如何补铁（补铁的药有哪些）
或许会有朋友告诉你，他们没有吃叶酸，孩子照样很健康。
甚至好多朋友都是这样告诉你的。
就像，很多人告诉你，我每天都横穿马路从来都没有被撞到过一样，只是说不准，你去穿，还真的就被撞到了。
有人会问，不吃的话发病率有多高，答应是，于你，100%或0。
如果你没有吃且孩子健康，恭喜你，但是如果还要再生一个，还是吃几颗也无妨，社区医院免费领的药物未必就是不好的。
如果你还没吃，正打算吃，赶快去领两盒回来。
世界卫生组织的建议是：请补！
当然他们也提到了还有铁的问题，关于怎么补铁的问题请根据个人情况咨询医生怎么补，补多少。
3.3 怎么知道排卵
萌妹子们常常要问的一个问题，怎么知道自己排卵了吗？
最简单的莫过于：基础体温表！
随手Google出来的图，只能说声侵权马上删，实际上已经侵权了，无意间发现原网址是日文的！基礎体温表の見方，但是，心中还是默念着：侵权无国界！（示范一个正确的知识版权观的好孩子）
姑娘们若能够把基础体温表画成这样也就差不多了，体温上升的前后两天就是排卵期，多啪啪，但是在排卵期前后不要憋卵的同时也不要憋精（我讲清楚了吗？）
另外还有其他办法，B超检测排卵，LH排卵试纸。
强烈推荐的还是基础体温表
怎么测：
a. 使用最原始的水银温度计
b. 充足睡眠后的清晨，最好每天定时
c. 不要任何运动
d. 舌下测量
e. 绘图，连线（好像有手机APP可以记录了，反正不要报一堆体温的数据给医生就好，会有想敲你的冲动）
如果你真的担心自己45天才来一次月经是不是正常的，那么检测一下基础体温，如果是有体温升高，排了卵，那你可以继续安心的逛知乎了。
3.4 怀起了怎么办
不要自身自灭，去医院找医生！
此处不做医疗咨询，不讲黄体酮的血泪史！
3.5 孕期建卡和孕期保健
妊娠第11-12周左右就应该去正规医院的产科建卡！
孕期保健请根据你的产科医生的指导，认真听话的执行。
3.6 什么时候可以再生
顺产后，如果一切恢复顺利，至少6个月才能生二胎；
剖宫产后，如果一切恢复顺利，至少两年后才能生二胎。
注意前提是一切恢复顺利，不指的是特殊情况。
那么，这期间，你需要避孕，我们来聊一聊避孕吧。
4. 关于避孕
4.1 所有热衷于体外射精的男人都应该拖出去斩了
刚好前几天有个妹子问我，她寝室有个室友男朋友从来都是体外射精，怎么办，会怀孕吗？
我当时怒火攻心，只回了她两个字：分手。
然后我告诉她没钱吗？要不要我转点钱给你，你帮我转交给她，嘱托她去买个套，妹子说室友男朋友不爱带套套。
有种从此不会再爱，宇宙也拯救不了，撞破脑袋也搞不清这班年轻人怎样的心态！
拖出去，斩了。
4.2 套套存在的意义
避孕，阻断性传播疾病！
这是上帝馈赠给人类的拯救人类最好的发明。
原本两句话大概就可以阐述完！
再加一句：同一时间只用一只，土豪也不要这么任性。
因为有人问，大力，你说的人流，宫腔粘连好恐怖，是不是同时用两个套套更保险？
诚然不是！
要真的两个一起厚点更保险，那么为什么人家公司要费劲心思研究出更薄（bao）更薄（bo）的新产品！
你试试大夏天汗流浃背的时候捂两件羽绒服？体验超差的！不仅体验差，反而多事。
4.3 我们来聊一聊避孕药
这里所说的避孕药均是除紧急避孕药以外的避孕药。
年轻的女孩们，不要戴着有色的眼光看到如此美好的药物。
国外的女孩子从十八岁开始有性生活就可以常规吃避孕药避孕了，甚至皮下埋植避孕药。
所以，不要谈激素就色变！它不是普通的激素，我们常说的增重，导致身材走样的激素不是性激素，而是糖皮质激素，此激素非彼激素。
目前国内避孕药的使用很大一部分还在用于治病，比如说调节月经周期等。
如果你月经都乱七八糟了，体内激素一塌糊涂，为什么还要抗拒可以治你的病的避孕药呢？
如果你已经使用避孕药来避孕的话，那么你已经跟国际接轨了。
同时，还需要强调的是：停了避孕药之后就可以马上安心怀孕了。
避孕药不是魔鬼，是天使！
有萌妹子留言问我紧急避孕药和口服避孕药哪种更好！那天刚好怒而更新了，因为我担心我若不及时更新，当天晚上她又要吃一颗了。
