小鸡补硒一只喂多少（小鸡缺硒有什么症状）

做法1.土鸡洗净切块，先煮掉血水。3.另拿个锅，放油，爆香泡发好的香菇做法1.干海带先用清水洗净泡软(最好能浸泡6-12个小时)，切丝约1CM左右，(或者买外面泡好的海带结)，冬瓜连皮切成大块。3.把切好的海带，排骨，冬瓜，姜片一起放进锅里，加清水适量，大火烧开15分钟后，用文火再煲1个小时。山药炖乌鸡汤材料乌骨鸡1/4只，山药150公克，老姜30公克，青葱1根，红枣8又1/2小匙，米酒1大匙2.山药去皮，切滚刀块，放入滚水汆烫1分钟后捞出备用。4.将作法13的所有食材、水和调味料，放入电子锅内锅，按下「煮饭」键，煮至开关跳起，掀开锅盖捞出姜片、葱段即可。老火靓汤——淮山玉米花生豆骨头汤娘娘最近发现了一种豆子，叫花生豆，然后我就拿来炖汤，发现特别好吃。做法先将筒骨焯水，然后将筒骨炖2小时，把花生豆、淮山、甜玉米、胡萝卜放入，再熬50分钟即可。做法1。将猪骨洗净，在一大锅冷水水中煮沸五分钟，再冷水仔细冲洗干净。2。把猪骨、生姜放入一煲汤的大锅中加八碗冷水煮沸后，转小火让水开而不沸。水一定要一次放够，不要中途加水。3。一小时后加入玉米、胡萝卜，继续煲一小时，再加入淮山煲一小时，放盐关火。

小火时汤水更美味。4。汤凉透后放入冰箱，第二天将上面的油腻除去或过滤一下杂质，加热后即可食用。这步可让汤水更清爽健康。嫌麻烦的话可省。非油炸版—糖醋排骨这款糖醋排骨和传统的做法相比省略了油炸的步骤，因此在操作上更加简单，口感也更加清爽，更重要的是因为没有油炸，所以这道菜也就更加健康，可以多吃几块，解解馋！做法1、锅中放入清水，将排骨冷水下入锅中，开锅后撇去浮沫、放入葱段，姜片，大料，转小火炖50分钟；3、制作调味汁，1勺料酒、2勺酱油、3勺清水，调匀；你只要按照12345的比例根据自己所用的排骨量调就可以了；5、排骨煸炒好后，倒入调味汁，没过排骨，大火煮开后转小火慢慢让它炖10分钟至入味，加入少许盐，开大火收干汤汁即可。山药红枣乌鸡汤鲁迅先生说《红楼梦》：“单是命意，就因读者的眼光而有种种：经学家看见《易》，道学家看见淫，才子看见缠绵，革命家看见排满，流言家看见宫闱秘事.”先生真是一语道破天机，如我这般饕餮之徒看《红楼梦》焉有不不看到美食之理？《红楼梦》中的食物不仅仅精美，而且做工讲究，其中颇有代表性的当属令刘姥姥大为吃惊的:“我的佛祖，倒得十来只鸡来配！”的茄子。其中繁复的制作过程以及繁多的配料别说是吃，光是在阅读的过程中便是莫大的享受——当然也是莫大的折磨近日买了一根山药，正想着怎么弄来吃，突然想到了《红楼梦》的第十一回中，秦可卿病重，贾母赐以枣泥馅山药糕为滋补之品，想来贾府这样“白玉为堂金作马”的富贵人家对山珍海味也是视为寻常，为何贾母不赐人参燕窝，却偏偏赐这极为寻常的枣泥山药糕，看来山药红枣的滋补功效也不容小视。

