5岁孩子补钙哪种钙好（给孩子补钙哪种钙好吸收）

随着生活节奏的加快，现代人普遍存在缺钙问题。为此，哈药推出了两款补钙产品——哈药钙铁锌口服液和哈药盖中盖氨糖软骨素钙片，覆盖不同年龄段人群，让全家老少补钙更科学。

哈药钙铁锌口服液专为儿童设计，采用有机钙源——葡萄糖酸钙、乳酸钙，人体吸收率可达90%以上；pH值接近天然果蔬，味道酸酸甜甜，孩子更爱喝。产品中钙、铁、锌三种营养元素均为液体离子状态，进入肠胃后不争胃酸，滴滴高能，畅快吸收无负担。每支哈药钙铁锌口服液中含有100mg钙、2.0mg铁和 1.33mg锌，三大营养元素一起补起到相互促进，事半功倍的效果，钙有助骨骼和牙齿的生长发育；铁可预防缺铁性贫血；锌能促进大脑发育和增进食欲。长期坚持服用，可显著改善儿童因缺钙缺铁缺锌导致的种种问题，让孩子成长更全面。

小朋友要重视补钙，成年人也不能忽视补钙。更何况，从30岁开始，人体内的氨糖就开始逐渐流失，到70-80岁几乎殆尽。氨糖不但能够帮助修复破损软骨，使关节软骨自身修复能力提高，还能催生关节滑液，辅助改善骨关节炎。在哈药盖中盖氨糖软骨素钙片中，氨糖含量高达20.5g/100g，可使日服含量达1045mg，完全满足日常所需。同时还有软骨素辅助，每100g哈药盖中盖氨糖软骨素钙片含有17.25g硫酸软骨素，能起到润滑和支撑的功能，将水分吸入蛋白多糖分子内，使软骨变厚及犹如海绵般，并增加关节内的滑液量。加上钙和维生素D也在其中，哈药盖中盖氨糖软骨素钙片简直全能，软骨硬骨都能补，让补钙更高效，实现真正的有效补钙。

缺钙会导致一系列健康问题。如果出现牙齿松动、骨骼酸痛、肌肉抽筋、大便秘结等问题，说明体内缺钙，需要及时通过食物或钙剂进行补充。此外，长期熬夜、过度饮用咖啡、都会加速钙质流失。而坚持运动的人，也需要额外补充钙质，保护骨骼和关节。

全家补钙，哈药一路陪伴。哈药钙铁锌口服液+哈药盖中盖氨糖软骨素钙片均拥有蓝帽标识，0防腐剂添加，产品质量值得信赖。无论老少，合理补钙都事关健康，哈药全力满足一家人的不同需求，选择哈药，科学补钙，健康生活每一天。