补硒可以吃心脏病吗（补硒对心脏病人有哪些好处）

当下，“定量补硒 科学补硒”健康理念正在走进我们的生活，对于需要补硒的人群来说，硒到底对人体有没有用，作用有多大，是最关注的问题。其实，国内外诸多研究均证实了硒对人体健康的重要性，硒对人体健康的作用是广泛的，有多种免疫与生物学功能。近年来，特别引起人们的关注、研究并证实的：硒是多种酶的活动中心，在生命活动中起到抵御疾病，防止衰老，增强免疫功能的作用。

很多研究说明，补硒是一个长期过程，应该不断从外界得到足够量的硒，不能及时补充，就会降低人体祛病能力。人应该像每天必须摄取淀粉、蛋白质和维生素一样，每天必须摄入足够量的硒。我们都知道，真正的疾病还是通过自身的免疫力康复的。这就是医生常说的回去调养调养的道理。而像补硒保健品这类功能食品是可以“增营养、提免疫、排毒素”，解除现代人形成疾病的因素，从而恢复健康体魄的一类营养品。

补硒的三大作用1、排毒素人体内由于缺硒导致的自由基过剩、免疫功能降低，最终引起老年病、慢性病的发生；硒能够有效清除人体存在的细菌、病毒以及代谢过程中所产生的垃圾——自由基，最终促进病体康复。2、提免疫硒具有超强抗氧化和增免疫的功能，还能提高红细胞的携氧能力，激活受损细胞，帮助修复体内脏器功能，增强免疫系统的防御能力，维持淋巴细胞的活性，刺激免疫球蛋白及抗体的形成，提升机体免疫功能。3、增营养硒元素是人体必需的微量矿物质营养元素，人体内无法合成。通过作用于人体血液提升血液的含硒量，增加身体缺少的硒营养，提高人体免疫力。很多久治不愈的慢性病，甚至药物的品种却越吃越多，病情却越来越恶化，血压高吃出心脏病、肾衰竭；糖尿病吃出血压高、冠心病、肾衰竭、坏疽等……，人们似乎在疾病和药物之间永远找不到真正的解决办法。事实上，很多慢性病除了自身的免疫系统不能及时和完全地排除毒素，究其原因是人体的免疫系统没有足够的能量清除体内的垃圾和毒素，其根源就是我们的饮食习惯没有给我们的免疫系统提供足够的“营养”。与其病后医病，不如提前做好保健工作。各种各样的保健品含有多种功效成分，具有多种保健功效，各种有效成分相辅相成，相得益彰。有效成分更全面、丰富，吸收利用率高，所以拥有很好的效果。对于硒元素，硒虽然不是包治百病的灵丹妙药，但是它的所有作用都是建立在抵抗自由基，提高免疫力的基础上，硒的作用在于对人体的全面保护！所以，硒作为人体最重要的矿物质营养素，我们不应该在生病时才想到它！

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