女备孕能吃硒补剂吗（备孕能不能吃硒）

失助孕庭试管年龄限制：锌硒片女人备孕能吃吗

成人备孕的时候吃哪个锌硒宝片好？

锌硒宝分子结构都是完全一样的，锌硒宝片好不好，主要还是看每片的锌硒含量纯度。

下面是国内一些锌硒宝片的锌硒含量。供你参考。

得能牌锌硒宝每片含锌0。016mg，硒0。28ug。

新稀宝牌锌硒宝每片含锌0。01-0。02mg，硒0。25ug。

凯贝尔牌蛋白锌硒每片含锌0。42mg，硒1。26ug。

欣易康达牌锌硒宝片（育欣）每片含：锌1。2mg、硒3。0ug。

绿健园牌锌硒宝每片含：锌1。5mg、硒3。35ug。

天赐源牌锌硒宝每片含：锌6。5mg、硒20ug。

鑫福来牌锌硒宝每片含：锌8。53mg、硒24。91ug，

养生堂牌锌硒宝每片含：锌14。5mg、硒50ug，

盖铂牌锌硒宝每片含：锌16mg、硒80ug，

铁锌硒的作用是什么？备孕可以吃什么？

可以吃，就是保健补钙的营养品

产品性能】要均衡营养合理补充矿物质。我国钙的日常推荐量为600-1200mg，铁为10mg，锌为10mg，按照营养素剂的有关规定，补充量应控制在推荐量的1/3至2/3，则每日应补充钙200至800mg，铁3。3mg，锌3。3mg。本品经有效配比，钙、铁、锌含量达到上述标准，能比较有效地促进身体吸收，补充每天流失的钙、铁、锌元素。硒对生命过程有着重要作用，已发现人类有40多种疾病与缺硒有关。钙铁锌硒同补是比较科学的补充微量元素的新概念。[1]

【食疗作用】

1、钙能促进骨骼和牙齿健康，预防骨质疏松症。

2、钙防肌肉痉挛，手足麻木、抽筋、腰酸背痛。

3、铁能增智、增食欲，提精神，改善贫血，增强体质。

4、锌能促进儿童智力、智能发育及减少铅的吸收，帮助排铅。

5、它能保护肾脏，防脱发。

6、硒是世界公认的抗癌防癌营养素。

7、硒能提高机体免疫功能，提高创伤的愈合能力。

8、能抗氧化抗衰老，提高视力、抗辐射，非常适合白领服用。

9、铁锌硒同补能防治缺铁性贫血，有效排除体内重金属及其对人体所造成的危害，并能促进生长发育，改善智力的功能，并可改善儿童偏食及厌食现状

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