乙肝患者可以补硒吗（乙肝可以吃补硒的药吗）

乙肝大三阳患者想要及早的康复，除了需要接受正规医院规范的治疗外，科学饮食也是必不可少的。那么得了乙肝大三阳吃什么好呢?济南协和肝病医院肝病专家黄保兰主任指出：乙肝大三阳饮食上注意这些利于康复!

第一、优质蛋白含量高的食物

蛋白是人体必需的营养物质。而乙肝大三阳患者日常多食用一些含有优质蛋白丰富的食物，能够保证机体足够的蛋白摄入，提高机体免疫能力，同时还对肝细胞的修复和再生有一定的促进作用。日常生活中含优质蛋白高的食物有牛奶、瘦肉、蛋类、鱼类、豆浆等，但患者需要控制好食用量，切莫因贪食加重肝脏负担，导致病情复发或加重，得不偿失!正所谓物极必反，就是这个道理。

第二、清淡饮食

其实，不仅是乙肝大三阳患者，任何疾病患者或健康人群我们都提倡清淡饮食。比如日常多食用一些新鲜的瓜果蔬菜，如菠菜、芹菜、黄瓜、青椒、西红柿、苹果、梨子、香蕉等，这些食物维生素含量高，对提高机体免疫力有很大帮助，从而起到加强肝脏自身修复、解毒及调节免疫的目的。

第三、多食用微量元素多的食物

据科研人员研究发现，乙肝大三阳患者体内缺乏多种微量元素，如锌、锰、硒等，而这些微量元素对于肝脏排毒、解毒，保肝护肝，降低致癌因子上有重要作用，因此建议患者朋友日常可以多注意补充这几类微量元素，对病情康复有益处。

对于乙肝患者这几类食物再嘴馋也不要吃!

1.加工食品：加工食品会添加大量的防腐剂、色素，会极大的加重肝脏代谢，增加肝脏解毒负担。

2.刺激性食物：谨记!乙肝大三阳患者一定要避免刺激、油腻、辛辣饮食，保持低盐、低脂、低糖饮食。

3.戒烟忌酒：烟酒的危害不用多介绍，人们就知道对健康不利，乙肝大三阳患者为了健康更是应该戒烟忌酒。

以上就是得了乙肝大三阳吃什么好?肝病主任黄保兰给出的相关解答，希望能够帮助到大家。如您一旦发现身体有任何不适，请一定要尽早到专业的肝病医院及时检查治疗，以免耽搁治疗时机。