钙片真能补钙吗（补钙钙片吃多久有效果）
液体钙和钙片哪个补钙效果好 液体钙和钙片有什么区别
液体钙也就是一种补钙的保健产品，很多人都服用过，而钙片也是市面上非常常见的补钙产品，因此我们在这里便要了解一下液体钙和钙片哪个补钙效果好？液体钙哪个牌子好？液体钙和钙片有什么区别？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。
液体钙和钙片哪个补钙效果好
钙片液体钙并不存在哪个更好，只是液体钙吸收的要比固体的更快一些。液体钙口感更好，溶解更方便，所以受到老人和小孩的欢迎。在补钙的时候最好在晚间进行补充，因为这个时候胃肠道蠕动比较缓慢，钙质留在消化道内的时间比较长，能得到充分的吸收。只要进食没有问题，钙片适合绝大多数的人群。在补钙的时候尽量分次补充，避免与牛奶以及铁锌一起补充。但是由于钙的吸收是一个非常复杂的过程，受到胃肠道内复杂的消化流程和血液内复杂的转运流程影响，不同形态的钙最终的吸收度是差不太多的，特别对于肠胃功能好的人，只选择钙剂中含量较高的即可。
液体钙哪个牌子好
一、钙尔奇Caltrate：钙尔奇，首个进入中国的国际知名钙补充剂品牌，被众多中国医学专家和营养学专家推荐用于预防和治疗骨质疏松症，也是全球医生推荐较多的钙制剂品牌。原惠氏旗下，2009年瑞辉收购惠氏。
二、康恩贝CONBA：浙江康恩贝制药股份有限公司，始于1969年，高新技术企业，浙江大型中药企业，集药材种植及药品研发、生产、销售为一体的医药上市企业。
三、迪巧D－Cal：迪巧是由美国安士制药有限公司按FDA标准在美国生产的品牌产品。精选全球50多个优质钙源，是经过国际先进工艺提纯的精制碳酸钙，安全性极高。具有安全、足量、好吸收的三大优点。同时，迪巧针对中国不同年龄段人群对钙制剂需求的特点，特别设计了个性配方和口味。
四、乐力Osteoform：Osteoform乐力，是美国矿维公司(AMTLabs.,Inc.U.S.A)生产的钙片知名品牌，知名(著名)叶酸品牌，众多医院科室处方的首选品牌和众多城市消费者购买钙剂的首选品牌，临床医生推荐率最高产品之一。
五、自然之宝：自然之宝，美国NBTY集团旗下膳食补充剂知名品牌，1971年创立于美国，全球膳食补充巨头，美国较大的草本和维生素产品制造商，全球较大的膳食补充剂生产和销售公司之一。
液体钙和钙片有什么区别
液体钙和钙片就功效而言并无太明显的差异，主要是形态的不同，一个是液体一个是固体的形状，液化钙的制作流程中牛奶是主要原料。工艺上经过超低温冷冻处理提取浓缩而成的乳液补钙产品。其次还有采用深海天然珠贝为原料的产品。人体吸收后可以在肠胃中均匀分布。而固体钙多为碳酸钙、乳酸钙、骨骼钙等。一般建议在每天睡前补充液体钙效果最佳，在一日三餐饮食中，人体可以从食物中摄入300毫克～400毫克甚至更多的钙，当体内通过钙调节机制从尿液排出钙时，血液可以随时从食物中得到补充来维持血钙的水平。到了夜间，人体不再进食，而尿液照常会形成，血液中的一部分钙不断进入尿液，于是为了维持正常的血钙水平，这时人体得动用钙库即骨骼中的钙。临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源，阻断体内动用骨钙，况且钙还有镇静作用，可以有助于睡眠。
液体钙的胶囊皮能吃吗
