复发性口腔溃疡补硒（口腔溃疡补硒起到什么作用）

【患者提问】情人节那天和男朋友约会，每次到深情时刻接吻都被男朋友医声“哎呦”打断，破坏了气氛。吃饭的时候点菜却说这也吃不了那也吃不了的，把我给整郁闷了。男朋友说他有口腔溃疡几天了没有好，总是反反复复的出现，痛苦不已。我想问问医生口腔溃疡吃什么好得快？

一、什么是口腔溃疡？

口腔溃疡是一种口腔黏膜病变，常常出现在口腔软组织的黏膜表面，例如口腔内侧、唇部、舌头、牙龈等处。口腔溃疡是常见的口腔疾病之一，全球范围内都有发生。口腔溃疡的病因不明确，可能与遗传因素、压力、感染、营养不良、免疫功能低下等多种因素有关。

口腔溃疡通常会引起疼痛、灼热感、不适感、吞咽困难、口干以及口臭等症状。

单纯性口腔溃疡是最常见的类型，病程一般为7-10天，溃疡周围有红色边缘，溃疡本身为黄白色，通常大小不超过1厘米。复发性口腔溃疡是指口腔溃疡反复发作，持续时间长，治疗难度大。

二、维生素C是否能治愈口腔溃疡？

维生素C是一种重要的营养素，对身体健康有着重要的作用。一些人认为，维生素C可以治愈口腔溃疡，因为维生素C具有提高免疫力和抗氧化作用，可以加速伤口愈合。然而，实际上，维生素C是否可以治愈口腔溃疡的效果并不确定。

一些研究表明，补充维生素C可以减轻口腔溃疡的症状，但并不能完全治愈口腔溃疡。另外，一些研究还发现，口腔溃疡发作时，维生素C的含量并没有降低，因此，补充维生素C并不是治疗口腔溃疡的唯一途径。

虽然维生素C的治疗作用仍然有待进一步研究，但维生素C对身体健康有着非常重要的作用。维生素C可以促进铁吸收和胶原蛋白合成，对保持牙齿、骨骼、皮肤和其他组织的健康有益。成年人每天的维生素C摄入量建议在75-90毫克，可以通过食物中摄取，例如柑橘类水果、草莓、蔬菜等。

三、口腔溃疡的治疗方法

1.口腔卫生和饮食调节

口腔卫生和饮食调节是口腔溃疡治疗的基本原则。保持口腔清洁是减轻口腔溃疡疼痛和促进伤口愈合的重要方法。建议使用温盐水漱口、选择软毛牙刷刷牙，并避免过度刺激。这些措施能够有效地减少口腔内的细菌繁殖，帮助保持口腔健康。同时，这些方法也可以有效地缓解口腔溃疡的疼痛，促进伤口的愈合，让你的口腔保持健康和舒适。饮食上，应避免食用过辣、过热、刺激性食品，多摄取富含维生素C、B族维生素和蛋白质的食物，以促进伤口愈合。

2.药物治疗

口腔溃疡的药物治疗包括口腔溃疡贴、口腔溃疡口含片、口腔消毒液等。口腔溃疡贴可以贴在口腔溃疡上，起到保护和促进愈合的作用。口腔溃疡口含片含有消炎、止痛成分，可以缓解口腔溃疡的疼痛和促进愈合。口腔消毒液可用于口腔溃疡周围的消毒和清洁。

3.物理治疗

物理治疗包括口腔溃疡激光治疗、低频电疗法等。口腔溃疡激光治疗是一种新型的治疗方法，可以缩短口腔溃疡的愈合时间。低频电疗法可以缓解口腔溃疡的疼痛和促进愈合。

4.中药治疗

中药治疗口腔溃疡主要是采用中药口服液或者外敷贴膏。中药成分可以促进口腔溃疡的愈合，并且没有副作用，对于一些长期复发性口腔溃疡患者，中药治疗可能会更加有效。

四、如何预防口腔溃疡的复发？

1.生活习惯的调整

调整饮食习惯，避免过度摄入辛辣、刺激性食品和酒精等，也要注意不要吃过烫的食物。保持口腔清洁，每天刷牙和使用牙线，使用适当的漱口水。还要注意减轻压力、保持良好的睡眠习惯，这些都有助于提高免疫力，减少口腔溃疡的发生。

2.药物预防

口腔溃疡的复发可以通过多种方法进行预防，如使用口腔溃疡预防贴、口服药物等。其中，口腔溃疡预防贴是一种简便易行的预防方法，可以在口腔黏膜表面贴上，以有效预防口腔溃疡的发生。口服药物方面，可以使用口腔溃疡的预防药物，如维生素B12等，这些药物有助于提高身体的免疫力和口腔黏膜的健康状况。

3.检查潜在的疾病

对于长期复发的口腔溃疡患者，需要进行系统的检查，以排除其他潜在的疾病。有些患者可能患有自身免疫性疾病或者消化系统疾病等，这些疾病也可能导致口腔溃疡的发生，需要及时治疗以避免口腔溃疡的复发。

口腔溃疡严重影响患者的生活质量。虽然口腔溃疡的病因尚不清楚，但是很多患者都经历过反反复复的口腔溃疡发作。为了减少口腔溃疡的发生和复发，预防措施非常重要。

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