宫颈癌每天补硒多少（宫颈癌吃硒好吗）

为了一个女性，每一个阶段都有不同的变化，从青春期开始，到更年期结束，女性一生中多多少少都会被妇科问题所纠缠，女性的子宫是女性重要的器官之一，但它结构复杂，包含有多个附件，也容易感染上病菌诱发疾病，其中女性的宫颈是生殖器内一个重要部位，如果稍微不注意是容易被HPV病毒感染，出现宫颈癌。

今天就跟大家说一个案例，54岁的冯阿姨在前不久就觉得自己身体不舒服，而且明明已经绝经了的她，竟然出现有“回春”的情况出现，下身有鲜血渗出，因为冯阿姨对个人身体健康意识十分重视，第二天就到了医院做检查，结果就被查出是HPV感染，并且已经出现了病变。

其实宫颈有问题，出现宫颈病变前，身体也会发出一些小症状提示，一旦有这些“迹象”，要注意了，说明宫颈有HPV，别再误以为是炎症了。

1、阴道出血

宫颈出血其实就是宫颈病变的一个症状之一，虽然也有其他的因素导致，但女性要学会判断，比如在非经期出血、子宫肌瘤或是在同房时引起的出血，一定要注意，及时的就医检查，每一次宫颈出血都是与疾病相关，要重视起来。

2、腰痛

一般女性出现有腰痛的情况，多是在月经来潮之前，这样的症状一定要仔细判断，不要误以为是大姨妈来潮就置之不理，像HPV感染出现病变，女性会伴有腰痛、外阴瘙痒、灼烧等不适的症状，所以腰痛时女性要引起重视，及时检查是否是宫颈出现问题。

好在冯阿姨的病变程度不算得严重，身体自愈的几率是有，但由于冯阿姨上了年纪，身体机能逐渐下降，自身免疫太弱，日常生活还是的多注意饮食、作息这几方面的调整。

妇科主任提醒：想要宫颈好，3件事要多做，HPV会溜走

1、补充营养

HPV病毒的持续感染是导致宫颈癌变的原因，但是大部分的女性自身免疫太低，像冯阿姨免疫弱就有可能出现持续性感染，因此及时的提高自身免疫力就尤为重要，建议日常在饮食上多吃一些高蛋白质、维生素等高的食物，有调节可以适当补含有的多糖、微量元素硒以及胡萝卜素等等活性成分，帮助激活免疫细胞活性，帮助提升免疫力，对免疫细胞的增强有直接的帮助，可以抑制病情出现恶化。

2、保持个人卫生

女性个人卫生方面要多注意，每天要及时更换衣物，防止HPV交叉感染、反复感染，所以在个人卫生上不止是要勤换衣物，也要定期消毒，不与他人公用衣物以及生活用品，在生理期时也要重视个人卫生的勤换卫生巾，并且穿着透气性好的衣物。

3、坚持多运动

运动能能促进机体血液循环，帮助增强个人免疫力，若想要及时的转阴，女性平时就要多去跑跑步、做一些有氧运动，比如瑜伽、游泳等可以活动全身的有氧运动也可以多做，更利于HPV转阴。