请看，避孕这个环节根本就没有提到紧急避孕药，所以紧急避孕药根本就不是拿来常规避孕的！
常规避孕，请弃之~
当然，如果真的是由于极其特殊情况下被发生了性行为，特别又是刚好在排卵期！那么适当的极其勉强的请使用一次，有且仅这一次！
因为如果接下来发生非意愿的妊娠需要做流产的话，那么紧急避孕药带来的副作用当然比流产的危害小。
紧急避孕药也不是魔鬼，它只是用于特殊情况下的避孕而已，如非意愿的被性行为了，或者常规避孕失败（套套破了，或者漏服了避孕药的情况下），才会使用。
4.4 安个环怎么样
对于以后没有生育要求的妹子们来说，可以安个环来避孕，简单有效。
4.5 对你的环留个心眼
如果你真的安了环，那么以后每年妇科体检的时候，B超应该提示类似这样的语句：宫内环位正常的字眼。
不排除安了的环可能会到处乱跑，跑出去或者跑到肚子里去。
4.6 等你绝经了以后
等你，或者你妈妈绝经了以后，安在子宫里的环是时候取出来了。
不能听之任之的把环放在肚子里，感觉它好像反正都已经呆了这么久了就让它呆着吧。
绝经后子宫会萎缩，环可不会萎缩，所以不排除它会穿破子宫，甚至游离到盆腹腔里去。
曾经做过的很长一台手术，不是妇科肿瘤的手术，竟然是为了找躲在腹腔某个卡卡角角里的环，前前后后折腾了六七个小时，然而顺利的取环术一分钟就可以搞定
4.7 结扎了吗
说句真心话，对于结扎这个问题，答主知之甚少。
最初的知识来源是计划生育时代，每一个被拖去结扎的女性背后的辛酸史。
在我泌尿外科实习，转妇产科的过程，还真的没有遇到过纯粹因避孕要求来结扎的，请原谅我的粗陋寡闻了。
相反，遇到过是的因为严重的输卵管问题，要求来结扎后做试管婴儿的。
当然这是非常行之有效的办法，如果你们确定今后的人生不要有生育要求（比如说已经生了两三个的），觉得吃避孕药太麻烦，带避孕套影响幸福指数，安环也不能满足你的需求，那么可以去医院咨询一下妇产科医生或泌尿科医生。
然而，如果你们单纯的是想当丁克，私以为还是可以选择其他避孕办法的。
因为也遇到过，曾经一心想当丁克的夫妻，做了输卵管结扎术后的十年，要求复通怀孕。
所以慎重决定，因为不是一扎解千愁。
（由于我粗陋寡闻浅薄无知的知识所决定，我对男性输精管结扎的了解知之甚少，所以请原谅我不能硬答 ，待我去找泌尿外科了解一下再做解答，对于其避孕效果，可以肯定是非常有效的！请不要误产生了男女平等诸多问题！怒歉）
5. 关于人流
5.1 你所不知道的人流手术
没有做过人流术的人生才叫完美！
谢谢考虑周到的青青妹子好心的提醒。
原本想删除这句话的，多有冒昧和不周之处。因为来医院也有很多因为各种不得已的原因行人流术的妹子们，最常见的比如说胚胎停滞发育等原因。
只是上帝造人的时候打了个盹，不过他不会老是这么残忍，总是遗忘认真避孕，安心备孕的你。
苍天可鉴一颗真心，这里所说的人流术都是指的是那么不好好避孕，想啪就啪不计后果后随意终止意外妊娠的情况，不管你是发乎情还是始于炮！
5.2 人流后什么时候开始避孕
立刻，马上。
当然，人流后手术后事项上一般写的是禁同房一个月！
5.3 人流后怎么避孕
没有什么差，常见的就是：避孕套或者避孕药。
5.4 你必须了解什么叫宫腔粘连
为什么我说没有做过人流术的人生才是完美的。
因为实在见过太多的年轻妹子做了人流术后，一次或者多次后，月经量减少，月经量少，月经量极少，闭经的。最常见的原因就是因为宫腔粘连。
（网图）
正常的宫腔应该是这样的。
（网图）
宫腔粘连的宫腔里纤维增生，正常的内膜内膜很薄，甚至没有。
那么它对妹子可能最大的影响就是怀孕了。
我想说的是，目前真的没有什么特别有效的办法治它，除了手术分粘，分了粘，粘了分，分了继续粘~
而且，对于宫腔粘连的妹子试管婴儿也帮不上你什么忙，因为你装娃的房子坏了，而且补不了。
输卵管不通，至少可以直接胚胎种植，不排卵可以促排卵，甚至赠卵，然而子宫不好了，办法是稀缺，有待科学研究。
说到宫腔粘连这个问题，其实或多或少是有带一些恐吓性质，原谅大力的苦口婆心！
因为真的有人做了七次人流，最后还是生了健康宝宝，过着幸福的生活，但是也有人做了一次人流，就粘得不可开交！所以要看你积攒的人品和运气如何了。
