糖尿病患者如何补硒（糖尿病补硒）

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损引起。糖尿病是长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。糖尿病的临床表现有两种：一种是多饮多尿多食和消瘦，多见于1型糖尿病；一种是疲乏无力，肥胖，多见于2型糖尿病，2型糖尿病发病前常有肥胖，若不及时治疗，体重会逐渐下降。血糖是诊断糖尿病的唯一标准，有明显三多一少症状者，空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔每升，或餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔每升即可确诊。最近的医学研究表明，糖尿病患者体内普遍缺硒，其血液中的硒含量明显低于健康人。补充微量元素硒有利于改善糖尿病病人的各种症状，并可以减少糖尿病病人各种并发症的发生机率。

进食过多，体力活动减少导致的肥胖是2型糖尿病最主要的环境因素，使具有2型糖尿病遗传易感性的个体容易发病。1、硒能保护胰岛、修复胰岛细胞，恢复胰岛正常的分泌功能。

人体内必须有胰岛素的参与，葡萄糖才能被充分有效地吸收和利用，当胰岛素分泌不足或者身体对胰岛素的需求增多造成胰岛素的相对不足时，就会引发糖尿病。胰岛素分泌不足最直接的原因就是能够产生胰岛素的胰岛细胞受损或其功能没有发挥。而补硒可以保护、修复胰岛细胞免受损害，维持正常的分泌胰岛素的功能。恢复胰岛功能，让其自行调控血糖才是治疗糖尿病的根本，清除自由基是预防和治疗糖尿病及其并发症的主要途径。

2、硒具有类胰岛素样作用。促进糖代谢，降低血糖和尿糖，还能增强脂肪、肌肉等周围组织细胞吸收和利用血糖的能力，在肝脏抑制肝糖原异生和分解，增加肝糖原的合成，既达到降低血糖的目的，同时又保证细胞的能量代谢。

3、硒是强免疫调节剂。人体中几乎每一种免疫细胞中都含有硒，补硒可增强人体的体液免疫功能、细胞免疫功能和非特异性免疫功能，从而整体增强机体的抗病能力，这对处于免疫功能低下状态的糖尿病患者，无疑是增加了一道抗感染及预防并发其它疾病的坚固防线。

4、补硒对糖尿病并发症的预防和治疗有很好的作用。补硒以后可以提高机体抗氧化能力，阻止这种攻击损害，保护细胞的膜结构，使胰岛内分泌细胞细胞恢复、保持正常分泌与释放胰岛素的功能。高血糖状态是引起慢性并发症的主要原因，血糖浓度升高使血液粘稠，时间长了会引起血管病变。糖尿病并发的大血管病变主要有冠心病、心肌梗塞、脑梗塞和脑出血是造成糖尿病病人死亡的主要原因，硒可以明显改善心肌细胞对胰岛素的摄取和利用，改善心肌细胞的营养代谢，保护心肌细胞的正常机能，对于防止心肌病变有重要的作用。糖尿病并发的微血管病变主要有视网膜病变、肾脏病变及神经病变，严重者可引起失明和肾功能衰竭。这些并发症在体内的病理反应是广泛糖基化作用和氧化损伤，使组织缺氧而造成多种器官并发症，而硒对其有明显抑制作用，有利于糖尿病患者控制并发症。