不过，贾府光是一个茄子就要好几只鸡来配，不知这枣泥山药糕里又要配多少珍贵药材，书中没写，我们也只能猜。材料乌鸡半只，山药一根，红枣适量，姜片，料酒，盐2.把乌鸡放到电炖紫砂锅里，放足量冷水，放两片姜片，开“强档”炖三个小时4.吃前健康饮食盐调味即可奶白鲫鱼汤、材料鲫鱼，嫩豆腐，姜，蒜，盐，香菜，葱4、待鱼皮变黄，加适量开水转中火慢炖；6、加盐、香菜、葱花出锅即可。2、一定等锅内油热后下鱼煎，煎鱼时不要急于翻动，注意观察，待底面变黄再翻动，否则容易破皮，影响美观；做法1.土豆两个擦丝，用水淘洗下，然后打两个鸡蛋、加入青蒜和香菜，加面粉（根据自己喜欢菜多还是少，可酌量加水和面粉），调成稠糊状，然后加盐和少许五香粉。炖鱼汤材料小鲫鱼，豆腐，葱花，白糖，油，清水，醋，盐，鸡精2.放入豆腐，盐、少许的鸡精，继续大火咕嘟，三五分钟之后汤就变白了，再继续大火煮五分钟左右换中火炖约5~10分钟，出锅前撒上点的葱花就OK蘑菇炖鸡汤7位厨友加分平均3.7+1小鸡炖蘑菇？呵呵！俺这不是小鸡炖蘑菇哈，是汤来的。白蘑菇也叫口蘑，菌盖洁白、肉厚、柄短。野生口蘑的营养价值尤其高，被认为达到了野生食品的顶峰，是国外极为推崇的健康食品，其中含有人体所必需的8种氨基酸以及多种维生素、尼克酸、抗坏血酸等。

口蘑属于低脂肪食品，一般品种的脂肪含量仅为干重的4.4%。在所有食用菌中，它对矿物元素的聚集能力特别强。据实验分析，一般品种的口蘑中含有矿物元素达10余种，特别是对人体关系密切的钙、镁、锌和微量元素硒、锗的含量，仅次于药用菌灵芝，比一般食用菌高几倍甚至几十倍。而硒的最大作用是能明显抑制癌前病变，在有效剂量范围内，越早补硒，癌症的发病率就越低。此外，口蘑中还含有多种抗病毒成分，可以辅助治疗由病毒引起的疾病。其中的大量植物纤维有防止便秘、促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用。吃的时候每次30克，而且最好吃鲜蘑。目前市场上有泡在液体中的袋装口蘑，食用前要多漂洗几遍，以去掉某些化学物质。吃法上以做汤为好，口蘑本身味道鲜美，吃时不用再放鸡精和味精了。做法1.将蘑菇洗净对切。3.下锅加几片姜一起同煮，水开后文火炖1个小时加盐调味就好了。萝卜炖鸡汤材料土鸡1/4只，白萝卜300公克，老姜30公克，青葱1根，水600小匙，米酒1大匙2.白萝卜去皮切滚刀块，放入滚水汆烫1分钟捞出备用。4.将作法13的所有食材、水和调味料，放入电子锅内锅，按下「煮饭」键，煮至开关跳起即可。做法1.黄豆泡水放隔夜，取出沥干备用。

3.老姜去皮切片备用。莲藕黄豆炖排骨材料主料：大豆200克，莲藕200克，猪排骨(大排)300调料：盐5克，香菜10克，鸡精3克，料酒30克，生抽30克，大葱20克，姜20椒15克，植物油502.莲藕去皮洗净切成块；4.锅上火放入油，烧至五成热时，倒入排骨段翻炒，烹入料酒、生抽、高汤、花椒粒、葱段、姜片、黄豆（大豆）、盐、藕块翻炒均匀；6.炖至肉离骨，出锅时撒上香菜末即可食用。做法1.米鸭剁小块，放入滚水汆烫后捞出备用。3.老姜去皮切片备用。桂圆枸杞炖鸡桂圆枸杞鸡汤可加快孕妇产后体虚、便秘等症状的康复，对产后补血，帮助母乳分泌也有很不错的效果。桂圆枸杞炖鸡的材料：主料：鸡肉500克、桂圆100枸杞25克调料盐适量。桂圆枸杞炖鸡的做法：1、鸡肉洗净切块；桂圆去壳：枸杞洗净后浸泡片刻：2、鸡肉块放入滚水中氽烫后捞出，与桂圆、枸杞—起放入炖锅中，加水适量，炖约3—4小时，加盐调味即可。去燥雪梨猪蹄汤雪梨去燥，猪蹄滋润皮肤，还能补充胶原蛋白，两者结合煲汤，可以防止秋天容易出现的烦躁不安。雪梨猪蹄汤材料：主料：淡味酱猪蹄一只、雪花梨200克。调料：高汤、盐、香菜叶。雪梨猪蹄汤的做法：1、酱猪蹄洗净，剁块；雪花梨洗净，去皮、核、切成块。

