宫颈癌术后能补硒吗（宫颈癌吃硒好吗）

复查已经全阴，就不存在复阳的说法，是再次感染的。

所以姐妹们在HPV转阴之后，还是要做好预防HPV。

1、依靠人体自身的免疫力

女性一生中，只要有性生活，感染HPV的风险高达80%左右，不过90%的HPV感染可以在1-2年之内自己转阴。

这里依靠的就是人体自身的免疫系统，能够提高我们自身免疫力的方式有这些，坚持不懈必有效果：

①、每周4-5天，每次半小时以上的中等量运动，中低强度的有氧运动；

②不熬夜：早在2007年，世界卫生组织就把熬夜列入致癌因素中；每天最晚23点之前入睡；

③、戒烟少酒；

④、适当多吃蔬菜水果，多吃含硒和维生素e的食物 还可以补充些麦牡纳硒，有助提升身体免疫力；

⑤、保持心情舒畅。

2、这种情况需要及时就医

对于顽固不转阴的HPV感染，也就是在2年左右内不能自行转阴的HPV感染，需要我们及时去医院检直接受治廖。

3、严防相互感染、重新感染

有些女性还没到复查时间，HPV就转阴了，但是由于性生活不注意，可能又重新感染HPV。

HPV主要是通过性生活的接触进行传播，所以防止重新感染，得做好这几点：

①、从现在开始保持唯一性伴侣，并要求对方也做到这一点；

②、性生活全程戴Tao（即使吃了避yun葯)，可以阻断大部分的HPV感染；

③、戒烟(重复提醒)；

④、及时治廖生殖道炎症。

4、HPV疫苗可靠

防止HPV感染或者防止重新感染，靠谱的还是HPV疫苗。

接种疫苗后带来的抗体才是针对特定亚型HPV感染最有效的免疫力。

包括世界卫生组织在内的许多权威机构明确指出：接种HPV疫苗可以降低HPV感染风险，是目前最有效且不可替代的宫颈癌一级预防策略。

目前市面上有二价、四价、九价疫苗。

建议在26岁之前打9价HPV疫苗，效果是比较好的，预防宫颈ai效果可达90%，超过26岁的，建议打4价的，预防宫颈ai效果达70%。

HPV疫苗越早打越好，如果预约不到九价，不要傻傻地等，可以考虑二价或四价。

目前全球HPV疫苗上市10多年的数据表明，无论是四价还是二价疫苗的接种效果都不错，可侑效防范HPV 16、18型感染引发的宫颈ai，而且越早接种越早得到保护。