磁石”，将水分吸入蛋白多糖分子内，使软骨变厚及有如海绵般，并增加关节内的滑液量。

关节软骨并无血液供应，因此所有的充氧、滋养及润滑作用都来自滑液。因老化、受伤或疾病而导致软骨素流失会造成滑液亦因而流失，导致软骨营养不良、干涸、变薄及脆弱。

而鲨鱼软骨素含有大量的钙离子，适量使用可以改善骨质疏松而引起的腰肌酸痛、增强骨骼的韧性。

长白山核心产区人参

HEALTY

人参鲨鱼软骨素VD钙片同时含有2%的人参，这些人参是5年及5年以上人工种植，产地来自海拔和气候适宜的吉林长白山。

长白山可是养参“圣地”，长白山的冬天漫长凛冽，夏季短暂温凉，春季风大干燥，秋季多雾凉爽，年平均气温在-7℃至3℃。

水质是水界扛把子，黑土地土壤肥沃，内含丰富的有机物，植物种类十分丰富，特别适合人参的生长。

人参鲨鱼软骨素VD钙片含2%人参，正是滋润的上好佳品。小小一片，锁住多种营养。

儿女们也希望成为

父母遮风避雨的大树

像他们从前爱护我一样

爱护他们的身体

如果父母总是睡眠质量差？

走路、爬楼梯、晚上睡觉易腿部抽筋？

这瓶人参鲨鱼软骨素VD钙片

快给父母安排上！

每天随温水服用一片

留住健康～

现在母亲节特价

一瓶（60片）22.9元

53.7元3瓶还包邮

可以持续服用半年~