只是不要到为时已晚的那一刻，再怎么恐吓也没有用了。
6. 妇科体检
6.1 “宫颈糜烂”
因为有妹子提醒我，你还没有讲宫颈糜烂呢！
其实我想，能上知乎的妹子们，应该不至于连现在已经取消宫颈糜烂这个疾病名称都不知道吧。
可能真的有。
如果你真的认为这是一个很严重的的“疾病”，请到正规医院的妇产科找医生咨询，远离莆……避免蹭热门话题，打住！
虽然这样说，但私以为还是不可轻视它，至少定期的常规妇科体检记得问候它。
那么什么是常规妇科体检？
6.2 常规妇科体检
如果，你还没有经历过幸福的（我说清楚的了吗？），请每一次都主动的，大声的，直接的告诉你的接诊医生：你还是个“孩子”（我肯定没有说清楚！）
因为请原谅有可能连续看了一天病的妇产科医生们没有听到你发出的弱弱的害羞的声音。
6.3 去看妇产科你需要注意什么
显然这个内容是被大力强行加进去的，但是我觉得依然很重要，因为妹子你要原谅妇产科医生们那颗内心无时不刻都想咆哮的心。
无论你是去看病的，还是去体检的，他们都会问你的最基础的几个问题，可以提前准备好。
比如说：
a. 什么时候来的第一次大姨妈；答曰：这么久了我怎么记得。
咆哮的心：你都不记得，难道我能记得？
b. 上次大姨妈是什么时候的；答曰：上个月。
咆哮的心：上个月有31天呢，难道我要我从1号猜到31号？
c. 大姨妈多久来一次；答曰：有点乱。
咆哮的心：乱你还不记得她的好！！！
d. 大姨妈一次来几天；答曰：几天。
咆哮的心：到底几天？
e. 量怎么样；答曰：还可以。
咆哮的心终于稍有安慰，还可以就是中量咯。
f. 痛经吗？不耐烦道：医生，我是来看月经不调的，你问我这个干什么？
咆哮的心：心中默念，让我喝口水，降降火，注意良好的医患沟通，态度要和善~
……
（以上答曰不是标准的答案，切记！不要挑逗你的妇产科医生）
请不要穿连体裤！（如果你想让你的医生对着你，看你穿脱衣服裤子十分钟，请便！）
请不要穿不易脱的鞋子！
请不要穿着鞋子踩上检查床！
请不要忘记带走你挂在墙上的包包！
请不要忘记拿走你的检查瓶子和检查单！
……
发自内心的告诉你，你在妇产科遇到的男医生，他已经系统的机械性的忽略掉你的性别了（看到你的那一眼，他内心中咆哮的是，“kao”，怎么还没看完，今天挂号处怎么给我挂了这么多号）。
请你也选择主动忽略掉医生性别特征，无异。
由于最近的医疗界发生的悲恸事件，我想能够看到这里的妹子们真的不容易，虽然我写起来也是不容易（羞愧），希望你们能够尽量的相信你们的医生，当然我指的是你走进了正常的医院，遇到了正常的医生（如果你好奇走进的是小卡片上的医院，就当我没说）。
还有，现实中真正给你接诊的医生永远比网上真真假假的医生靠谱（包括大力！）
看到知乎上有很多关于各种各样的性冲动，很多妹子都不知道怎么回事，所以我认真严肃的答了答，但是由于这个问题实在太大，不方便直接更新在这里。
为什么例假前后一周会有特别强烈的性冲动？ – 大力的回答
写完之后，自己都笑了，哎，这个问题关我屁事呢，干嘛强答。不过，或许能解答你们的疑惑。
常常妹子留言说，大力，我例假推迟了十几天，怎么办，诸如此类的问题。
其实我想说，我也会偶尔一两次这样，观察一下就好了，但是面对不是自己的妹子们，仅仅是这一句描述，任何医生可能都给不了她答案，因为作为一个医生的本能，我会有无数个疑问，平素月经怎么样，周期规律吗？有性生活吗？安全避孕了吗？是否测过妊娠试验？
“喏，去查个尿或抽个血，再说”
拉大便的时间早就过了，差不多扯厕纸，冲厕所，洗手出门了，虽然空了还会继续聊。
真的还有好多，因为我希望你能更懂你自己，你能更了解疾病是什么，你能够更理解，作为医生，偶尔才是治愈，常常仅仅是帮助，总在做的只是安慰。
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前两天专门关于这个做了知乎Live，觉得还没有听够的，还有兴趣的，可以点进去听听
让姑娘们受益一生的重要妇科常识
最后，珍重，可爱的妹子们和爱妹子们的男孩们！
