肝硬化一定要补硒吗（肝硬化补硒要补多久）

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《缺硒自测表》

中国是一个缺硒大国，从东北三省起斜穿至云贵高原，国土面积72%处于缺硒地带，导致高血压、糖尿病、肠胃病、心脑血管病等常见病高发不下。如果您有以下现象的3种以上，并且有慢性病久治不愈，就需要尽早科学补硒。

1、 经常头晕，没精神

2、 感觉免疫力下降，经常感冒、生病

3、 年龄超过40岁，吃饭时会咳嗽

4、 有老年斑、皱纹，感觉衰老加速

5、 容易过敏，有皮肤病

6、 经常失眠或记忆力减退

7、 患有风湿、颈肩腰腿疼

8、 夫妻生活少，感觉精力下降

9、 抽烟、喝酒超过3年

10、 生活在缺硒地带

11、不经常吃富硒食品

12、家族中有癌症或肝病患者

13、生活在空气较污染的城市

14、患有一种或多种慢性病超过3年，久治不愈

15、心脏不好、消化不好，经常有便秘

肝硬化为什么需要补硒?

肝硬化是一种常见的慢性肝病，是恐怖的生命终结者之一——肝癌的前奏。因此，预防肝硬化的恶化是保卫生命和健康的一个重要环节。那么，肝硬化患者在日常生活中需要注意什么呢?答案之一是补硒。

硒是人体必须的微量元素，对人体正常的生理功能有着重要的影响。缺硒易造成身体免疫力及抗氧化能力大幅度降低，容易引起40多种疾病的高发，如肝硬化、肿瘤等。我们知道，肝脏的主要功能之一是转化食物中的硒成为人体可利用的硒蛋白，肝硬化病人由于肝脏受损，难以充分利用食物的硒，因此病人体内普遍缺硒，而补硒可帮助病人迅速恢复体内硒的含量，从而提高机体免疫力，有益于预防肝硬化的恶化，加快身体康复。

以下是补硒对肝硬化患者的两大益处：

1、调节免疫力。肝硬化患者往往有易疲劳、睡眠不好的现象，这些都是免疫力低的表现。人体中，几乎每一种免疫细胞都含有硒，补硒可有效调节人体免疫功能，改善肝硬化患者的多种症状，防止肝硬化的复发与加重。 2、抵御病毒。硒具有良好的解毒功能，能拮抗多种有毒重金属物质，如汞、铅、苯、砷等，以及一些有害化合物，从而减少环境中有毒物质对肝脏的伤害。

对于肝硬化患者而言，补硒的最佳途径莫过于服用一些好的补硒制剂，如硒美优品商城的“白氏草”植物硒蛋白果蔬片，植物硒蛋白是第四代硒形态，也是终极形态的硒，不仅是天然的，同时也是目前唯一可溶于水的植物有机硒，克服了前三代硒的低溶度、有毒、低含量等缺陷，为人类带来了安全、高效、可溶性与定量补硒新品，活性高、吸收好，能够很好地清除机体内的自由基和抗氧化，同时能抵御外界毒素对于肝脏的损害，对于防治脂肪肝、酒精肝、肝硬化等肝病有着十分显著的辅助治疗效果。

肝硬化患者在日常生活中除了合理补硒以外，还应注意戒烟戒酒、保持平和心态、多参加体育锻炼等等。如此，方能很好地阻止肝硬化的恶化。

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