2、高汤里放入猪蹄大火煮沸，放入雪花梨块，煮至雪花梨变色，加盐调味，撒上香菜叶即可。丰胸增肥木瓜猪蹄汤木瓜黄豆猪蹄汤有丰胸，养颜，润肤的功效，多喝青木瓜黄豆猪蹄汤，给你好气色。3-1生木瓜炖猪蹄花生木瓜炖猪蹄材料：主料：青木瓜一只、花生2两、猪蹄1 只。调料：盐、 味精适量。花生木瓜炖猪蹄的做法：1、花生、猪蹄下水、盐用高压锅压软，撇去汤上的浮 油。2、将花生、猪蹄和撇过浮油的汤加木瓜倒入砂锅中煮沸，舀掉浮沫，小火炖至木瓜熟 烂，加味精调味即可。 养心芸豆猪蹄汤芸豆是一种难得的高钾、高镁、低钠食品，很适合 心脏病、动脉硬化，高血脂、低血钾症和忌盐患者食用。芸豆猪蹄汤的材料：主料：猪蹄 400 克、芸豆100 克、枸杞子10 克。调料：葱段、姜块、料酒、盐、味精、清汤各适量。 芸豆猪蹄汤的做法：1、猪蹄用清水洗净，拔除余毛，用刀刮除表面杂物，从中劈开，斩成 六块，焯水捞出洗去浮沫；芸豆用温水泡软，枸杞子洗净，用温水泡软，姜块用刀背拍松备 用。2、砂锅内倒入适量清汤，放入猪蹄、葱段、姜块、料酒，大火烧开后小火慢炖2 小时， 放入芸豆煨1 小时，放入枸杞子、盐煮10 分钟熄火，加味精调味即可。

老姜肉片汤老姜 肉片汤老姜肉片汤介绍：夏日里最热的三伏开始了，大家都热得没有胃口，但是不吃又不行。 来点清淡没有油腻的老姜肉片汤，把胃口打开!都说冬吃萝卜夏吃姜，这是因为姜的提取物 能刺激胃粘膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功能， 达到健胃、发汗、解热的作用。老姜肉片汤是湘菜里的很正点的汤了，一碗下去，精神百倍 老姜肉片汤做法：1、猪里脊肉切片，撒点点盐、酱油、少许生粉抓匀，老姜去表皮切薄片；2、坐锅烧热猪油下姜片撒少许盐用中火炒香，炒到姜片卷边；3、接着下肉片炒至变色，喷 白酒继续炒入味；4、加水淹过所有材料，大火烧开转中小火煨10 分钟撒鸡精、葱花即可。 酥肉汤的材料：主料：猪五花肉250 克、白萝卜200 克、鸡蛋2 个。调料：淀粉、料酒、花 椒盐、植物油、高汤、姜片、葱段各适量。 酸辣汤的介绍：这道酸辣汤取材家常，主料有香菇、木耳、鸡蛋、瘦肉、豆腐、圆白菜，荤 素搭配，鲜香可口，烧起来简单方便。很适合夏季用来开胃提神。 酸辣汤的做法，酸辣汤怎么做：1、猪肉洗净切丝，用花椒盐、料酒和鸡精腌渍10 分钟； 豆腐和圆白菜洗净切丝；香菇和耳目泡发，去蒂切丝；鸡蛋打散。

2、汤锅加高汤，倒入猪 肉丝、豆腐丝、圆白菜丝、葱姜丝、香菇和木耳丝同煮10 分钟。3、开锅后用水淀粉勾芡， 浇入蛋液，熄火，调入适量的陈醋、胡椒粉和盐，出锅即可。 青笋猪肚汤时间:2011-07-24 21:36 来源:一品汤 作者:一品汤 点击: 640 次青笋猪肚汤的做法，青笋猪肚汤怎么做好吃， 青笋猪肚汤的功效标签猪肚 春笋