补硒对脑梗有作用吗（硒脑梗）

南大二附院急诊科接来一位小患者，在紧急抢救中才将孩子从死神的手中抢救了过来，14岁的小孩突发脑梗，这让大家很是震惊。

脑梗是什么？严重的症状表现会有哪些

脑梗又称缺血性脑卒中（cerebral ischemic stroke），是因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。轻者可以完全没有症状；也可以表现为反复发作的肢体瘫痪或眩晕；重者不仅可以有肢体瘫痪，甚至可以急性昏迷，死亡。

小男孩是这样描述病情：

“坐凳子上突然往旁边倒

坐不住、没力气。”

南大二附院急诊科主任医师熊申生：

“溶栓大概一个小时以后，

他左上肢肌力基本恢复到正常水平，

他就能动了，肌力稍微差一点，

比正常人稍微差一点。”

熊申生说之所以能取得这么好的治疗效果

跟送医及时有很大关系

像脑梗塞这类病人

在发病后4个小时之内

进行溶栓治疗能取得比较好的效果

这个小朋友非常喜欢喝饮料

这么年轻就得了脑梗跟这有一定的关系

长期饮用饮料真的能引发脑梗？脑梗的依据是什么？

多喝含糖饮料会导致龋齿，导致肥胖，导致糖尿病、高血压、心血管疾病，增加肾结石的风险，脂肪肝，骨质疏松，代谢综合征等。

据哈佛大学的专家分析发现：如果每天饮用含糖饮料1-2杯，将增加26%的2型糖尿病风险，增加35%非致命性心肌梗死或猝死风险，增加16%中风风险。

所以，不管是成人还是小朋友，我们在生活中一定要注意自己平时的饮食习惯

多补充硒元素可清血管，保证血液畅通无阻

有研究表明，硒在维持心血管系统正常结构和功能上起重要的作用，主要通过抗氧化和保护细胞膜的完整性来维持心血管细胞的正常功能。自由基、脂质过氧化反应和低密度脂蛋白的氧化改变在动脉粥样硬化、心脑血管疾病、高血压中起到重要的作用，单纯的补硒不一定能全面吸收，很多人也怕麻烦，我们可以饮用绿茶水来进行硒元素的补给，以生长在”天然硒谷”陕西紫阳县蒿坪镇硒谷生态区而出名的蒿坪毛尖，每一公斤茶叶中富含150ug硒元素，是一般绿茶的6倍，每天冲泡1-2杯，在饮茶休闲之余吸收茶叶中的天然硒元素。

少食用高糖食品，控制每日摄糖量

高糖食品属于加工食品，与天然食品比，不仅糖含量高，有的脂肪也高，建议少食或每天选择一类，如含糖饮料、糖果、冰激凌等。

每天定时锻炼身体，健康生活

尝试每天跑步，走路，快走等，每天定时锻炼身体，在运动中养生。