甲亢和甲减能补硒吗（能补甲亢硒甲减吗）

33岁大姐甲亢变甲减，医生：1种蔬菜是“祸根”，平日或许要少吃

33岁的康姐(化名)最近变得脾气暴躁，一件小事不开心就会生气，还伴有出汗、失眠等症状，体重逐渐减轻。康姐的母亲担心女儿的更年期是否提前，所以她陪她去医院。经过多次检查，康姐被诊断为甲亢。

据康姐说，她在一家证券公司工作。由于证券任务的压力很大，熬夜加班、饮食不规律、精神紧张是日常状态，还经常伴有失眠、易怒，这才导致了甲亢的产生。

甲亢是最常见的良性甲状腺疾病之一，是由于甲状腺激素过多，导致身体代谢亢进引起的临床综合征，可出现消瘦、心悸、颈部粗、女性月经稀少等不适症状。许多年轻甲亢患者的病因主要与精神压力大、睡眠不足有关。

康姐回去后觉得一定要下决心把甲亢治好，于是把工作辞了，在家专心养身体，还把饮食上吃的很清淡，听说西蓝花能防止细胞恶变，康姐爱上了吃西蓝花，每天都要吃一顿，药量也加大了，但渐渐的康姐感觉自己变得不那么“亢奋”了，反而更加嗜睡起来，反应比以前慢得多了，去检查发现甲亢变成了甲减！

医生：1种蔬菜是“祸根”，平日或许要少吃

医生表示康姐短短半年甲亢就变成甲减，最重要的是西蓝花吃多了，十字花科蔬菜是我们生活中常见的蔬菜，常见的有西兰花、紫甘蓝、白菜等。十字花科蔬菜中的营养成分比较丰富，它含有多酚、类黄酮、花青素等物质，这些物质进入体内后，既能改善我们的身体状况，又能提高身体的免疫力，但患有甲状腺结节后，在吃这些食物时应格外小心。

十字花科蔬菜中也含有硫代葡萄糖甙这一物质，它进入人体后，会使甲状腺部分对碘元素的吸收受到影响，对甲状腺疾病患者而言，可能会使病情加重，甚至增加患甲状腺恶化的危险，由于摄入过多，西蓝花大大影响了身体对于碘的吸收，所以才让康姐的甲亢演化成了甲减。

甲亢变甲减的身体信号是什么？

如果甲亢变成甲状腺功能减退，会表现为易感冒，嗜睡，反应比以前慢得多，记忆力下降，工作中经常出错。此外，体重也会增加，表情会更加呆滞，食欲也会下降，这是甲状腺功能下降的信号。如果出现这些信号，尽快去医院检查甲状腺功能。

对于稳定甲状腺功能，除了按时吃药外，日常饮食也是需要特别关注的，平常可以吃点复西果来调理。

三分养，七分调。患有甲状腺疾病，饮食调理尤为重要，除日常可补充一些维生素C、蛹虫草、海参肽、硒麦芽等，而复西果就由这些物质构成。复西果中的蛹虫草、海参肽散结消肿，清热解毒，加速毒素排出体外；维生素C具有极好的抗氧化作用，帮助自身免疫功能紊乱的病理状态恢复正常。

复西果中的硒麦芽含有硒，硒参与甲状腺激素的生物合成、分泌及代谢等过程，缺硒可损害甲状腺激素的生物合成，甲状腺细胞损伤，导致甲状腺自身免疫性疾病发生。补硒有利于甲状腺功能紊乱得以纠正，更好的缓解甲亢和甲减，防止甲状腺细胞恶变的发生，甲状腺不好的日常可多做尝试复西果，帮助促进甲功的稳定。