抽烟的人补硒可以吗（抽烟补硒人可以喝酒吗）

随着现在科技不断的发现，尽管很多未知的东西被我们攻克了，但是对于人类的头号杀手癌症我们一直都是无能为力，而其中有一种癌虽然不是发病率极高的，但是一旦患上了就会非常的痛苦，往往患病者不是不是倒在病症下，而是被自己“饿死”的。咽喉癌—一个咽喉性疾病，最明显的反应就是吃不下东西，特别是对于后期来说，只能靠营养液输送营养，咽口水都会感觉刺痛无比！

但在所有的癌症种类中，相对来说，咽喉癌的治愈率比较高，而且发现的越早，治疗后的效果越好，因此大家在平时要积极预防咽喉癌的发生，并且要了解一些咽喉癌的症状。

咽喉癌早期的4个显著症状，很多人却以为只是嗓子不舒服

1.吞咽困难，嗓子有异物感。很多咽喉癌患者早期都会出现这样的症状，肿瘤出现以后，它的生长阻碍了食物通过，相应的就会出现这样的感觉。

2.呼吸困难。肿瘤生长同样也会给呼吸道造成堵塞，从而影响人体的正常呼吸。

3.嗓子疼痛。相对来说，这也是咽喉癌患者比较常见的症状，当大家持续性出现这样的症状时，一定要引起重视，不要以为只是嗓子不舒服，也有可能是因为罹患了咽喉癌。

4.痰中带血。肿瘤发展到一定程度后，可能就会影响到我们的一些身体机能，同时对我们的身体产生危害。部分咽喉癌患者会出现痰中带血的症状，大家一定要重视。

不管是咽喉癌还是其它的癌症预防远远比治疗来的重要。而在日常生活中，抗癌能力弱的一定要进行加强，一些易导致咽喉癌的行为也要尽快的改善！

1.日常补硒增强抗癌力

在自然界中，硒元素一直是抗癌的最强的小能手，其抗癌防癌的能力不仅得到医学上的认可，更是在九年级的书籍中也是有宣传的：”硒能抑制癌细胞生长及其DNA RNA和蛋白质合成，抑制癌基因的转录，破坏癌细胞的内部环境，干扰致癌物质的代谢”。

及时补硒，预防癌症，防患于未然，但不是说预防就可以代替治疗，预防就好比一个小孩在河边走，你告诉他不要离河太近，这样很危险，如果你的劝诫起到了作用，那就可以杜绝事故的发生。可见，预防比治疗来得更重要，这也就是为什么提倡全民补硒预防癌症的原因。

对于硒的补硒，现在市面上有很多的补硒营养品，不管是健康人群的补硒还是医学上调理抗癌的补硒，都用的比较多的，如：硒|维.康片，其补充的麦芽硒何维生素E，而麦芽硒本身是公认的活性最高的硒，在维生素E的辅助下，人体的吸收率更高，当然了平时也可以吃一些动物内脏、海产品、紫薯等来进行补硒，药食结合，效果更佳。

2.少抽烟少喝酒

长期大量饮酒，使喉部充血水肿，而且导致营养不良、免疫功能低下，为形成癌症奠定基础。吸烟直接损伤器官，形成喉癌。烟龄越长，发病率越高。烟中的尼古丁、煤焦油和其产生的苯并芘都是致癌物。

3.重视癌前病变

喉白斑是喉癌的癌前病变，它是声带黏膜上皮角化不良，在黏膜上出现的白色斑块，是上呼吸道感染、吸烟、有害气体刺激、用声过度等引起的病理性变化，与形成喉癌有密切关系，必须积极防治。