液体钙软胶囊的胶囊皮也是可以服用的，因此不用担心的，如果有这方面的需要，建议在医生的指导下服用药物的。液体钙软胶囊是经过特殊处理的碳酸钙超微颗粒悬浮物。适用于骨质疏松、骨折、腰背酸痛、失眠、抽筋等症状的钙质补充，一般糖尿病患者也可以服用。液体钙软胶囊是一种胶囊剂。液体钙软胶囊的皮是采用可以食用的原料加工皮，一般是骨胶或者皮胶做的，受热光照都容易发生软化、变黄的现象，所以大部分软胶囊都是用的不透明的瓶子包装的，患者应该放到阴凉避光的地方存放。
液体钙软胶囊怎么吃
液体钙软胶囊是利用技术将碳酸钙进行液化，并装在胶囊里头，这样可以减轻钙离子对于胃肠道黏膜的刺激损伤作用，液体钙软胶囊通常建议是饭后服用，每次服用1-2粒，应该是整粒吞服。
不论是孕妇、哺乳期妇女还是更年期的女性，或者老年人以及多种缺钙的人群都可以服用液体钙软胶囊。如果婴幼儿吞服整个胶囊有困难，可以将软胶囊剪开之后将其中的液体挤入婴幼儿的口中，为了减少胃肠道刺激作用还是建议在婴幼儿饭后来服用。液体钙软胶囊可以有效的预防和治疗缺钙引起的疾病，包括佝偻病或者软骨病以及骨质疏松骨痛、病理性骨折、手足搐搦症等多种疾病。
十大宝宝液体钙排行榜：修正育婴童上榜，钙尔奇第二
婴幼儿的成长离不开各种维生素和矿物质，那么宝妈们可以适当地给孩子食用一些液体钙，帮助更好吸收钙质，今天本站就来盘点一下宝宝液体钙的十大品牌，一起来看看宝妈们有哪些可靠的牌子可以选择吧!
十大宝宝液体钙排行榜
1. 汤臣倍健
2. 钙尔奇
3. 自然之宝
4. 修正育婴童
5. 康恩贝
6. 健安喜
7. Swisse
8. 美澳健
9. 红桃K
10. 禾博士
1. 汤臣倍健
汤臣倍健是知名度很高的膳食营养补充剂等保健食品品牌，在婴幼儿和孩童保健领域，通过收购拜耳旗下品牌Penta-vite，获得了儿童补充剂领域较有优势的技术和资源。
2. 钙尔奇
钙尔奇，辉瑞中国健康药物部出品，是最早进入中国的专门补充钙质的保健品品牌，并且接连推出了几款儿童配方的钙补充剂咀嚼片，是非常受专业人士和消费者信赖的品牌。
3. 自然之宝
自然之宝作为十大宝宝液体钙品牌之一，来自美国纽约，也是一个具有多年历史和经验的膳食营养补剂品牌，且产品品类多样，适合婴幼儿的钙质品也比较多。
4. 修正育婴童
修正育婴童事业部隶属修正健康集团旗下，是专门针对中国婴幼儿的营养保健和功能性食品开发的品牌，尤其在DHA和益生菌方面具有行业领先的优势。
5. 康恩贝
康恩贝，中国医药企业100强，康恩贝集团旗下，是专业从事药品研发生产和销售的现代化企业，拥有专业资深的研发团队和行业领先的制造基地，药品产品细分化，且品质受到认可。
6. 健安喜
健安喜是来美国的世界知名营养食品保健品品牌，在膳食纤维、矿物质、维生素等营养保健品方面具有较高的知名度和认可度，在国内通过健安喜(上海)贸易有限公司经营。
7. Swisse
Swisse是澳大利亚品牌，创立于1969年，同样是在全球范围内都具有较高知名度的综合性营养保健品品牌，崇尚自然和科学的营养补充，分为多个系列。
8. 美澳健
美澳健，美国美澳健公司旗下品牌，作为天然性和安全性兼具的营养保健食品品牌，美澳健在国内销售的产品针对从幼儿到老年各年龄段人群。
9. 红桃K
红桃K隶属红桃K集团股份有限公司，作为十大宝宝液体钙品牌之一，该品牌的拳头产品是针对缺铁性贫血的营养成分补剂，同时在婴儿营养品方面具有优势。
10. 禾博士
禾博士，杭州禾博士电子商务有限公司旗下品牌，隶属巨人集团，专业从事草本营养品的提炼和研发，在保健品行业也逐渐积累了知名度。
